Салати

   Летна салата со киноа, фета и краставица

Салатите се навистина одличен начин да го одбележите летото, а јадењето на истите ќе направи да бидете најадени со здрави состојки и малку калории.
Салатата со киноа и фета е можеби една од највкусните и најздравите кои ќе ги направите (и пробате) ова лето. Лесно се приготвува и е одличен додаток за вашиот ручек.

Состојки:
350 грама киноа (зготвена и оладена)
1 поголема краставица исечена на коцки
½ црвен кромид
60 грама фета сирење издробено
Неколку гранчиња босилек исечени на тенки парчиња

За италијански сос:
3 лажици маслиново масло
2 лажици балзамичен оцет
1 лажица сок од лимон
Сол и црн пипер по желба

Подготовка:

Згответе ја киноата според упатството, а потоа и оладете ја на собна температура. Исечкајте ги краставицата и кромидот на коцки, а потоа и босилекот. Во поголем сад додадете ја киноата, а потоа краставицата, кромидот, босилекот и издробеното фета сирење и сите состојки заедно добро измешајте ги. Во помал сад направете го сосот и употребето го како прелив за салатата.
Сервирајте ја добро оладена во фрижидер.

Автор	Порака Тема Пребарувај Опции за темата Внеси реплика Внеси нова тема Верзија за печатење Преведи Тема
Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 05.Јули.2016 во 18:43
	Летна салата со киноа, фета и краставица Салатите се навистина одличен начин да го одбележите летото, а јадењето на истите ќе направи да бидете најадени со здрави состојки и малку калории. Салатата со киноа и фета е можеби една од највкусните и најздравите кои ќе ги направите (и пробате) ова лето. Лесно се приготвува и е одличен додаток за вашиот ручек. Состојки: 350 грама киноа (зготвена и оладена) 1 поголема краставица исечена на коцки ½ црвен кромид 60 грама фета сирење издробено Неколку гранчиња босилек исечени на тенки парчиња За италијански сос: 3 лажици маслиново масло 2 лажици балзамичен оцет 1 лажица сок од лимон Сол и црн пипер по желба Подготовка: Згответе ја киноата според упатството, а потоа и оладете ја на собна температура. Исечкајте ги краставицата и кромидот на коцки, а потоа и босилекот. Во поголем сад додадете ја киноата, а потоа краставицата, кромидот, босилекот и издробеното фета сирење и сите состојки заедно добро измешајте ги. Во помал сад направете го сосот и употребето го како прелив за салатата. Сервирајте ја добро оладена во фрижидер.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 22.Јули.2016 во 09:14
	Dave’s Kitchen: Салата со авокадо и ракчиња За оваа превкусна летна салата ќе ви бидат потребни следните состојки: 300 гр ракчиња 2 авокада Сок од половина лимон 1 сечкан домат ½ краставица ситно сечкана За преливот: 2 лажици мајонез 4 лажици кисела павлака Сечкан магдонос Начин на подготовка: Ракчињата се печат околу 7 минути на температура од 200 степени. Потоа се сечат на ситни парчиња и со мешаат со сите преостанати состојки. Се декорира така што се става во лушпата од излупеното авокадо.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 17.Август.2016 во 09:27
	5 летни салати кои се прават за 5 минути Во лето сè што сакаме да јадеме се свежи зеленчуци. Ако добро ги комбинирате и им додадете малку месо, млечни производи и зачини, направите нови комбинации, тогаш имате разновидно мени со месеци. Овие 5 салати се прават за 5 минути и од состојки кои ги имате во фрижидер секој ден. За појадок, ручек или вечера: 1. Салата од грозје, диња и фета Состојки: Зелена салата 100g фета сирење 1 мала шолја грозје 300-400g диња Малку сечкани бадеми 2 лажички маслиново масло Исечкајте ги сите состојки, измешајте и полијте со маслиново масло. Нема потреба да посолувате. 2. Краставица во павлака Состојки: 2-3 свежи краставици 1/3 шолја кисела павлака Малку оцет Копар Сол Измијте ги краставиците, не ги лупете и исечкајте ги на тенки кругови. Додадете ја павлаката и измешајте. На крајот посолете, зачинете и додадете оцет. 3. Салата од лубеница и краставица Состојки: 250g лубеница исечена на коцки 2 средни краставици 120g фета сирење Босилек по вкус Исечканите коцки лубеница помешајте ги со дебели кругови краставица пресечени на половина, па на крај додадете го изронетото сирење. Зачинете со босилек. 4. Капрезе со пршута Состојки: 15 мали шери домати 2 моцарела топчиња 10 парчиња пршута 1/4 лимон Маслиново масло Исечете ги доматите и моцарела топчињата. Исцедете го лимонот и додадете го маслото. Парчињата пршута наредете ги цели, врз салатата. 5. Салата со диња и пршута Состојки: 12 парчиња пршута Зелена салата 300g лубеница сечена на коцки Маслиново масло Лимонов сок Исечете ја зелената салата и во неа додадете ја лубеницата. Ставете масло и лимон, а врз салатата наредете ги парчињата пршута.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 10.Јуни.2017 во 18:47
	Летна компир салата Ако сте љубители на компирите, ова ќе ви биде новата омилена салата. Потребно ви е 1 ½ кг млад компир, сланина, лук и кромид. Сварете го компирот и оставете го да се олади. Потоа прелијте го со малку маслиново масло. Во меѓувреме, исечкајте ја сланината и испржете ја во масло, се додека не стане крцкава. Додајте ги сите состојки во тавата каде што ја пржите сланината и попржете ги истите уште 2-3 минути. На крај, зачинете по желба.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 10.Јуни.2017 во 18:48
	Кус кус со туна и зеленчук Одлична салата со ½ шолја кус кус, туна, шери домати и пиперка, која е полна со хранливи состојки. Најпрво сварете го кус кусот на пареа и оставете го 5 минути да ја впие течноста. Исечкајте го зеленчукот на парчиња. Измешајте ги сите состојки и зачинете по желба.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 10.Јуни.2017 во 18:49
	Салата со тестенини и пилешко месо За оваа салата потреби ви се пилешко месо, брокула, тиквички, домати, пиперки, кисело млеко и тестенини. Испржете гo или сварете гo пилешкото месо заедно со зеленчукот, а во друг сад сварете ги тестенините. Потоа додадете ги сите состојки во садот каде што се варат тестенините и додадете кисело млеко и лимон. Зачинете по желба.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

ZeZnAtA Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Сениор Power Регистриран: 26.Мај.2007 Статус: Офлајн Поени: 19172	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај ZeZnAtA Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 06.Јули.2017 во 18:01

	Љубовта владее без меч и врзува без јаже!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 07.Октомври.2017 во 17:47
	Крем салата од макарони Подгответе интересна несекојдневна крем салата со макарони. Одлична е на вкус и брзо се подготвува. Потребни состојки: 500 гр. макарони - фусили 1 црвена пиперка исечкана на коцки 3 стапчиња целер исечкан на коцки 250 гр. чедaр кашкавал исечкан на мали коцки ¼ главица исечкан кромид 200 гр. мајонез 2 лажички јаболков оцет 1 лажичка сенф ½ лажичка мелен црн пипер 1 лажичка ситно исечкан магдонос Начин на подготовка: Згответе ги макароните во вода со сол, според инструкциите на пакувањето. Исцедете ги од вишокот течност. Во сад на страна промешајте ги мајонезот, солта, јаболковиот оцет, сенфот, мелениот црн пипер и исечканиот магдонос. Промешајте ги макароните со сосот додека убаво не се измешаат состојките и додадете ги исечканиот кромид, црвена пиперка, целер и кашкавал. Добро промешајте и изладете најмалку 1 час пред да послужите.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 13.Јуни.2019 во 22:04
	Најпознатиот грчки готвач го открива оригиналниот рецепт за подготовка на цаѕики салата Баш како да сте во Грција! Цаѕики е една од омилените салати, а еве кои намирници ви се потребни. - 300 грама грчки јогурт; - 1 краставица; - 3 супени лажици јаболков оцет; - 1/2 лажичка копар; - 2 супени лажици маслиново масло; - прстофат сол; - бибер. Подготовка Измијте ја и изрендајте ја краставицата во сад на кој претходно сте ставиле хартија. Додадете сол и една лажица јаболков оцет. Максимално исцедете ја хартијата на која претходно сте ставиле сè, фрлете ја хартијата и вратете ги намирниците назад во садот. Додајте го јогуртот во смесата и уште две лажици маслиново масло. Ситно исецканиот лук прво промешајте го со маслиново масло, а потоа ставете го во останатиот дел од смесата. На крајот додадете копар, сè заедно измешајте и ставете ја смесата во фрижидер да се излади. Изменето од Valerija - 13.Јуни.2019 во 22:05
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 16.Мај.2020 во 20:36
	Салата со моркови, авокадо, песто и сенф во зрна Потребни состојки: 1 авокадо 3 моркови 2 млади кромитчиња Пола китка магданос Изрендана кора од лимон 1 мала лажица песто 1 мала лажица сенф во зрна Маслиново масло, оцет балсамико, сол и бибер
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 16.Мај.2020 во 20:37
	Салата со сос од авокадо, лимон и лук Потребни состојки: 1 рукола Пола марула 4 ротквици 1 конзерва пченка Состојки за сосот: 1 авокадо 1 младо лукче Пола китка магданос 2 големи лажици маслиново масло Сол и бибер Сок од 1 цеден лимон Состојките за сосот се блендираат.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 16.Јули.2020 во 10:25
	Ладни, летни салати од само 3 состојки Дојде времето кога салатата ни е главен оброк, па обичниот домат знае да ни досади. За да се храните разновидно, а притоа да не печете или варите нешто што дополнително ќе ви направи жештина, ви требаат нови идеи за ладни салати. Комбинации на зеленчуци (во некои случаи и овошје) кои ќе ви се најдат летово, кога сакате брз оброк од само 3 состојки: Марула, краставица, рендан морков Авокадо, млад кромид, магдонос или друг зачин по желба Краставица, кромид и павлака Краставица, ротквица и копар Рендана зелка, морков и јаболка (може да додадете и суво грозје) Домати, пченка и зелена салата Грав од конзерва, домати и песто
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 03.Август.2020 во 11:07
	Dave’s Kitchen: Освежителна паста салата Пастата може да се јаде и ладна во форма на салата со освежителни и здрави состојки лесно достапни во маркетите и зелените пазари. Потребни состојки: 200 гр паста машнички farfalle 1 морков исечкан на коцки 1 црвена пиперка исечкана на коцки 1 зелена пиперка, исечкана на коцки 2 лажици рендан пармезан 2 лажици свежо исечкан магдонос За дресингот: 250 гр кисело млеко 1 чешне лук, ситно исечкано 1 лажичка копар Сол и мелен црн пипер по вкус 2-3 лажици маслиново масло Начин на подготовка: Сварете ја пастата ал денте. Ставете ја во сад и додајте го исечканиот морков, црвена пиперка, зелена пиперка, рендан пармезан и свежо исечкан магдонос. На страна измешајте ги киселото млеко, ситно исечканиот лук, копарот, солта и мелениот црн пипер и маслиновото масло. Промешајте ја целата салата со дресингот и сервирајте ја ладна.
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Valerija Профил од член Испрати лична порака Најди пораки од член Додај во листа на пријатели Модератор Регистриран: 07.Ноември.2005 Статус: Офлајн Поени: 105588	Опции за коментарот Внеси реплика Цитирај Valerija Благодарам(0) Цитирај Одговор Испратена: 31.Октомври.2020 во 09:49
	„Подобра и од руска“ – Метропол салата, совршена за мезе и во комбинација со скара Есента значи пониски температури и „појаки“ јадења. Овој пат имаме одлична крем-салата која ја надминува и добро познатата „руска“ салата. Слична, но сепак различна. Доколку сакате да испробате нешто ново, нашиот предлог е Метропол салата: Потребни состојки: 4-5 компири со средна големина 2-3 моркови 4 јајца ½ страк праз 150 g чадено мисиркино месо 180 g кисела павлака + 150 ml мајонез 1 лажичка сенф ½ лажичка сол и бибер по желба Начин на подготовка: Сварете ги компирите и морковите во солена вода, а потоа исечкајте ги на ситни коцки. Сварете ги јајцата (варете околу 8 минути), а потоа прелијте ги со ладна вода. Откако добро ќе се оладат, излупете ги и исечкајте ги ситно. Исечкајте ги ситно празот, посолете и оставете го да отстои околу 30 минути. Исечкајте го ситно и мисиркиното месо и заедно со останатите подготвени состојки измешајте ги во подлабок сад. Помешајте го мајонезот со киселата павлака и сенфот и додадете во садот. Зачинете по вкус со сол и бибер. Салатата може да ја подготвите и 2 дена порано и да стои во фрижидерот на ладно, бидејќи така вкусовите подобро ќе се соединат. Изменето од Valerija - 31.Октомври.2020 во 09:52
	Јакиот човек има само една слаба страна-жената што ја сака!

Внеси реплика	страница <1 23 242526 >
Tweet

Салати

Летна салата со киноа, фета и краставица

Dave’s Kitchen: Салата со авокадо и ракчиња

5 летни салати кои се прават за 5 минути

1. Салата од грозје, диња и фета

2. Краставица во павлака

3. Салата од лубеница и краставица

4. Капрезе со пршута

5. Салата со диња и пршута

Крем салата од макарони

Најпознатиот грчки готвач го открива оригиналниот рецепт за подготовка на цаѕики салата

Подготовка

Салата со моркови, авокадо, песто и сенф во зрна

Потребни состојки:

Салата со сос од авокадо, лимон и лук

Потребни состојки:

Ладни, летни салати од само 3 состојки

Марула, краставица, рендан морков

Авокадо, млад кромид, магдонос или друг зачин по желба

Краставица, кромид и павлака

Краставица, ротквица и копар

Рендана зелка, морков и јаболка (може да додадете и суво грозје)

Домати, пченка и зелена салата

Грав од конзерва, домати и песто

Dave’s Kitchen: Освежителна паста салата

„Подобра и од руска“ – Метропол салата, совршена за мезе и во комбинација со скара

Потребни состојки:

Начин на подготовка: