|
|
Дали и што вежбавте вчера или денес |
Внеси реплика 
|
страница <1 5758596061 96> |
| Автор | |
ZoraNaSlobodata 
Сениор 
Регистриран: 03.Јуни.2008 Статус: Офлајн Поени: 3392 |
 Опции за коментарот
 Благодарам(0)
 Цитирај Одговор
 Испратена: 26.Јануари.2009 во 22:02 |
|
Јас правам по 35-40 стомачни,ама со 20-тина кила тежина
|
|
|
За нея ние живеемъ,за нея ние мремъ!
|
|
 |
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 26.Јануари.2009 во 21:36 |
|
горни стомачни 110 долни 50...
сеа за сеа  |
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
kiki_kiki
Сениор
Регистриран: 21.Декември.2008 Локација: Macedonia Статус: Офлајн Поени: 1267 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 26.Јануари.2009 во 21:06 |
|
denes samo odev pes 8 kilometri
|
|
|
|
|
ZoraNaSlobodata
Сениор
Регистриран: 03.Јуни.2008 Статус: Офлајн Поени: 3392 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 26.Јануари.2009 во 20:47 |
|
Денес ништо невежбав се преусисав на разбој вчера сега неможам да мрднам
|
|
|
За нея ние живеемъ,за нея ние мремъ!
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 26.Јануари.2009 во 17:10 |
|
малце трчав колку за загревање. вечер продолжувам стара шема. трчање пешачење и вежби
|
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
Milaa
Сениор
unique Регистриран: 04.Јануари.2009 Статус: Офлајн Поени: 1523 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 26.Јануари.2009 во 12:41 |
|
Орбитрек
|
|
|
|
|
Valeta
Сениор
Регистриран: 03.Декември.2007 Статус: Офлајн Поени: 24220 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 26.Јануари.2009 во 11:42 |
|
вежбав само пола саат, вечер ке возам на орбитрек 20 мин.
|
|
|
Вистината е нашата најценета сопственост. Затоа ја употребуваме толку штедливо.
|
|
|
|
|
bijonse1
Сениор
bella Madonna Регистриран: 14.Јануари.2009 Локација: Macedonia Статус: Офлајн Поени: 16521 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Јануари.2009 во 22:10 |
E pa connected ovde e bijonse milo mi e !!! .......pred da vezbam odam 15 min so orbitrejk na 6 level aj da vidam utre kolku ke napravis ti ??? poveke od mene??
i? aj da vidime koj pravi poveke???aaa  Изменето од blueprayer - 25.Јануари.2009 во 22:12 |
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Јануари.2009 во 18:59 |
|
хммм.....
вака сеа. овде во оваа тема редовно збориме јас ѓоровски и валета што како сме вежбале денес. и некако мене тоа ептен ми дава потпора да продолжам. ај пробај така...едноставно речи си мораш да вежбаш за почеток а после ние овде ке те охрабруваме. помисли летоска на плажа ...песок....море....  |
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
connected
Сениор
Регистриран: 17.Јули.2007 Статус: Офлајн Поени: 2787 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Јануари.2009 во 18:57 |
|
не бе блу,не „пали“ ни тоа
|
|
|
|
|
La Ninja
Сениор
She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Јануари.2009 во 18:46 |
|
Вака срцка. потсети се на времето коа најтоп си изгледала...тоа нека те инспирира
|
|
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
|
|
|
connected
Сениор
Регистриран: 17.Јули.2007 Статус: Офлајн Поени: 2787 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Јануари.2009 во 18:45 |
|
за жал не познавам такви, во „лошо“ друштво сум
вежбав редовно на Орбитрек, а сега никако неможам да се натерам |
|
|
|
|
bijonse1
Сениор
bella Madonna Регистриран: 14.Јануари.2009 Локација: Macedonia Статус: Офлајн Поени: 16521 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Јануари.2009 во 17:32 |
Ako ne si sportiska ili ne go obozavas sportot tesko bilo koj motiv ke ti pomogne da pocnes da vezbas.........eve za pocetok probaj da se druzis ili barem da bides vo drustvo na takvi osobi ........moze nivnata pozitivna energija za vezbanje ke ti se prenese i na tebe 
|
|
|
|
|
bijonse1
Сениор
bella Madonna Регистриран: 14.Јануари.2009 Локација: Macedonia Статус: Офлајн Поени: 16521 |
Опции за коментарот
Благодарам(0)
Цитирај Одговор
Испратена: 25.Јануари.2009 во 17:29 |
|
E vcera si iznazvezbav posteno gjol se napraviv.......denes
odmor malku........
|
|
|
|
|
Внеси реплика
|
страница <1 5758596061 96> |
Tweet
|
| Скок до | Овластувања Вие не може да внесувате нови теми на форумот Вие не може да одговарате на теми на форумот Вие не може да ги бришете вашите пораки од форумот Вие не може да ги менувате вашите пораки од форумот Вие не може да креирате анкета на форумот Вие не може да гласате на форумот |
Опции за темата
connected напиша: