![]() |
|
Храна и пијалоци за во лето |
Внеси реплика ![]() |
страница 12> |
Автор | |
mamamd ![]() Сениор ![]() ![]() Почесна конзулка Регистриран: 02.Ноември.2007 Статус: Офлајн Поени: 25679 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Испратена: 12.Јуни.2010 во 10:29 |
Слушам на тв медиумите ( а и во пишаните) се заоструваат мерките за контрола на храната заради вруќините. И онака ми дојде идеја како да си помогнеме со идеи, рецепти на освежителни пијалоци и храна, евтинки, достапни за сите.
Јас секое утро „варам„ леден чај Ке напунам лонец со вода, додека да испијам кафето и разгледам весниците- водата зоврира- ставам чајот, оставам да одстои дфодека олади и флаширам. Во едниот дел ставам шекер и лимон, во едниот не. Во фрижидер и цел ден место „комуналка„ од чешма се пијат освежителен чај ![]() Дома не минува ден и без таратур- незнам зошто ама мене ми е многу освежителна салата ![]() Бидејки сите дома сме таратурци и она од канчињата секогаш ни е малце-јас редовно квасам дома (кој не знае како одма патентирам тука изумот ![]() Зелка салат гарнирана со рендан морков, свежи краставици исто така редовно има во фрижидер. Пробајте! ![]() |
|
![]() |
|
BellaGrandma ![]() Сениор ![]() Game over Регистриран: 10.Јуни.2010 Статус: Офлајн Поени: 20029 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Леле mamamd ме потсети да направам кисело млеко. Најубаво е дома кога ќе си го направам
![]() Инаку во лето кај нас не се јаде многу (количински) и тоа што го јадеме е претежно овошје и зеленчук. Особено домати и краставици. Праски - нискокалорични, полни со витамини(А,Ц) бета каротин, растителни влакна и сл. Киви - го подобруваат варењето на храната. Но нешто што најмногу се користи е лубеницата. Вчера цела изедовме. Вода, вода и само вода ![]() |
|
Можат се да ти земат - богатството, најубавите години, радоста и сите заслуги, но секогаш ќе ти останат соништата за одново да го создадеш светот кој ти го украле.
|
|
![]() |
|
Majkl ![]() Сениор ![]() ![]() Регистриран: 20.Јуни.2008 Статус: Офлајн Поени: 3019 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Изменето од Majkl - 13.Јуни.2010 во 19:14 |
|
![]() |
|
Lithium ![]() Сениор ![]() ![]() Регистриран: 01.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 9407 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Dinjata vo letoto e nezamenliva kaj nas doma, najmnogu majka mi ja konzumira, mene ne mi se dopagja mnogu, ama znam da zemam i jas po nekoe parce.
Osvezitelno, so mnogu voda vo sebe, go cisti organizmot od stetnite materii. I lubenicata isto. |
|
![]() |
|
zamislena ![]() Сениор ![]() ![]() Регистриран: 03.Јануари.2010 Статус: Офлајн Поени: 14566 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Јас секое утро си варам чај од свеж магдонос ... и го ставам во фрижидер... како што вели мамад..наместо комуналка или нешто газирано ....го пијам чајот.... ем е вкусен ем има многу убава боја.......незасладен секако .... |
|
![]() |
|
Kali ![]() Сениор ![]() ![]() Storyteller Регистриран: 30.Ноември.2007 Статус: Офлајн Поени: 4947 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mene ladniot chaj ich ne mi e ubav..se trudev da go naviknam, ama ne mi go saka organizmov.
A topol caj pijam i na ovie vrukjini...denes bash chitav deka chaj od zalfija, topol ili laden, pomaga vo sprechuvanje na potenjeto. VODA, vo neogranicheni kolichini.... I iako vrukjinive ni go namaluvaat apetitot, MNOGU E VAZHNO da ne zaboravame da jademe!! Moja letna shema: Ovoshje, zelenchuk, i proteini: sirenje, patlidzanche, piperche i solca mi se najomileno letno jadenje:)) Mnogu jogurt....kornfleks za pojadok... mevce za ruchek.....mnogu svezh zelenchuk i salati... I, lubenica, dinja, ili grozje, vo kombinacija so sekoja mandza!! Od vreme na vreme, i po nekoe kompirche vo rerna!! Изменето од Kali - 16.Јуни.2010 во 20:21 |
|
![]() |
|
емил ![]() Сениор ![]() ![]() зависник идивидовски Регистриран: 11.Август.2009 Статус: Офлајн Поени: 85186 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
еве и една многу популарна рецепта баш за овој периодЖетварка салата![]() Потребни состојки:
Подготвување:Краставиците се рендаат на ренде, па се ставаат во поголем овален сад. Потоа се става водата, маслото, оцетот и по зависност на вкусот може да се додаде магдонос и ситно сецкан лук. |
|
![]() |
|
BellaGrandma ![]() Сениор ![]() Game over Регистриран: 10.Јуни.2010 Статус: Офлајн Поени: 20029 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
2000 милилитри Вода
![]() ![]() ![]() |
|
Можат се да ти земат - богатството, најубавите години, радоста и сите заслуги, но секогаш ќе ти останат соништата за одново да го создадеш светот кој ти го украле.
|
|
![]() |
|
емил ![]() Сениор ![]() ![]() зависник идивидовски Регистриран: 11.Август.2009 Статус: Офлајн Поени: 85186 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
да 2 литра вода и едно кило краставици
тоа е ваша оригинална рецепта
![]() |
|
![]() |
|
zamislena ![]() Сениор ![]() ![]() Регистриран: 03.Јануари.2010 Статус: Офлајн Поени: 14566 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
..Ја знам ..жетварската салата .... и сум ја пробала...
..но не со рендана краставица...туку со ситно сецкана....
и без масло ........ многу е освежителна.....
![]() |
|
![]() |
|
BellaGrandma ![]() Сениор ![]() Game over Регистриран: 10.Јуни.2010 Статус: Офлајн Поени: 20029 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ете што препорачуваат
![]() ![]() Храна за топлите летни денови
Во
топлите летни денови исхраната треба да му даде енергија на
организамот, но и доволно количина на вода. Затоа наоружајте се со
овошје и зеленчук, како и јогурти и сладоледи и уживајте во летото без
проблеми. |
|
Можат се да ти земат - богатството, најубавите години, радоста и сите заслуги, но секогаш ќе ти останат соништата за одново да го создадеш светот кој ти го украле.
|
|
![]() |
|
емил ![]() Сениор ![]() ![]() зависник идивидовски Регистриран: 11.Август.2009 Статус: Офлајн Поени: 85186 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ладен чај од нане
На високите температури освежувајте се со ладен чај од нанае. Нането не е само зачин. Потребно ви е две лажички суво или свежоп нане, литар вода и мед по вкус. Листовите од нанае варете ги во вода, а потоа покријте го садот за чај и нека отстои 15 минути. Процедете го и се додека убаво не се разлади нека ви седи во ладилник. Кога го послужувате, во чашате ставете неколку кришки лимон, и мед по желба |
|
![]() |
|
емил ![]() Сениор ![]() ![]() зависник идивидовски Регистриран: 11.Август.2009 Статус: Офлајн Поени: 85186 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ароматична диња
|
|
![]() |
|
емил ![]() Сениор ![]() ![]() зависник идивидовски Регистриран: 11.Август.2009 Статус: Офлајн Поени: 85186 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Издржете ја жегата! Додека владеат огромните горештини, нутриционистите, со своите совети, можат да ви помогнат да го надоместите губењето на течностите и да го избегнете топлотниот удар. Се разбира, најважно е да пиете
|
|
![]() |
Внеси реплика ![]() |
страница 12> |
Tweet
|
Скок до | Овластувања ![]() Вие не може да внесувате нови теми на форумот Вие не може да одговарате на теми на форумот Вие не може да ги бришете вашите пораки од форумот Вие не може да ги менувате вашите пораки од форумот Вие не може да креирате анкета на форумот Вие не може да гласате на форумот |