|
|
Дали и што вежбавте вчера или денес |
Внеси реплика 
|
страница <1 8283848586 96> |
| Автор | |
riki1899 
Сениор 
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
 Опции за коментарот
 Благодарам(0)
 Цитирај Одговор
 Испратена: 30.Ноември.2009 во 22:34 |
|
uff se ubiv od trcanje...izgleda ke me bide ...
 
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
 |
|
|
Gjoroski
Профил од член
Испрати лична порака
Најди пораки од член
Посети го сајтот на членот
Додај во листа на пријатели
Сениор
Регистриран: 10.Јануари.2009 Статус: Офлајн Поени: 529 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 02.Декември.2009 во 22:02 |
|
Денес, ОДМОР.
Утре нозеееее 
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 03.Декември.2009 во 19:19 |
|
denes komplet noze..extra trening pa i stomacni...a vecer zdravje ako ne zavrne pak na trcanje...
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 04.Декември.2009 во 18:06 |
|
denes ramenja,triceps,trapezius i stomacni...
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 05.Декември.2009 во 15:52 |
|
3 dena neam mrdnato so prst.
Se otkazuvam od teretana |
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 05.Декември.2009 во 17:17 |
|
uste malku pa na trcanje...po vtor pat deneska...
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
Gjoroski
Профил од член
Испрати лична порака
Најди пораки од член
Посети го сајтот на членот
Додај во листа на пријатели
Сениор
Регистриран: 10.Јануари.2009 Статус: Офлајн Поени: 529 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 05.Декември.2009 во 17:31 |
|
Бицепс, трицепс
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 05.Декември.2009 во 17:32 |
|
gi gledam tegovine....ama luta sum im....dok bie musko junacko srce..NE VEZBAM
|
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 06.Декември.2009 во 13:55 |
|
samo sto se vrativ od trcanje...pa zdravje vecer uste ednas...odime napred...
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 06.Декември.2009 во 15:00 |
|
3 dena ne se mrdase ni so prst a ne pa so noga
Se jadese se so ke se posakase i mnogu se lezese  Vajda sea sum spremna da ubrzam metabolizam i da udram nekoja shok terapija za razvivanje  START -TODAY  Obozavam tegovi |
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 06.Декември.2009 во 19:11 |
|
odlicno ,top...stranicni,gorni,sredni i dolni stomacni...pa sega otidov da istrcam uste nekoj kilometar...
eden mal sovet(osobeno za devojkite)...koga trcate ,trcajte so krupni cekori, taka vo najgolema merka se zatega zadniot del od nogata i sekako zadnikot...ama se razbira i e mnogu,mnogu potesko... Изменето од riki1899 - 06.Декември.2009 во 20:52 |
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 07.Декември.2009 во 01:20 |
|
dobro moese da pises samo stomacni , ne da gi nabrojuvas, ne sme glupi
|
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
riki1899
Сениор
Регистриран: 08.Декември.2008 Статус: Офлајн Поени: 850 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 07.Декември.2009 во 17:24 |
|
denes nenormalno dobra kombinacija na vezbi za ramenja i trapezius...prezadovolen sum od denesniot trening...aj uste vecer da istrcam kolku sto treba...
|
|
|
basnata KISELO E GROZJETO sekogash e aktuelna,...dali lisicata uspeala da izlaze nekoj drug osven sebesi?
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 08.Декември.2009 во 18:15 |
|
Denes go pominavme celo telo so vezbi plus 40 min steper
vecer + ke dodademe kardio
|
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
Внеси реплика
|
страница <1 8283848586 96> |
Tweet
|
| Скок до | Овластувања Вие не може да внесувате нови теми на форумот Вие не може да одговарате на теми на форумот Вие не може да ги бришете вашите пораки од форумот Вие не може да ги менувате вашите пораки од форумот Вие не може да креирате анкета на форумот Вие не може да гласате на форумот |
Опции за темата