![]() |
|
Диети |
Внеси реплика ![]() |
страница <1 1718192021 33> |
Автор | ||
La Ninja ![]() Сениор ![]() ![]() She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
За првата диета...девојко таа диета успеава смао ако си предебел. Нема шанси некој што јаде нормално и има 60тина кила да ти ослабе 13 кила за 25 дена. Тоа е факт.
Таа диета ригорозно ги ослабнува личностите кои јадат прекумерено а од друга страна гледајки јас така ако јадам ке се здебелам , прво и основно избаци го месото зашто сум веган ,а второ тоа што го јаде некој за 25 дена јас го јадам 2 месеци. И пак мислиш ке ослабам од тоа? Секој организам си е прича за себе.
|
||
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
||
![]() |
||
katu6ka ![]() Нов член ![]() Регистриран: 07.Јули.2008 Статус: Офлајн Поени: 20 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
REDUKCISKA DIETA: 1 DEN-ZA POJADOK:CAJ+1 KRISKA CRN LEB+30GR PAVLAKA ZA PUCEK-GOVEDSKA SUPA BEZ TESTO+KOMPOT I TURSKO KAFE ZA VECERA-GOVEDSKA SUPA BEZ TESTO+1 OVOSNA SALATA 2DEN-ZA POJADOK-LIMONADA+1 VARENO JAJCE ZA RUCEK-GUSTA SUPA+SALATA+1 CASA JOGURT 3DEN-POJADOK-1 OVOSKA+1 CASA LIMONADA ZA RUCEK-SUPA OD DOMATI+MLADI TIKVICKI+30g VAREN ORIZ ZA VECERA-SUPA OD DOMATI+SALATA 4DEN-ZA POJADOK:CAJ+20GR PUTER+1 KRISKA CRN LEB.ZA RUCEK-SUPA OD PECURKI+1 SOPSKA SALATA. ZA VECERA-SUPA OD PECURKI+MALA CINIJA MAKARONI SO SIRENJE 5DEN-ZA POJADOK-JOGURT+OVOSJE ZA RUCEK-GUSTA SUPA+SOS OD DOMATI+1 PARCE SIRENJE ZA VECERA-SALATA+GUSTA SUPA 6DEN-CAJ+DOMATI+1KRISKA CRN LEB ZA RUCEK-BISTRA SUPA+1KRISKA CRN LEB+PRESNA SUNKA(40G) ZA VECERA-OMLET OD 2 PRZENI JAJCA+1 KRISKA CRN LRB+100ml VINO 7DEN ZA POJADOK-POSNO SIRENJE+DOMATI+1 KRISKA CRN LEB ZA RUCEK-SUPA+150GR MESO+SALATA ZA VECERA-KISELO MLEKO+3 KRASTAVICI_1 KR CRN LEB SE SLABEE 3KG-3-7DENA
|
||
![]() |
||
katu6ka ![]() Нов член ![]() Регистриран: 07.Јули.2008 Статус: Офлајн Поени: 20 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
ovaa dieta e samo za trpelivi 1DEN-CEL DEN MAKARONI I SIRENJE,2DEN-CEL DEN ORIZ(PECEN,VAREN) I SIRENJE 3,4,5 DEN PILESKO MESO I SALATA 6,7,8 DEN-JUNESKO MESO I SALATA 9,10,11 DEN RIBA I SALATA 12,13,14 ZRNEST ZELENCUK(GRAV GRASAK LEKA) 15 I 16 KOMPIR VO SITE MOZNI VARIJANTI(VAREN PECEN NA PAREA PA DURI I POMFRIT) 17 DEN SAMO OVOSJE 18 DEN MAKARONI SO SIRENJE 19 DEN ORIZ SO SIRENJE I 20 DEN E SAMO BLAGO(TORTI KOLACI EKLERI)1 RABOTA STO TREBA DA SE PRIPAZI KAJ DIETAVA E TOA STO SE JADE 2 PATI NA DEN A KOLICESTVOTO E NEOGRANICENO.ISTO TAKA SE PRAVI PAUZA OD 6H.AKO SI JADEL VO 1 TOGAS SLEDNOTO JADENJE E VO 7
|
||
![]() |
||
Eli ![]() Сениор ![]() ![]() Регистриран: 30.Ноември.2007 Локација: Macedonia Статус: Офлајн Поени: 1968 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
||
Човекот секогаш треба да остане човек,без разлика со што се бави и каков успех има..
|
||
![]() |
||
IQ ![]() Сениор ![]() ![]() Darling Регистриран: 11.Декември.2007 Статус: Офлајн Поени: 12382 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
i posle 3 dena ke bidesh na infuzija i ke ti se namali imunitetot za cel zivot, i ke se razboluvash na 2 nedeli i nema da bidesh sposobna za nishto bidejki na mozokot mu treba hrana za da misli i na muskulite im treba hrana za da se dvizat. ![]() slabeenje DA ama NE PO CENA NA ZDRAVJE! ![]() |
||
![]() |
||
james dean ![]() Сениор ![]() ![]() Регистриран: 05.Февруари.2008 Статус: Офлајн Поени: 4476 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Најефикасна диета... јадење што помалку и голема физичка активност.... |
||
![]() |
||
Eli ![]() Сениор ![]() ![]() Регистриран: 30.Ноември.2007 Локација: Macedonia Статус: Офлајн Поени: 1968 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Hranata da,bitno e da se jade od se po malce,umereno..no ona sto e najvazno e fizickata aktivnost..sekojdnevnoto vezbanje gi sogoruva kaloriite a olus i go formira teloto..there u go!
![]() |
||
Човекот секогаш треба да остане човек,без разлика со што се бави и каков успех има..
|
||
![]() |
||
katu6ka ![]() Нов член ![]() Регистриран: 07.Јули.2008 Статус: Офлајн Поени: 20 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
LUGEEE JADETE 3 DENA PO RED VARENI KOMPIRI I DOMATI POSLE 2 DENA KISELO MLEKO I KRASTAVICI 1 DEN ORIZ I JOGURT 2 DENA SUPA I OVOSJE IMA DA SE STOPITEEEEEEE POZ
|
||
![]() |
||
katu6ka ![]() Нов член ![]() Регистриран: 07.Јули.2008 Статус: Офлајн Поени: 20 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
LUGE MORA DA SE OSLABE:-)NE SE SEKIRAJTE SAMO BIDETE ISTJNIIIIIIIIIIII
|
||
![]() |
||
katu6ka ![]() Нов член ![]() Регистриран: 07.Јули.2008 Статус: Офлајн Поени: 20 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
vaka eve dieta za siteee so maka ma4ite so kg..ja drzev mn oslabnavvvv *1DEN* R-2 vareni jajca+1 virsla+salata a za V-supa+sopska *2DEN*-mala cinija makaroni+casa jogurt za V-1 par4e lubenica+1casa limonada *3DEN*3 vareni kompiri+2 domata za V-1 par4e salama+sopska *4DEN* R-4inija varen zelen4uk+supa+jogurt za V-vareno meso+salata+1 par4e sirenje *5DEN*-R-varen oriz+casa jogurt V-1 kriska crn leb+2 par4inja kaskaval DIETATA SE POVTORUVA 4-5 PATI JASZA 25 DENA SIMNAV DOBRI 13 KG.PIJTE MN TE4NOSTI AKO TREBAAT DIETI DRUGI BILO KAKVI KAZETE KE VI PISAM..POZZ SO SREKA...
|
||
![]() |
||
vodicka ![]() Нов член ![]() ![]() Регистриран: 24.Март.2008 Статус: Офлајн Поени: 11 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
dietava mi e izmislena i ne deluva kaj sekogo isto ama za mojot organizam e dosta efikasna
09casot 2 praski ili 300g lubenica 12 casot 1 casa jogurt 1.6% masti 16 casot salata so edno malo lazice maslo, 1 kriska leb integralen, parce pilesko na skara ili nesto gotveno ama od rastitelno poteklo(piper, tikvicki, kompir samo ne przen, grasok ...ama ne poveke od pola cinija mala 20 casot ili jogurt ili ovosje ili salata edna cinija vaka za 1 nedela se slabee do 2 kg ako megu obrocite se custvuva glad moze da se izede po eden morkov po 1 saat pesecenje sekoj den minimum 2 litra voda na den |
||
![]() |
||
asrock ![]() Нов член ![]() Регистриран: 09.Јуни.2008 Статус: Офлајн Поени: 2 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
hah abe vie se zafrkavate...o4igledno poveketo ovde neznaat kakva e o4ajnosta :):) ;)
i aj svarno pisete nekoja efikasna dieta ve molam :) |
||
![]() |
||
*moon* ![]() Сениор ![]() ![]() Регистриран: 27.Јануари.2008 Статус: Офлајн Поени: 7657 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
poveli kaj mene EXPRES dieta za den 1kg |
||
Ако го победиш моментот ти си најсилниот човек на светот
|
||
![]() |
||
asrock ![]() Нов член ![]() Регистриран: 09.Јуни.2008 Статус: Офлајн Поени: 2 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Ej aj ve molam napisete nekoja dobra i efikasna dieta
![]() Itno mi treba da oslabam! ![]() |
||
![]() |
Внеси реплика ![]() |
страница <1 1718192021 33> |
Tweet
|
Скок до | Овластувања ![]() Вие не може да внесувате нови теми на форумот Вие не може да одговарате на теми на форумот Вие не може да ги бришете вашите пораки од форумот Вие не може да ги менувате вашите пораки од форумот Вие не може да креирате анкета на форумот Вие не може да гласате на форумот |