|
|
Дали и што вежбавте вчера или денес |
Внеси реплика 
|
страница <1 8485868788 96> |
| Автор | |
DDarko 
Сениор 
Миротворец Регистриран: 14.Мај.2009 Статус: Офлајн Поени: 4356 |
 Опции за коментарот
 Благодарам(0)
 Цитирај Одговор
 Испратена: 19.Декември.2009 во 01:10 |
|
Denes vezhbav direkt i kroshe od race... od glava vezhbav lekcija latinski... od noze vezbav High Kick Mavashi Geri.
 < id="gwProxy" ="">< ="jsCall();" id="jsProxy" ="">
|
|
 |
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 20.Декември.2009 во 19:45 |
|
posle dve nedeli sekojdnevni naporni treninzi bez ni den pauza...vcera i denes odmor...a utre pak od pocetok...
  
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 21.Декември.2009 во 21:15 |
|
komplet ramenja dolen del gradi i trapezius...
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 21.Декември.2009 во 22:18 |
|
celo telo uste edna nedela na masa.....posle na stol
http://photos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs059.snc3/14642_1305576600021_1248695321_900860_3596247_n.jpg |
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 22.Декември.2009 во 17:56 |
|
jak partner,jak trening...denes noze,napumpani do maksimum...
...ama sega mnooogu me bolat 
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 23.Декември.2009 во 23:40 |
|
gradi
Изменето од blueprayer - 26.Декември.2009 во 18:19 |
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 24.Декември.2009 во 23:03 |
|
denes pak maratonski trening,steper,grb,biceps i po dve vezbi za gorni,sredni,dolni i stranicni stomacni...
Изменето од blueprayer - 26.Декември.2009 во 18:20 |
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Декември.2009 во 17:41 |
|
ufff trapezius,komplet ramenja pa posle i triceps...
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Декември.2009 во 22:07 |
|
Kruzen trening + kardio (skokanje jaze vo kombinacija so sklekovi)
|
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 26.Декември.2009 во 14:40 |
|
utrinsko kardio +sklekovi. do vecer uste kruzen trening i kardio
|
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 26.Декември.2009 во 17:47 |
|
.sabajlevo 40-50 minuti rcanje,sega eve nekoi(improvizirani vezbi za pumpanje na noze vo domashna atmosfera,a poposle uste ednas na trcanje...
Изменето од blueprayer - 26.Декември.2009 во 18:20 |
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 09.Февруари.2010 во 07:54 |
|
Vchera noze i stomak. Denes gradi+triceps+ramo+stomak+kardio.
|
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
Zajcef
Сениор
TOTENKOPF Регистриран: 16.Јануари.2008 Статус: Офлајн Поени: 1252 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 09.Февруари.2010 во 14:06 |
|
Вчера све
освен нозе.И кардио трчање малце..
|
|
|
Кога неправдата станува закон,отпорот станува должност....
|
|
|
|
|
Tiggy Vicious
Сениор
Consume. Be silent. Die. Регистриран: 27.Октомври.2009 Статус: Офлајн Поени: 6238 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 09.Февруари.2010 во 17:24 |
|
Вчера кошарка играв.
 Од 10, 7 коша.  |
|
|
What the hell is going on?
-The cruelest dream, reality |
|
|
|
|
Внеси реплика
|
страница <1 8485868788 96> |
Tweet
|
| Скок до | Овластувања Вие не може да внесувате нови теми на форумот Вие не може да одговарате на теми на форумот Вие не може да ги бришете вашите пораки од форумот Вие не може да ги менувате вашите пораки од форумот Вие не може да креирате анкета на форумот Вие не може да гласате на форумот |
Опции за темата