Депресија и Антидепресиви

dokolku ima bilo koj koristeno asentra da napisi kako e dali e dobra i bilo kakva informacija poz

stigmata напиша: za prv pat sum na forumot i sum vo faza na depresija ama teska dali ima nekoj iskustvo so asentra da kazi kako se osekal oti sega mi ja prepisaja

Не би можел да ти кажам за лековите ништо, немам познавања од таа област, но можам да те посоветувам да излегуваш повеќе, да се дружиш повеќе и да бидеш физички активен, сето тоа може да помогне, верувај.

stigmata напиша: to e ok ama brate vo teska depresija samo si zatvoren i samo sedis ni ti se izlegva ni nisto toj so e vo vakva faza znaj kako mue vervaj

Знам како ти е, но, мораш да се избориш брате против тоа. Ќе излезеш малку, не мора на почеток којзнае колку да одиш и каде, доволно е малку, како што вели народот, воздух да те фати малку.
И потоа почни и повеќе да се дружиш, малку по малку.
Прочитав дека си читал и книги, тоа ти е добар и паметен избор, многу може да помогне. Секако, бегај од депресивни, мрачни книги.

И научи да се радуваш на мали нешта, на мали работи, тоа ти е нешто кое може некогаш да те избави многу.

Зошто едноставно не се потрудиш повеќе да ги оттргнеш депресивните мисли со тоа што ќе си најдеш некоја работа или некоја ( едноставно речено ) занимација со која што ќе се чувствуваш поисполнето и посреќно?
Депресијата е највисокиот степен на тага. Таа го оттуѓува човекот од општеството, од другите луѓе околу него.
Зошто не пробаш да го возвратиш ударот со силна желба и волја, а не со антидепресиви?
Зошто да станеш зависен од лекови, кога можеш едноставно да станеш зависен од нешто многу подобро: од ЛУЃЕ


Изменето од Lithium - 07.Март.2010 во 14:09

se e ok ama kajmene bese druga prikaznata izgleda procita rabotev dve godini i otkazav naednas se zatvoriv se ok so zboras pak me povtori epizoda depresija sega momentalno ako ili sum na kompijuter ili vkrevet opadnat sum ti si vo pravo bez apcina ama kaj mene e drug slucaj mora antidepresiv sega mi e problemo i stravot so pocna da me navraka na losi misli od to mi e srav i gledam da se oslobodvam nekako so bilo so da ja smenvam mislata

mokta na podstvesta ja citav dobra kniga e sega ja citam misija uspeh

Ете ти добар избор, Мисија:успех е одлична книга. Побарај ја и книгата “ИЗБОРОТ“ од истиот писател - Ог Мандино