Имунитет

se zgolemuva imunitetot,a se namaluvaat mastite i rizikot od zaloeno srce

Receptot od Natalija  e navistina efikasen odamna  go koristime i nie doma , moze da se dodade i rendana  jabolka i mn  e  vkusno.Inace mn.efikasen e i koncentratot od  Kombuha, jas cesto go pijam, najzadovolna sum od nego za zajaknuvanje na imunitet.

Денес се регистрирам за првпат, и бидејки работам во аптека ме заинтересира оваа тема.

Сакам да и одговорам на cece_caci за Имунобор.

Го има во аптеките, но за деца има Имунобор кидс . Сега е тамам време да се почни со него превенција од настинки . Ако некои го интересира нешто повеке нека праша!

 

 

natalija70 напиша: Od pred edna godina rabotam vo obrazovanie i minatat godina od decata cesto se inficirav. dali mozi nekako da se zastitam

Законски не, но медицински да.

Омега 3
Треба да се истакне фактот дека рибата е најквалитетната намирница. Таа во исхраната дејствува како антидепресив, благодарение, пред сè на благотворните масни киселини т.н. омега 3, кои се основна состојка на нервните клетки. Затоа, идеално е, барем 3 пати неделно, да јадете инчун, скуша, лосос...Ако не сте љубител на морската храна, тогаш купете си таблети со омега 3 од најблиската аптека. Еден грам дневно од овие масни киселини доволно е да се поттикне енергијата и доброто расположение.А со доброто расположение ќе имате подобар имунитет и поотпорен организам.

Одговори:
•     1. Изложување на вируси
•     2. 2 до 4 пати
•     3. точно
•     4. точно
•     5. грешно
6. Вакцина против грип. Објаснување: Многу доктори и експерти се согласуваат дека вакцинацијата е најдобар начин да се спречи грипот.Разговарајте со вашиот доктор дали е добро да се вакцинирате или не.Според National Sleep Foundation недостигот на сон го намалува ефектот на вакцината, затоа бидете сигурни дека добро сте одморени и не пропуштајте спиење пред вакцинирањето. За повеќето типови на грип важи,ако еднаш го победиш,победен е.

7. Ниедно од наведените. Објаснување: Иако секоја од овие супстанции е поврзана со превенцијата од настинка, сепак пресудата е дека хербалните и витаминските додатоци имаат најважна улога. Според мислењето на престижните организациите како што се (National Institutes of Health и National Lung Association),нема доказ што го поддржува фактот дека земањето големи дози витамин C, цинк или   Echinacea ќе ве заштити од настинка. Како и да е, овие хранливи состојки можат да ја намалат жестокоста или времетраењето на некои од симптомите. Секогаш разговарајте со вашиот лекар,пред да земате било која од овие супстанции.

8.Само A,B и C. Објаснување: Ни еден од наведените не е лек. Но овошјето богато со витамини и зеленчукот(темно зелен,црвен и жолт)можат да му послужат како поддршка на вашето тело. Па соодветно, одмор,многу овошје а посебно водата која ја навлажнува слузната мембрана и ипомага да се бори против вирусот што напаѓа. Топлата бања може да ве релаксира и да ги смири болките од грипот, но не се препорачува кога имате висока температура. Дали да вежбаш или не кога си болен? Оставете да ве води телото,ако се чувствувате дека имате енергија слободно вежбајте но ако сте слаби не се напрегајте туку одмарајте.


9.Објаснување: Понекогаш е тешко да се каже дали симтомите покажуваат дека имаш настинка или грип .Во главно сите горенаведени карактеристики асоцираат на грип. Настинките ги карактеризира затнување или течење на носот, кашлање, кивање па дури понекогаш и треска од помал степен. Додека настинката доаѓа постепено и тивко, грипот се појавува одненадеж, неочекувано. Грипот може да предизвика симтоми на настинка како што се:затнување на носот и градите,но предизвикува и главоболка, болки по целото тело и постојано висока температура и истоштеност. Потребни се неколку недели за да оздравеете.

дојде времето на настинки и нема лошо да ни дојде некој совет плус како да се заштитиме од нив....јас имам слаб имунитет и а дојде ова време морам да се настинам и пијам редовно витамин Ц ама некако не ми помага...сега сакам да купам ехинацеа...зашто ми рекоа дека тоа го јакнело имунитетот...