БЕСМРТНОСТА НА ФЕНИКСОТ

Способностите за учење се најголеми кога личноста ќе се разбуди по првата, односно нон-РЕМ фаза на спиење, а таа фаза трае подолго ако личноста дреме 60 минути

Пилотите кои ќе дремнат само 20 минути во текот на летот, додека нивниот копилот ја презема контролата над авионот, се по будни и по концентрирани во текот на летот од оние што воопшто не се одмораат, покажала студијата од Пенсилванија. Друга студија пак покажала дека луѓето откако ќе дремнат малку, многу подобро учат. Оние кои се одморале половина час имале подобри резултати од оние кои воопшто не спиеле. Но оние кои отспале полн час имале подобри резултати од другите кои дремнале само половина час. На почетокот на спиењето очите мируваат, дишењето и пулсот се побавни и личноста паѓа во се подлабок сон. Потоа доаѓа РЕМ фазата на сонот кога пулсот се забрзува и очите се движат лево-десно па тогаш личноста најчесто сонува. Способностите за учење се најголеми кога лицето ќе се разбуди по првата т.н нон-РЕМ фаза на спиење, а таа фаза трае подолго ако лицето дреме 60 а не само 30 минути.