Дали и што вежбавте вчера или денес

 

 

Normalno e mislam da osetish takov set back malku. Obichno lugje se otkazuvaat zatoa shto kje se razocaraat ako ne postignat ona shto zacrtale  ili pak sprotivno, kje postignat i mislat deka zavrshile rabota.  Jas vezbam so godini ,toa mi e del od sekojdnevieto,6 dena vo nedelata i go sakam toa i sve fino, ama iako retko sepak nekoash kje si recham uff a da ne idam denes? :-) Ama stanuvam i idam, edvaj kje otidam ama znam deka samo po deset minuti vezbanje imam mnogu poekje energija i se osekjam podobro.  Mislam ako ne otidam,kje osekjam griza na sovesta :-))Zatoa nemoj i ti da se otkazuvash.Se e vo voljata i upornosta :-) I najbitno e da si raschistish zoshto vezbash, zoshto ti e toa bitno.

Pozdrav

Vtornik - Body Pump

 

Sreda - Body Attack