Секс занимливости

Редовниот секс ја намалува опасноста од срцев удар кај мажите

Водењето љубов два пати неделно ја намалува опасноста од срцев удар кај мажите за 45 проценти, покажуваат резултатите од истражувањето објавено во списанието American Journal of Cardiology.

Во студијата предностите на сексот се доведуваат во врска со позитивното физичко и емоцијално влијание врз телото, а посебно врз кардиоваскуларниот систем.

Истражувачите од Институтот Њу Ингланд во Масачусетс истакнуваат дека мажите кои имаат секс два пати неделно имаат двојно помалку шанси да доживеат срцев удар, за разлика од мажите кои водат љубов само еднаш месечно.

Тие исто така утврдиле дека мажите, кои имаат зголемена желба за секс, не само што се поздрави, туку имаат и постабилни врски, па со самото тоа се заштитени од стрес.

Во однос на жените, пак, редовниот секс го изострува сетилото за мирис, со тоа што го поттикнува лачењето на хормонот пролактин, механизам кој им помага на мајките да се врзат за новороденчето.

Истражувањето е спроведено во период од 16 години, на примерок од илјада мажи на возраст од 40 до 70 години.

Заборавете на вијаграта!

Пуштањето звучни бранови низ телото може да биде нов револуционерен начин за подобрување на љубовниот живот на мажите кои имаат проблеми со ерекцијата. Новата безболна терапија ја подобрува сексуалната изведба, како што го зголемува протокот на крв во гениталната област.

Првичното тестирање на терапијата врз 20 мажи кои користеле вијагра или други лекови за подобрување на сексуалниот живот, завршило позитивно, така што на крајот од експериментот 15од нив веќе немале никаква потреба од овие лекови.

Терапијата користи посебна техника, која што се користи и при разложувањето на камења во бубрезите. Функционира така што се испуштаат мали, но доволно силни звучни бранови кои безбедно пробиваат низ ткивото и влијаат позитивно врз крвните садови.

Се верува дека овој нов начин на лекување може да биде корисен и при лекувањето на срцето.

renatax напиша: Семки од тиква Масните киселини и цинкот од семките не само што ја одржуваат млада вашата кожа и коса, туку и вашето либидо.Auuu....a jas kako tamanam semki,neznaejkji za nivnata vrednost

Moras pazis, inace zalubis ZUKO

Еве ја причината зошто Ева реши да се откаже од рајската градина
АДАМ И ЕВА

Изменето од dimigor - 30.Декември.2009 во 18:37

Моќта на афродизијаците секогаш го привлекува вниманието, а овде ги имате десетте што најдобро го задоволуваат гладот за задоволство. Со секој афродизијак добивате и предлог рецепт за вкусен почеток на уживањето.

Шумските јагоди, малини и капини се многу богати со витамините Ц и Е - вистински двигатели на сексуалниот нагон. Рибизлите и боровниците се полни со Б витамини и овозможуваат нормално функционирање на бубрезите, без што сексот нема да биде тоа што сакате да биде.

Секси појадок: Чинија свежо шумско задоволство (со или без шлаг), а ако нема свежи, направете палачинки со џем од шумско овошје.

 

Интегрални (нерафинирани) житарки

Заменете ги белиот леб, ориз и тестенини за нивните интегрални двојници. Ваквата храна содржи витамин Б кој директно ја поттикнува сексуалната желба. А со оглед на тоа дека нерафинираните житни производи се и диетални, ќе исчезне вишокот килограми, ќе се зголеми самодовербата, а поради тоа ќе се чувствувате и посекси.

Секси појадок: Житна каша со сецкана банана, полумасно млеко, една шака шумско овошје и малку семки од тиква. Ако сакате пософистициран оброк може да направите мали тост сендвичи со препечен црн леб со чаден лосос.

Можеби не изгледа примамливо, но целерот го стимулира мозочниот дел кој ги контролира т.н. секс хормони.

Секси ужинка: Целер и чипс со сос.

Лососот е одлична основа за некоја романтична вечера по која ќе следуваат интензивирани оргазми. Омега 3 масните киселини го креваат нивото на допамин - невротрансмитер што ја поттикнува желбата, но и го засилуваат протокот на крв се` до гениталиите.

Секси вечера: Динстан лосос со било каква комбинација на зеленчук.

Богат со витамин Б6 и фолна киселина, кои се клучни во создавањето на т.н. секс хормони, како и цинк за екстра страст.

Секси вечера: Салата од спанаќ, тестенини со сос од спанаќ, риба со крем сос од спанаќ или рижото со спанаќ. Се` е вкусно!

Ова божествено овошје е богато со витамин Е, важен фактор за здрави и убави коса, кожа и нокти, но и клучен фактор за зголемена сексуална желба и плодност.

Секси вечера: Салата од авокадо и портокали
Исцедете сок од 3 портокали (2/3 од една чаша), а потоа во половина од исцедениот сок од портокал ставете една лажица свеж ѓумбир, 3 лажици диетален мајонез, 1 лажичка сенф, 2 лажички мед и малку сол и бибер. Исецкајте две авокада и додајте ги во сосот од ѓумбир и мед. Додајте две ситно сецкани главици црвен кромид, една лажица сецкани ливчиња нане и една лажица коријандер, и промешајте ги сите состојки. Во длабок сад ставете сецкана марула, 1 лажица маслиново масло, останатата половина од сокот од портокал и додајте ја подготвената смеса. За крај, исецкајте еден портокал и додадете го во салатата.

Вкусен и полн со есенцијални масни киселини кои го одржуваат здравиот баланс на секс хормоните. Потпечените бадеми се богати и со манган, кој го чува здравјето на репродуктивните органи.

Секси појадок, ужинка, десерт или вечера: Неколку бадеми или сладолед од бадеми попрскан со сецкани бадеми.

Бананите ќе ја подобрат вашата изведба во кревет, а ќе ве обезбедат и со калиум и Б витамини - од витално значење во лачењето на секс хормоните.

 

Една од состојките во црното чоколадо е позната како „љубовна дрога“ затоа што го забрзува пулсот и го поттикнува мозокот да мисли дека почнува да се вљубува.

Секси десерт: Чоколадни палачинки со сос од темно чоколадо, уште подобро ако користите кафеав шеќер во рецептот.

Мажите со високо образование имаат повеќе „влажни“ сништа.

Hmmm...interesen podatok

Не плашете се од сексот

Во сексот се е прашање на став, тврдат сексолозите. Исадора Алман, инаку познат американски стручњак на тоа поле, нуди девет совети кои би можеле да ви помогнат да го подобрите својот сексуален живот.

За добар секс ви и е потребна храброст. За почеток ослободете се од срамот и нервозата. Стравот ги спречува паровите да пробаат нови пози и техники како и отворено да кажат што е она што ги возбудува.

1.Слобода

Потполното сексуално ослободување подразбира паровите повеќе да не размислуваат за тоа „што и како би требало да прават“, туку да направат склад околу тоа што им се допаѓа. Споредувањето на еден пар и неговите искуства со друг пар е целосно непотребно, а понекогаш може да биде и контрапродуктивно.

2.Препуштање

Потполното сексуално искуство се постига само со тотално препуштање на партнерот. Ако сте заинтересирани само на вас да ви биде добро, никогаш нема да ја остварите онаа посебна врска со партнерот која што води до врвно задоволство.

3. Великодушност

Како и на други животни полиња, така и тука, оние кои што се подготвени да дадат и да делат може да го добијат најдоброто. Во љубовта задоволството на партнерот е толку слатко како и сопственото. Дури и при сексот без обврска ќе добиете онолку колку што сте подготвени да дадете.

4. Отсуство на срам

Ако можете да го кажете она што го сакате, а притоа да не повредите нечии чувства, тогаш сте во предност. Инхибициите се природен израз на патријархалното воспитување, но во сексот треба да заборавите на нив. На крајот во спалната сте само вие двајца и се што ќе се случи останува меѓу вас.

5.Стручна помош

Во една сексуална врска е мошне важна подготвеноста да побарате помош. Понекогаш паровите имаат проблеми во сексот кои што не може сами да ги решат, па затоа е потребна стручна помош.

6.Добро здравје

Здравјето е витално за сексуалниот живот. Кога човекот се чувствува добро тогаш е во состојба секое искуство да го доживее поинтензивно. Иако не може се да се избегне, сепак, некои добри навики ги подобруваат шансите за добро здравје, а со тоа и добар секс.

7. Отворен поглед

Предрасудите ги ограничуваат луѓето. Заборавете на убедувањето дека мажот треба да го направи првиот чекор. Доколку тоа не ви успее, обидете се да се водите од мислата дека колку што ви се сфаќањата поограничени, толку ќе ви биде посиромашен сексуалниот живот.

8.Сензуалност

Сексот не се сведува само на оргазам и гениталии. Кога партнерите ќе се концентрираат на милување и љубење, сексот станува далеку поинтересен.

9.Хумор

Се е полесно, ако сексот не го сфатите премногу сериозно. Наместо да пристапите кон сексот како на некоја важна задача, сите непријатни ситуации свртете ги на шега бидејќи сексот е најдобрата забава која што постои.