Железо

Фала многу за вашите добронамерни совети

Еве од утре ке пробам да сменам исхрана, па се надевам ке има некакво подобрување

Моите често ми викаат да не јадам шеќер, туку мед

ама не знам дали медот има некое штетно дејство оти многу е благ, па се двоумам сега

Mona Liza напиша:

MisIcA, последните денови често имам вртоглавица

не сум бремена, далеко од тоа, ама осеќам дека имам проблеми со здравјето

освен тоа, еве неколку дена кога пијам чај со шекер /пошто кафе ретко пијам, да не речам ич ми се слошува

пред неколку години бев и во болница, примав инфузија , но забележав кога доаѓа до многу шеќер во крвта , ми се лоши и губам свест

јас не дека јадам многу благо, ама кога треба да пијам сок од лимон, портокал или чај, ставам 3 или 4 лажици шекер и после тоа ми се лоши

леле, ич не ми е добро

не ќе е лошо стварно да намалиш од шеќерот!Јас еднаш во животот се имам напиено многу благо кафе ,веднаш го повратив и од тогаш не ми ни текнало ништо да пијам со толку многу лажици шеќер особено овој белиов шеќер кој е штетен,чај пијам само со едно лажиче а некогаш и без ич шеќер а и лимонада кога си правам гледам да е со мед а не со шеќер,а кога пиеш сок од портокал гледај да не ставаш шеќер.

од искуство знам дека ако пиеш железо,т.е. додатно го внесуваш кафето ќе ти се одмили дури и ќе ти се гади од него....

може и стварно ти требаат само прошетки на воздух и релаксација како што и те посоветува Мисица....сега е време на одмори искористи ги! Wink

TRENDY

фала за советите мила Мисица, баш како мајка ме советуваш, фала многу

Еве сега ке се исклучам од форумот, изгледа претерувам и јас пред компјутер.

Добро е што постои темава, за да можам слободно да си прашам, оти не сакам да ги загрижувам моите и онака сум далеко.

Ке пробам повеке време да минувам на чист воздух, во природа и да јадам овошје и зеленчук повеке

Те сега ми се пријаде лубеница, ама за жал нема тука, а и да има во некој супермаркет во фрижидерите, не е природна и не е сочна

Уште еднаш ви се заблагодарувам на сите и посебно на Мисица

MisIcA, последните денови често имам вртоглавица

не сум бремена, далеко од тоа, ама осеќам дека имам проблеми со здравјето

освен тоа, еве неколку дена кога пијам чај со шекер /пошто кафе ретко пијам, да не речам ич ми се слошува

пред неколку години бев и во болница, примав инфузија , но забележав кога доаѓа до многу шеќер во крвта , ми се лоши и губам свест

јас не дека јадам многу благо, ама кога треба да пијам сок од лимон, портокал или чај, ставам 3 или 4 лажици шекер и после тоа ми се лоши

леле, ич не ми е добро