Како да го победам стравот и срамот?

jas nemoam da gi pobedam nitu sramot nitu stravot

Изменето од ANITA11 - 08.Јуни.2009 во 14:11

Ke gi fatis za g'z

ٍСтравот е природен нагон со кој сме обдарени од самото раѓање. Тој не штити од опасности-кога не би имале страв лесно би станале жртви. Стравот ја овозможува реакцијата “бори се или бегај“ со што директно одлучуваме што да правиме.

Срамот исто така сам по себе не е лош, кога не би имало срам луѓето би се однесувале без срам од општествена осуда па на пример нема да се срамат да ги п0рекршуваат моралните и општествени норми на вообичаено однесување (ќе одат голи по улица, ќе јадат како животни, ќе вршат нужда кај ќе им текне)

Е сега проблем настанува кога стравот и срамот ќе се здружат, па некој
ќе почне да се плаши во ситуации во кои реално не би требало да се плаши, ќе се срами кога не би требало да се срами плашејќи се да не каже нешто несоодветно, да не биде исмејан од другите, итн.
Во тој случај зборуваме за некаква социјална анксиозност.
Таа се победува како и се друго во животот-со јакнење на самодовербата, уверување дека нема да се случи ништо лоѓшо, дека се е ок, дека нема да се доживее јавен срам.

Ако е проблемот изразен (лицето се поти, се вцрвува, не може ни да зборува од страв...) се разбира дека треба да оди кај добар психотерапевт.

se e do stavanje na percepcicajata na vistinsko mesto
primer sram kon sprotivniot pol----- mora da se sfati deka sprotiven pol i ne e tolku sprotiven sto se odnesuva do psihickata strana, gi ima skoro isti nadezi, zelbi, baranja i potrebi.....sfatil go toa, sramot bi trebalo da go snema

sram prema posirok auditorium--- i toj auditorium se sostoi od edinki
tocno e deka saedno sme posilni no ne te slusa masata nego pak edinkite sekoj posebno

od druga strana... sto te gajle... mnogu mangupi se mnogu popateticni od sramezlivite

pozdrav


Изменето од anakin - 10.Јуни.2009 во 08:39

Kako? sramot nema sto da te sram dodeka se e legalno si go iskazuvas svoeto mislenje pravis raboti koj mislis deka ne nastetuvaat na nikoj i se za pouka da pokazes sto znaes i kako go znaes nema sram bidejci sekoj se pravi na razlicen nacin i nema pricina nekoj da te ismee ili navredi poradi sto nesto si rekol ili napravil na nekoj specificen nacin no sepak da ne nastetuva na nikogo i da bide legalno seto toa

сигурен си?

којсумјас напиша: pagane напиша: сигурен си? за храброста не баш... немам храброст да бидам сигурен... ама за безсрамноста.. е па да...

ме задоволува одговорот.и ми помогна.