IDIVIDI forum Веб сајт
почетна страница почетна страница > Здравје > Медицина
  Активни теми Активни теми RSS - Макробиотика
  најчести прашања најчести прашања  Пребарувај форум   Настани   Регистрирајте се Регистрирајте се  Влез Влез

Макробиотика

 Внеси реплика Внеси реплика страница  <1 1819202122 25>
Автор
Порака Обратен редослед
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 18.Октомври.2008 во 00:03
Mkrobiotika
MLEKOTO OD ZIVOTNITE VO COVECKA ISHRANA

MAJCINO MLEKO vs KRAVJO MLEKO

Eve sto veli michio kushi:
" Kravjeto mleko e proizvedeno za telinjata, coveckoto mleko za bebinjata. Nivnite sostavi i dejstva se vidno razlicni. Eve kratki sporedbi za razmisluvanje:

Dvete mleka se stvoreni za zemanje direktno od gradi /sisanje, doenje/ - bez izlozuvanje na vozduh. Stom toa ke se sluci, pocnuva sozdavanje na bakterii. Bidejki sme prisileni kravjeto mleko da go izlozime na vozduh, morame da mu dodavame zastitni sredstva, koj go menuvaat negoviot hemijski sostav i negovoto dejstvo. / cesto se dodavaat i vitamini A i D /

Proteinite na majcinoto mleko / koe so nisto ne moze da se zameni/ e voglavno rastvorliv mlecen bumin; onoj vo kravjoto mleko e nerastvorliv kaseinogen.

Majcinoto mleko, bidejki e rastvorlivo, moze da bide svareno vo zeludnikot - kravjeto ne moze !!!

Masnotijata vo majcinoto mleko e od pofino emulgovan vid, so pomalku masni kiselini od kravjeto mleko.Ovie faktori se vazni vo obezbeduvanjeto na fleksibilnosta i adaptivnosta na naseto telo.

Majcinoto mleko ne predizvikuva digetsivni bolesti; kravjeto mleko toa go pravi koga se zema redovno.

Majcinoto mleko prenesuva poveke agensi na imunitet koi majkata gi prenesuva vo svojata krv na bebeto.

Majcinoto mleko ima poveke laktoza od kravjoto mleko.

Majkite od covecki vid proizveduvaat kolostrum, koj izleguva 3 do 5 dena posle poroduvanjeto - pred da potece normalno majcinoto mleko. Kolostrumot sodrzi razni proteini i korpuskuli za koi se veruva deka kaj bebeto sozdavaat imunitet i nekolku meseci gi stiti davajki im otpornost na infektivnite bolesti.

Sekoj od ovie dva razlicni tipa na mleko imaat razlicna pH vrednost, sto sozdava razlicni oblici na svarlivost i razlicni kvaliteti na krv vo teloto.

Na kraj, mozeme da zaklucime deka mlekoto e sovrsena prirodna hrana za bebinjata. Niedno zivotno ne go pie otkako ke porasne.zosto bi go pravele togas toa nie, lugeto ?"

od kniga " NAJPOZNATIJA UCENJA ",Michio Kushi


Taka veli Michio Kushi...uste veli deka otkako ke prestaneme so majcino mleko kako bebinja i prejdeme na zivotinska ili druga stetna hrana - togas nasiot mentalen, bioloski i duhoven rast e ogranicen ili se zapira...

KONZUMIRANJE MLECNI PROIZVODI vo COVECKA ISHRANA - BOLESTI I TENDENCII;

Licnost so Preterano blaga priroda
Mrzlivost na duhot
Poslabo reagiranje
Bolesti na kozhata
Sozdavanje sluz i masnotii
SRCEVI I CIRKULATORNI PRECKI
Poremetuvanja;
-vo funkcijata na crniot drob
-zolcnata kesa
-slezinata
Precki vo rabotata na REPRODUKTIVNITE ORGANI
Pocesta pojava na CISTI, TUMORI i RAK
Tendencija na menuvanje na polot
Gey pasiv ( svetska zdrastvena organizacija tvrdi da toa ne e bolest )
Mazohizam ( individualen i masoven )
AROGANCIJA kon VNATRESEN ZATVOREN SVET VO SEBE do NIVO na FANATIZAM ( pocesto prisutno kaj vegetarijanci koi pijat mleko od zivotni )
Pasivnost kon nepravda
Nenasilni verski fanatici

MENTALNO i PSIHOLOSKI --- MLECNITE PROIZVODI VLIJAAT na MOZOKOT i NERVNIOT SISTEM, doprinesuvajki TUPOST, PASIVNOST i ZAVISNOST kaj konzumentot.

od knigi za makrobiotika I drugi izvori

" Mlecnite proizvodi se problem broj 1 za Rak na Beli Drobovi a cifarite se problem broj 2 ", Michio KUSHI
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 18.Октомври.2008 во 00:00
Mkrobiotika
STETNI PRODUKTI KAKO HRANA


MLEKO OD ZIVOTINSKO POTEKLO I PRODUKTI NAPRAVENI OD TAKVO MLEKO
---------------------------------------------------------------------------------

Sirenje
Buter
Mleko-neobrano,obrano,skorup itn
Jogurt
Mastenica
Kefir
Ovco mleko
Kravje mleko
Kozjo mleko
Mleko od kamila
SITE MLEKA OD ZIVOTINSKO POTEKLO

Sladoled
Pavlaka
Kiselo mleko
Kisela pavlaka

Margarin

SEKAKOV PRODUKT DOBIEN OD MLEKOTO NA ZIVOTNITE



PRERABOTENI PRODUKTI KOI TREBA DA SE IZBEGNUVAAT
-------------------------------------------------------------------------------------
Instant hrana-fast food
Konzervirana hrana
Zamrznati produkti
Rafinirano-belo brasno
Poliran bel oriz
Prskani produkti
Oboeni produkti
Zraceni produkti

PRODUKTI TREIRANI SO:
-----------------------------------
Hemikalii
Aditivi
Emulgatori od zivotinsko poteklo
Vestacki boi
Zastitni sredstva
Stabilizatori

BILO KAKVA GENETSKI TRETIRANI PRODUKTI


VITAMINI i DODATOCI-vitaminski tableti i miknerali vo tableti-prirodni ili sinteticki
----------------------------------------------------------------------------------
B-komplex
B-1
B-2
M-2
Nijacin
Nijacinamid
Folna kiselina
B-6
B-12
Biotin
Holin
Inositol
Pantetonska kiselina
Paba
Vitamin C
Vitamin E
Mineralni dodatoci
Kostano brasno
Kalcium
Dolomit
Zelezo
Selen
Cink
Lecitinski kapsuli
Pivski kvasec
Tableti od mekinji
Tableti od trevi-bilni tableti
Tableti od papaja
Susen crn drob
Ginseng tableti ili piluli
Pcelin polen
Piluli za dieta

ostanati slicni proizvodi vo vid na tableti

Zeludnikot tesko gi podnesuva ovie dodatoci vo forma na tableti

od knigite za makrobiotika
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:57
HIPOKRAT

" HRANATA DA BIDE LEK - LEKOT HRANA "
Hipokrat, 460 - 370 pred n.e.

Vakcini, Injekcii, Citostatici, Farmacevtski lekovi i Hormoni odzemeni nasilno od drugi zivotni - NE SE HRANA i NE SE LEK !

" Zdravjeto na usta vleguva...bolesta istitaka ! "

HIPOKRAT I BOLESTA I VLASTA
----------------------------

Hipokrat bese PRVIOT NAUCNIK sto go OTFRLI dolgoodrzuvanoto SUEVERIE i NATPRIRODNITE OBJASNUVANJA za PSIHOLOSKITE FENOMENI.

" BOLESTA e PREDIZVIKANA od KLIMATA, HRANATA i, vo POSEBNI PRIGODI - OD VLIJANIETO na VLASTA. ", Hipokrat,460 - 370, pred n.e.

Hipokrat go koristel terminot 'makrobiotika' i jadel zitarki i zelencuk a spored nekoi istrazuvanja bil i vo Pela, pa toj termin go koristel i Aristotel a Aleksandar Veliki megu drugoto bili lekar. Hunzite SE DOLGOVECNI I nekoi tvrdat da seuste go znaat lekot za rak. Nivnata ishrana so vekovi se bazira na produkti od rastitelno poteklo.

Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:52
Makrobiotika
ENERGETSKATA HRANA PROTIV GRADIVNATA

SLOZENITE JAGLENI HIDRATI OD ZITARKITE I ZELENCUKOT
protiv PROTEINITE OD ZIVOTINSKO POTEKLO


SLOZENITE JAGLENI HIDRATI ni davaat ENERGIJA a PROTEINITE pomagaat vo IZGRADBATA i OBNOVATA na KELIITE, MUSKULITE i TKIVATA. Duri i koga organiuzmot sodzi golemi kolicini na proteini, nasata PRIORITETNA PREHRAMBENA POTREBA e ENERGIJATA - za da se ODRZI BALANSIRANA VNATRESNA SOSOTOJBA na ORGANIZMOT.
Vo ishrana mora neprekidno da bidat OBEZBEDENI jaglenite hidrati zasto organizmot moze da gi vskladira samo nivnite mali rezervi. Koga SNABDUVANJETO so slozeni jagleni hidrati e NEDOVOLNO, kako za vreme na gladuvanje, organizmot pocnuva da gi razlaga proteinite zaradi dobivanje na energija.

Narodot Hunza, dobro poznat i po opstoto dobro zdravje i dolgovecnosta, dobivaat okolu 75 % VKUPNI KALORII od SLOZENITE JAGLENI HIDRATI a preostanatite 25 % od proteinite i masnotiite. Odnosot na slozenite jagleni hidrati i proteinite vo ishrana na Hunzite e 6 ili 7 : 1 - identicno na Makrobiotickata ishrana. ( 7 pati poveke slozeni jagleni hidrati od protieni, odnos 7 : 1 ) Za razlika od Hunzite, ishranata vo mnogu delovi vo svetot sodrzi okolu 12 % proteini a samo 22 % jagleni hidrati - toa e otprilika odnos 2 : 1.

Toa znaci deka ORGANIZMOT na prosecniot pooedinec koj se hrani loso i koj vnesuva PREMNOGU nepotrebni proteini i PREMALKU slozeni jagleni hidrati - MORA POTESKO da RABOTI - zasto e PRISILEN delot na konzumiranite MASNOTII i PROTEINI, od zivotinsko poteklo, da gi PREOBRATI vo ENERGIJA. ( koja direktno ide od kaj slozenite jagleni hidrati i za razlika od rafiniraniot seker koj direktno vleguva vo krvta, slozenite jagleni hidrati se razlozuvaat postepeno taka da konzumentot ima dovolno energija za nekolku casa. Rafiniraniot seker sogoruva brzo vo organizmot, pretvorajki se vo vishok voda i masnotii itn. )

Vo procesot na preobrazbata na masnotiite i proteinite vo energija, se SOZDAVAAT OTPADNI PRODUKTI zaradi koi mora da se AKTIVIRAAT - JETRATA i BUBREZITE, za da gi izfrlat od organizmot. Megutoa, GLAVNIOT STOLB na Makrobiotickata ishrana PREDSTAVUVAAT - SLOZENITE JAGLENI HIDRATI koi se dobivaat od zitarkite i zelencukot. SLOZENITE JAGLENI HIDRATI, organizmot, zaradi DOBIVANJE ENERGIJA, bez otpadni materii, gi PRETVORA vo GLIKOZA, vo JAGLEN - DIOKSIDOT koj se izdisuva i VODA.

INTEGRALNIOT ORIZ - isfrla neprekinat tok na GLIKOZA okolu 2 kalorii vo minuta;
RAFINIRANIOT SEKER - osloboduva 30 kalorii vo minuta !!! Toa e nenormalno za organizmot i prdizvikuva gojaznost i bolesti koi odat so gojaznosta kako kardiovaskularnite bolesti, poveke vidovi na rak i drugi zaboluvanaj.

od kniga " The Macrobiotic way ", By Michio Kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:49
Makrobiotika
EFEKTITE NA SEKEROT
-------------------

Vo pogled na rafiniraniot seker,potrebno e da se razgledaat razlicnite efekti vo teloto koi gi predizvikuvaat trite glavni vidovi na sekeri:

-prosti sekeri ili monosaharidi-gi ima vo ovosjeto i medot
-disaharidi-gi ima vo sekernata trska i mlekoto
-slozeni sekeri ili polisaharidi-gi ima vo integralnite zitarki,mahunarkite,zelencukot

SAMO SLOZENITE SEKERI ILI POLISAHARIDITE MU SE POTREBNI NA COVECKIOT ORGANIZAM ZA DA BIDE ZDRAV

Rafiniraniot seker vleguva direktno vo krvta i dava energija za nekoi 20 minuti a potoa doaga do opsta slabost pa konzumentot ima se poveke potreba za jadenje na produkti so rafiniran seker...a toa de samo prazni kalorii i doveduva do GOJAZNOST...

Slozenite sekeri od integralnite zitarki organizmot gi zema poleka i taka organizmot e snabden so energija na podolgo vreme...

Vo normalniot proces na varenje, sekerot od zitarkite,ili polisaharidite,se rastvoraat so dejtstvoto na plunkata,najprvin vo ustata,potoa se razlozuvaat vo zeludnikot i,togas,konecno se svaruvaat vo duodenumot i crevata.

Koga rafiniraniot seker ke stigne do zeludnikot,predizvikuva "sekerna reakcija" pri sto stomakot e privremeno paraliziran.duri i 1/4 kafena lazicka na rafiniran seker moze da ja predizvika ovaa sostojba.bidejki rafiniraniot seker e so silen alkalen karakter,zeludnikot laci nevoobicaena kolicina na kiselina za da se vospostavi acido-baznata ramnoteza,sto,ako se povtoruva vo eden podolg period predizvikuva ostetuvanja na zeludecniot zid.nasata krv normalno odrzuva blago alkalna sostojba i koga ke se vnese rafiniraniot seker,koj e so mnogu alkalen karakter,doaga do "kisela reakcija",sto predizvikuva ACIDOZA NA KRVTA.za dase korigira toa,se mobiliziraat nasite vnatresni rezervi na minerali za vrakanje vo normalna sostojba na ramnoteza.mineralite vo nasata sekojdnevna ishrana i normalnata rezerva na nasiot organizam dovolni se da se soocat so ovaa situacija,ako se pojavi ponekogas.no,ako jademe rafiniran seker sekoj den,ovaa rezerva na minerali e nedovolna,pa morame da gi crpime rezervite na minerali vskladirani vo dlabocinite,vnatresnosta na teloto,osobeno kalciumot od koskite i zabite.ako ova potrae podolgo,trosenjeto na rezervite na kalcium od koskite i zabite go predizvikuva nivnoto RASIPUVANJE i OPSTOTO SLABEENJE.Koskite omeknuvaat i lesno se krslivi.

Visokot na seker se talozi na razlicni mesta vo teloto,najprvin vo forma na glikogen vo crniot drob.koga kolicinata na glikogen ke go nadmine kapacitetot na crniot drob za vskladiranje od okolu 50 grama,toj togas odi vo krvotokot vo forma na MASNI KISELINI koi prvo se nasobiraat na pomalku aktivnite delovi na teloto,kako sto se sedalniot pojas,bedrata i stomakot.[zatoa se lugeto debeli] potoa ako se prodolzi so zemanjeto rafiniran seker,poaktivnite organi,kako sto se SRCETO i BUBREZITE,gi privlekuvaat tie masni kiselini koi postepeno gi oblikuvaat tie organi so masen i sluznicav sloj koj prodira i vo vnatresnite tkiva na tie organi.toa,normalno,ja slabee nivnata normalna funkcija i doveduva do zaboluvanja,a GOLEMITE KOLICINI NA MASNI KISELINI KONECNO,GO PREDIZVIKUVAAT I PRESTANOKOT NA RABOTATA NA OVIE ORGANI,toa znaci smrt.

Golemoto konzumiranje na rafiniran seker doveduva do takvi degenerativni bolesti,kako sto se srcevite zaboluvanja.

Rafiniraniot seker istotaka,neposredno vlijae i nasata mok na razmisluvanje[ne ucime dobro,haoticni misli,nervoza,glavobolki itn],unistuvajki ja CREVNATA FLORA koja e odgovorna za sozdavanje na vitaminot B,neophoden za sinteza na glutaminskata kiselina koja neposredno ucestvuva vo MENTALNITE AKTIVNOSTI NA MOZOKOT.nedostatokot na ovaa sostojka doveduva do slabeenje na memorijata i za nejasnotijata na mislite...MENTALNITE BOLESTI i POREMETUVANJA se vo tesna vrska so rafiniraniot seker,zaedno so rafiniranata sol i druga stetna hrana...PSIHICKITE,MENTALNITE POREMETUVANJA se posledica na konzumiranje na produkti koi sodrzat rafiniran seker i rafinirana sol...ova moze da go odvede coveka da zema alkohol,cigari,drogi i lekovi...pa duri i do nasilno odnesuvanje i smaoubistva od depresija...

Voglavno,zemanjeto rafiniran seker,koj e preraboten i precisten proizvod od tropsko podnebje,predizvikuva VKUPNA VLOSENA sostojba na NASATA FIZICKA I DUSEVNA SOSTOJBA,osobeno vliaejki na PARASIMPATICKIOT NERVEN SISTEM i organite so koi toj upravuva.toa e taa "sekerna reakcija" vo zeludnikot.

Zasladuvacite kako medot i javoroviot sirup,kafeaviot seker i poveketo vestacki zasladuvaci,imaat SLICNO DEISTVO na ona koj go predizvikuva rafiniraniot seker.

Sprotivna hrana koja prdizvikuva zelba za rafiniran seker i produkti so seker,se solenite jadenja i mesoto...

Sekerot e sladok otrov...

"Sekerot e poopasen od opium ili atomski otpad",zorz osava,ucitrlot na mico kushi

"Sekerot e otrov.ne go sakam vo svojata kuca a kamoli vo svojot organizam",gloria swanson

Sekerot go ostetuva nasiot nerven sistem poradi kalciumot i vitaminot B koj,pod vlijanie na rafiniraniot seker,se namaluvat rezervite vo nasiot organizam koi se neophodni za dobro zdravje.na ovoj nacin,nasiot nerven sistem e pod postojan stres

"Nivoto na svest zavisi od sostojbata na nasiot nerven sistem",maharishi mahesh yogi

PADOVITE I DIGANJATA NA SEKEROT VO KRVTA
----------------------------------------

Hipoglikemijata problem na milioni luge

Kvalitetot na jaglenite hidrati koj se konzumiraat vsusnost e isto taka vazen kolku i nivniot kvantitet.

Nedostatokot na slozeni jagleni hidrati,zaedno so vnesuvanjeto na prostite jagleni hidrati,pretezno e odgovoren za problemot na problemot na hipoglikemijata-smaluvanje na nivoto na sekerot vo krvta.

Hipoglikemijata najprvin se manifestira so nenasitno custvo na glad,duri i so poln zeludnik.Malaksanosta,preteranoto potenje,zevanjeto,tremorot i tresenjeto,nekontroliranite emocii se nekoi od simptomite,Poveketo milioni luge-megu 6te milijardi-patat od hipoglikemija a nekoi od niv toa NIKOGAS NE GO DOZNAVAAT. Toa na prv pogled bi mozelo da izgleda apsurdno-kako tolku luge bi mozele da imaat nizok nivo na seker vo krvta-a konzumiraat vo prosek skoro sekoj den,vkupno okolu 1 kg seker nedelno?[mozebi i 2 kg].Ako se znaeme kako kako deluvaat prostite jagleni hidrati-mozete da vidite deka,tokmu toj seker,e PRICINATA za problemot na hipoglikemijata...

Rafiniraniot seker brzo sozdava zavisnost;kolku poveke jadete seker,uste poveke se zgolemuva potrebata za slatko,osobeno ako e vo kombinacija so jadenje meso[zivotni i produkti od niv].
Nitu gram rafiniran seker ne mu e potreben na zdraviot organizam!

Potreba od takvi sekeri imaat lugeto koi jadat zivotni,produkti od niv,i lugeto koi NE KONZUMIRAAT SLOZENI JAGLENI HIDRATI.
Na nervna baza mnogumina jadat rafiniran seker za da se smirat,no taka samo se vlosuva sostojbata.Treba da se pronajde pricinata za potrebata za takvata hrana a toa voglavno e ishrana bogata so produkti od zivotinsko poteklo i nejadenje integralni zitarki i zelencukJadenjeto meso predizvikuva zelba za jadenje seker i produkti koi sodrzat seker.

Bidejki sekerot vo forma na glikoza go snabdeva celokupniot organizam so energija,negoviot nedostatok moze da go oslabne sekojorgan vklucuvajki go i MOZOKOT.No, ako se jade mnogu seker,se namaluva kolicinata na sekerot koja e raspoloziva za energetskite potrebi na organizmot.

Mnogu luge koi koristat seker,slatki so mleko i rafiniran seker,cokoladi so rafiniran seker i mleko ili so mleko i med-tvrdat deka e toa dobro za mozokot a vsusnost taa hrana go ostetuva mozokot,nervniot sistem,procesot na varenje na hranata,i sozdava zavisnost a covekot zaboluva od teski degenerativni bolesti: od rak ili mentalni poremetuvanja...istotaka gi ostetuva bubrezite,crniot drob sto doveduva do kardiovaskularni bolesti.

"Langerhansovite ostrvca" se sitni kelii smesteni vo pankreasot i odgovorni se za sozdavanjeto na hormonot na INSULIN.Tie se premnogu stimulirani ako vo ishranata se zastapeni golemi kolicini na seker koj brzo sogoruva.
Koga hipoglikemicarot konzumira tabla od slatki ili nekoj gaziran zasladen pijalok,"ostrovite" pottiknuvaat sozdavanje na insulin koj doaga vo krvta,snizuvajki go pri toa nivoto na sekerot vo krvta i trosejki go skladiraniot glikogen-izvor na brza energija koja se cuva kako rezerva vo crniot drob.

Nesposoben bez glikogen da go zgolemi nivoto na sekerot vo krvta,crniot drob praka poraka vo mozokot signal-pomos-i sosema iznenadno hipoglikemicarot kopnee po rafiniran seker.Ako se konzumira uste poveke seker,ciklusot se povtoruva.Ako ne se konzumira,organizmot laci hormon ADRENALIN,koj pomegu drugoto vo itni slucai go pravi sekerot za dobivanje energija.

Osloboduvanjeto na adrenalin delumno e odgovoren za ovie prethodno spomnati simptomi.

Poznato e deka preku ubienite zivotni koi gi jademe,vnesuvame pomegu drugoto vo nas organizam i adrenalin.

Duri i koga lekarot im kazuva na hipoglikemicnite pacienti da ne jadat seker,mnogumina sepak ne go slusaat zatoa sto ne svakaat zosto e toa loso za niv.

Alkoholot,tutunot/cigarite,drogata-lugeto gi zemaat zasto im paga sekerot vo krvta.Dejstvoto na alkoholot,cigarite,drogata,farmacevtskite lekovi ili rafiniraniot seker e ISTO! Nema razlika-site se opasni,smrtonosni.Sekerot e poopasen od atomski otpad i pridonesuva za los kvalitet na spermata.Vlijae i na opaganje na sexualnata mok.
Na potrebata za konzumiranje na produkti koi sodrzat rafiniran seker,sekogas mu prethodi jadenjeto zivotni i najrazlicni produkti od niv kako ma pr,.jajca,mleko, itn.

Potrebata za gazirani pijaloci,kafe,mleko,istotaka e posledica od padot na sekerot vo krvta.

Standardnata preporaka na medicinata e da se drzi visokoproteinska dieta.Na prv pogled toa izgleda vo red-koga pacientot ke pocustvuva kopnez po seker receno im e da jadat nekoj produkt so visoka sodrzina na proteini[cesto e toa pilesko meso,govedsko,ribjo itn], za da se zadovoli toj kopnez za seker.Toa e opsta pogresna,nehumana ,ogranicena preporaka na takvite lekari.Pacientite jadat ubieni zivotni a sostojbata ne se podobruva...So mala rezerva na glikogen vo crniot drob,organizmot e prisilen za dobivanje na gorivo/energija,proteinot da go preobrati vo glikoza.Za toj proces potrebna e ogromna energija,pa posle nekolku nedeli na hipoglikemicarot cesto mu e nevozmozno da go sledi rezimot na ishrana bogat so zivotinski proteini,ako doktorot mu gi preporacal vo dietata...Celosno iscrpen i kopneejki po slatko poveke od koga i da e-pacientot uste pozabolen e prinuden da ja napusti taa dieta.Problemot e ili na isto nivo ili e vlosen.

Na hipoglikemicarite ne im se potrebni proteini poveke od bilo koj drug covek..Toa sto im e najveke potrebno e istoto toa sto i na site nas: ni treba gorivo za dobivanje na energija vo vid na slozeni jagleni hidrati od rastitelno poteklo.Proteini od zivotinsko poteklo se nepotrebni...Ova vazi i za bodi bilderite i za sportistite...

Mkrobiotickiot nacin na ishrana ja sprecuva i leci hipoglikemijata

od knigite za makrobiotika


SLOZENITE JAGLENI HIDRATI PROTIV PROSTITE SEKERI

Krofna i kafe so pavlaka i seker nautro, a desert od seker,mleko,cokolada i slicno,vo popladnevnite casovi-mozat prividno da vi dadat poletna energija,no vsusnost ovie PROSTI JAGLENI HIDRATI na nekolku minuti,koga sekerot ke go napusti krvotokot-PREDIZVIKUVAAT MALAKSALOST,NEDOSTATOK NA ENERGIJA I BOLKI VO ZELUDNIKOT A TRPIME I GOLEM PSIHICKI STRES! .Togas vsusnost NIVOTO NA INSULINOT RASTE za da go spreci preranoto brzo osloboduvanje na sekerot.Toa dosta go snizuva nivoto na sekerot vo krvta pa taka zapocnuvate da se custvuvate NAPNATOST i custvuvate KOPNEZ za uste pogolema kolicina na rafiniran seker vo razni oblici kako hrana.

Od den na den,VASETO TELO se vozi vo neudobna vozilka gore-dole,a VASITE EMOCII moraat pri toa i samite da se DIGAAT i SPUSTAAT.Dozivuvate STRES poradi ovie NAGLI OSCILACII.Skerot moze da bide poopasen od atomski otpad i kako i mesoto,i sekerot ubiva poleka.Sekerot e droga,sladok otrov...

Ne postoi covek koj moze da konzumira rafiniran seker,meso,mleko i druga stetna hrana a pri toa DA TVRDI DEKA E ZDRAV!

Pravilniot nacin na ishrana gi eliminira,ZAMENUVA prostite jagleni hidrati so ZDRAVI SLOZENI JAGLENI HIDRATI od integralnite zitarki i zelencukot,koi pobavno sogoruvaat i postepeno i poleka ni ja davaat potrebnata energija so koja moze da se sluzime vo sekoe vreme,na podolgi pateki.

Na primer,kafeaviot integralen oriz isfrluva vo krvta NEPREKINAT TOK NA GLIKOZA po stapka od okolu 2 kalorii vo minuta.

Rafiniraniot seker,na primer,od nekoja tabla od nekoj desert so rafiniran seker,cokoladata i slicno-pobrzo sogoruva,OSLOBODUVAJKI pri toa 30 KALORII VO MINUTA!!! Nasiot organizam NE SMEE da isfrla tolku kalorii i toa nenormalno,nezdravo.

PROSTITE SEKERI kako sto se MEDOT,RAFINIRANIOT BEL ORIZ,BELOTO BRASNO,RAFINIRANIOT SEKER,SEKEROT OD MLEKOTO,duri i OVOSNIOT SEKER-brzo se apsorbiraat zatoa sto se varat bez upotreba na zlezdite na "gusteracata",no TIE NE OSLOBODUVAAT DOLGOTRAJNA ENERGIJA.

"Denot nikogas ne treba da se zapocnuva so rafiniran seker,desert,ovosen sok,med i slicno",michio kushi

"Ishrana pretezno so ovosje i zelencuk sozdava bolesti i neramnoteza vo organizmot"

PROSTIOT SEKER vleguva DIREKTNO VO KRVTA a toa e sekako stetno po zdravjeto.

Obrokot od integralni zitarki i zelencuk,ke ja oslobodat svojata energija za nekolku casa bez pogolemi oscilacii vo raspolozenieto ili kopnezot za slatki,deserti ili hrana od zivotinsko poteklo kako meso,jajca i slicno,kako i zelbata za mlecni proizvodi,sladoled, alkohol itn.Ako se hranite pravilno,makrobioticki,ke se oslobodiye od ovaa stetna hrana koja nosi samo bolesti.

Vo klanici za 1 kg meso se treosi 20.000 litri voda; 1 kalorija od meso od zivotni se 10 kalorii nafta.

Vo sekeranite se trosat okolu 2 toni voda za da se proizvede 1 kg rafiniran seker !!!

Zborot 'cokolada' poteknuva od acteckiot 'xocolati',sto znaci 'gorka voda'...industriskata cokolada e so rafiniran seker!

Vo prosek za eden zivoten vek na eden mesojadec,izeduva okolu 5 toni meso[ od toa okolu 3o svinji ].Najveke zivotni vo svetot jadat bodi bilderite!

Gusenjeto so hrana spaga vo 7mata pricina za smrtta na lugeto vo razvienite zemji.
"Temelno zvakanje na hranata e mnogu bitno za dobro varenje...",michio kushi

Stranger in the night;AIDS in the morning !

INTEGRALNIOT ORIZ isfrla neprekinat tok na glikoza okolu 2 kalorii za 1 minuta !

RAFINIRANIOT SEKER osloboduva 30 kalorii za 1 minuta !!!


ISHRANATA I NUTRICIONIZMOT I VIDOVITE SEKERI
---------------------------------------------

Rafiniraniot seker,prostiot seker e povrzan so MENTALNITE BOLESTI,KRIMINALOT i FIZICKATA DEGENERACIJA.
Ogromnoto zgolemuvanje na konzumiranjeto na rafiniraniot seker vo nasata civilizacija e vazen cinitel za svetskite krizi so koi se soocuvame a koi se mnogu intenzivni i poopasni od bilo koga vo istorijata na covestvoto.

Zosto togas rafiniraniot seker izgleda taka dobar za jadenje? Treba li da ja pottisneme nasata zelba za slatko?
NIKAKO !

Sekerot e od sustinska vaznost za nasiot zivot.NO SAMO ONOJ OD INTEGRALNITE ZITARKI,ZELENCUKOT I OVOSJETO vo spektarot na makrobiotickite produkti.Sekogas koga rabotime-nasite kelii go razgraduvaat sekerot i osloboduvaat energija.Ovaa ednostavna hemiska funkcija e centar na nasiot celokupen metabolizam [ zatoa osnoven produkt vo makrobiotickata standardna ishrana e integralniot oriz ]

Postojat mnogu vidovi seker,kako sto se GLUKOZA,FRUKTOZA,MALTOZA,DEKSTROZA I SUKKROZA-i sekoja od niv ima razlicno dejstvo.

Klucot za resavanjeto na zagonetkata na sekerot zavisi od razlikata vo KVALITETOT.

Postojat 3ri osnovni vidovi seker

-ednostavni sekeri-monosaharidi
-dvokratni sekeri-disaharidi
-kompleksni sekeri-polisaharidi

Sekerot od ovosjeto i medot e monosaharid
Sekerot od sekernata trska i mleko e disaharid
Sekerot od integralnite zitarki i mahunarkite e polisaharid

Vo procesot na varenje-pokompleksnite sekeri se kinat vo dvostruki sekeri vo crevata prerd konecno da se promenat vo energija.Ako odime poprecno vo toj proces zemajki gi ednostavnite sekeri-prirodnite funkcii se poremeteni a REZULTATOT e ORGANSKA i METABOLICKA DISHARMONIJA.

Sekerot od integralnite zitarki se razgraduva so plunkata,potoa se razgraduva vo zeludnikot i na krajot se vari vo 12palacnoto crevo,pod vlijanie na sokovite na crniot drob,zolckata i crevata.No,EDNOSTAVNIOT SEKER ne treba da se zvaka-minuva vednas niz zeludnikot-koj vednas gi zapira svoite aktivnosti na varenje.Taka varenjeto na hranata se poremetuva i imame 'nervozen zeludnik'.
Taa 'sekerna reakcija' moze da bide so mleko,ovosje,med ili samo so cetvrtina lazicka rafiniran seker.

Ovie jaki ALKALOIDI vlijaat na kiselite sokovi za varenje na hranata vo zeludnikot i go remetat pH faktorot,proizveduvajki PRETERANA KISELOST.Dokolku se prodolzi toa,kiselinite pocnuvaat da gi nagrizuvaat zidovite na digestivniot trakt i pocnuva SOZDAVANJETO NA CIREVITE NA ZELUDNIKOT. [vo kraen slucaj doaga do RAK NA ZELUDNIKOT ]
Ednostavnite sekeri proagaat niz zeludnikot,doagaat do crevata i vednas vleguvaat vo KRVOTOKOT.

Kompleksnite sekeri se razgraduvaat POSPORO i POSTEPENO se APSORBIRAAT VO KRVTA. Vo dvata slucai rezultatot e osloboduvanje voda i energija.

c6 h12 o6+6o2=6h2o+energija

Ovie razlicni brzini na varenje imaat mnogu razlicni pratecki pojavi.

Metabolizmot na zitnite sekeri moze da se sporedi so ogan koj postojano gori i vnimatelno se cuva-sto za rezultat ima topol,postojan sloj na jaglen so ramnomeren,razigran plamen.
Ako na toj ogan dodademe kanta so benzin,sto ke se sluci?
REZULTATOT KE BIDE brzo rasplamten ogan koj brzo bi izgorel,polnejki ja prostorijata so dim i jaglenisuvajki go ognisteto so necistotija.TOA SE SLUCUVA KOGA GO JADEME RAFINIRANIOT SEKER: neumerena i prekumerna alkaloidna reakcija zad koja sledi kisela sostojba koj sozdava UMOR.

Ramnotezata na naseto telo e tolku bitna sto teloto ima mnogu nacini da se zastiti od takvite iznenaduvacki shokovi.

MINERALITE,kako sto se natriumot-od solta;kaliumot i magneziumot-od ovosjeto i kalciumot-od koskite, se MOBILIZIRAAT i se koristat vo hemiska reakcija,sozdavajki NEUTRALNI KISELINI koj pH faktorot na KRVTA GO VRAKAAT VO NORMALNA SOSTOJBA.

No,ako sekerot se zema sekoj den,sozdavajki POSTOJANA PREKUMERNA KISELA SOSTOJBA-potrebni ke bidat se poveke i poveke minerali od dlabocinite na teloto.Na krajot,VO CELTA DA SE ZASTITI KRVTA, od koskite i zabite se zema tolku mnogu kalcium taka sto pocnuva nivnoto propaganje i opstoto slabeenje.[ A OD TOA KE IMAAT KORIST STOMATOLOZITE ]

Visokot sekeri,konecno,vlijae na SEKOJ ORGAN vo teloto.Prvo se talozi vo crniot drob vo forma na glikogen.Kpacitetot na crniot drob e ogranicen na optimalni 50 grama-dnevnoto vnesuvanje prekupotrebni kolicini sekeri predizvikuva CRNIOT DROB DA SE SIRI KAKO BALON.
Koga e postignat maksimumot na visokot na glikogen, se vraka vo krvta vo forma na MASNI KISELINI. Tie potoa se dovduvaat vo SKOJ DEL od teloto i SE TALOZAT vo najneaktivnite podracja,kako sto se stomakot,zadnikot i butovite.Taka natalozeni vo ovie mesta,masnite kiselini se distribuiraat vo AKTIVNITE ORGANI,kako sto se srceto i bubrezite.

Ovie organi,SRCETO i BUBREZITE, SE USPORUVAAT i STANUVAAT NEEFIKASNI I NA KRAJOT NIVNITE TKIVA pocnuvaat DA SE DEGENERIRAAT i DA SE PRETORAAT VO MASNOTII.
Celoto telo e pod vlijanie na nivnata reducirana sposobnost i naskoro pocnuva NENORMALNIOT KRVEN PRITISOK.

RAFINIRANIOT SEKER od sekernata trska,poradi modernite metodi na transport koi ja remetat ramnotezata, e osobeno steten,bidejki mu nedostigaat PRIRODNITE MINERALI KOI JA SOZDAVAAT RAMNOTEZATA VO SEKERNATA TRSKA.

Koga toj rafiniran proizvod ke se vnese vo naseto telo,toj proizvod MORA DA GO BARA toa "sto mu nedostasuva" i JA CRPI NASTA REZERVA NA MINERALI. [ slicno tabletite na vitaminot C ne deluvaat ako se izdvoi od nekoj produkt bogat so ovoj vitamini ]
Bidejki e tropsko rastenie,sekerot tezi da napravi poveke napori za da ja IZEDNACI KLIMATA VO KOJA VO KOJA USPEVA.
Nasiot parasimpaticki sistem e NAPADNAT a ORGANITE so koi toj upravuva-kako sto e MALIOT MOZOK-stanuvaat NEAKTIVNI ili duri i PARALIZIRANI.
Vlijae i na CIRKULATORNIOT i LIMFEN SISTEM-koi pocnuvaat da bivaat SLATKASTA namesto da ja odrzuvaat svojata voobicaena SOLENA sostojba.
KVALITETOT NA CRVENITE KRVNI ZRNCA pocnuva da se MENUVA-tie stanuvaat POSLABI i SE USPORUVA SOZDAVANJETO NA TKIVATA. BELITE KELII istotaka SLABEAT, taka sto nasta odbrambena,IMUNA MOK stanuva POOGRANICENA-NE MOZEME DA ODGOVORIME NA NAPADITE ODNADVOR KAKO STO TREBA.

Prekumernoto,redovno vnesuvanje na seker istotaka ima silno vlijanie na FUNKCIITE NA MOZOKOT.
Funkcijata na NASETO RASUDUVANJE e da ODLUCUVAME, VO BILO KOJA SITUACIJA,dali ke prodolzime-trgneme napred-ili ke zapreme/zastaneme.
Klucot na ovaa SPOSOBNOST e GLUTAMINSKATA KISELINA, vitalna komponenta pronajdena vo mnogu vidovi zelencuk.
Napr.,koga ke ke ja pocustvuvate slasta vo kuvanata sargarepa i lukot-ja custvuvate glutaminskata kiselina.
Glutaminskata kiselina se deli na 2ve antagonisticko-komplementarni komponenti.
EDNATA od niv proizveduva reakcija na "prodolzuvanje",a DRUGATA proizveduva reakcija na "zapiranje". B vitaminite igraat mnogu vazna uloga vo ovaa izmena.

Integralnite zitarki se bogati so vitamin B i mnogu se korisni za SOZDAVANJETO NA JASNOTO RAZMISLUVANJE. Ovie vitamini,istotaka,gi PROIZVEDUVAAT SIMBIOTICKITE BAKTERII koi ziveat vo crevata.Koga sekojdnevno zemame mnogu rafiniran seker,ovie bakterii SE GUBAT i nasite rezervi na B vitamin STANUVAAT MNOGU NISKI. Cesto stanuvame sonlivi i ako zemame seker i ponatamu-JA GUBIME SPOSOBNOSTA ZA PROCENKA I POMNENJE.

PEGITE PO KOZATA se znak na visokot sekeri koi se izlacuvaat preku kozata.

RAFINIRANIOT SEKER e sprotivna po energija i e privlecen od sprotivnata energija-toplinata na sonceto.Poveketo luge za vreme na prestoj na sonce stanuvaat mnogu temni.Toa e smetano za znak na zdravje vo mnogu kulturi.Se razbira,ako vo nas postoi toj visok na sekeri,se custvuvame podobro koga ke se namali-no,mozebi bi bilo mnogu PODOBRO DA GO NEMAME VO TAA KOLICINA,za pocetok.
Lugeto od celiot svet,ako konzumiraat golemi kolicini seker,ako jadat meso ili mleko vo bilo koja forma ili jadat sekakva prerabotena ili rafinirana hrana itn i dokolku zitarkite,OSNOVNATA DOBRA HRANA na covestvoto SE ZEMA VO NEDOVOLNI KOLICINI-NE BI BILO CUDNO DOKOLKU TOJ SVET SE SOOCI SO KRIZA NA BOLESTI OD NEVIDENI RAZMERI.

Bolestite niz celiot svet vo 20 i 21 vek go ilustriraat toa sto znaci COVESTVOTO NE SE HRANI PRAVILNO I DEKA VSUZNOST E - N E I S H R A N E T O !

NAJOSNOVNA I NAJFUNDAMENTALNA METODA -ZA DOBRO ZDRAVJE I MIR VO SVETOT,ZA LICNO I PLANETARNO ZDRAVJE-E PRAVILNIOT NACIN NA ISHRANA BIDEJKI TOJ GO MENUVA KVALITETOT NA MILIJARDITE KELII KOI GO ODREDUVAAT NASETO RAZMISLUVANJE,ODNESUVANJE,PERCEPCIJA,NIVO NA INTELIGENCIJA I NIVO NA SVEST.

od knigi za makrobiotika
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:40
Makrobiotika
SPIRALI

Dalecnite galaksii se dvizat, se vrtat, molecot se vrti okolu svetlinta, vodata se dvizi niz odvodot, kosata raste. Sto e kaj seto ova zaednicko. Izgleda kako da ovie nesta ne se vo nikakva vrska, se dodeka ne svatime deka SITE OVIE DVIZENJA se VRSAT vo OBLIK na SPIRALA. Se OKOLU NAS e DVIZENJE, menuvajki se KONSTANTNO i koga ova ke go svatime nasata prva reakcija sesto e zbunetosta. Ne izgleda deka ima red ili nasoka. Sepak koga ke analizirame poblisku, pocnuvame da go svakame NACINOT na koj se MENUVAAT nestata i SEKADE gledame SPIRALNO DVIZENJE ( i da ne sme svesni za toa toa e prisutno ). SPIRALNOTO DVIZENJE e PRISUTNO kaj - RASTENIJATA, ZIVOTNITE, ATOMITE, ZVEZDITE i vo NASITE ZIVOTI.
SPIRALATA e OBRAZEC na UNIVERZUMOT. ( Vo Aikidoto se prisutni ovie dvizenja, vo zvakanjeto hrana i vo vodenjeto ljubov i nasekade i vo se )

PRVA RABOTA koja e STVORENA e SPIRALATA i se drugo na svetot POTEKNUVA od NEA. Za da go otslikame toa, da go ZAMISLIME nasiot POSTANOK ili KOSMOLOSKATA VOLJA, ( religioznite taa volja ja vikaat ' Bozja volja' ) kako BESKRAJNO DVIZENJE koe se prostira bez kraj.
Koga 2ve strui vo dvizenje ke se SUDRAT - se OBMOTUVAAT EDNA okolu DRUGA. Kako DVIZENJETO se priblizuva kon CENTAROT, toa stanuva POZBIENO i taka SE FORMIRA MATERIJATA.

MATERIJATA e STVORENA od NEMATERIJATA !

Ne postoi OSTRA GRANICA pomegu NIV - samo blag KONTINUUM na SPIRALA. nie sme STVORENI na ISTIOT NACIN, so PROCESOT na MATERIJALIZACIJA. Naseto telo e grc od beskrajot.

PRVATA SPIRALA na STVORENATA MATERIJA go socinuva SVETOT na PREDATOMSKITE ELEMENTI. Dvizenjeto na ovie elementi, povtorno, SOZDAVA SPIRALI koi FORMIRAAT ELEKTRONI - PRVITE DELOVI na SVETOT na ELEMENTITE. ELEKTRONOT, za vozvrat, VLEGUVA vo SPIRALA i koga KE DOJDE do CENTAROT toj SE MENUVA vo - PROTON. PRVIOT, najednostaven, element, VODORODOT - SOSTAVEN e od - EDEN ELEKTRON i EDEN PROTON. SITE drugi ELEMENTI formirani se PREKU TRANSMUTACIJA - preku PROCES koj SE SLUCUVA - NASEKADE OKOLU NAS SEKOJ MOMENT.
ELEKTRONITE i PROTONITE ne se delovi , tuku ogromni Galaksii i sekoj ' del' VNATRE vo GALAKSIJATA e i SAM za SEBE GALAKSIJA. Ne postoi APSOLUTEN, FINALEN del na MATERIJA na KOJ e SE BAZIRANO.
Nasata SENZORNA PERCEPCIJA otkriva eden del od ovaa beskrajna skala, no CELOSNATA nejzina DLABOCINA mozeme samo da ja NASLUTIME so nasat INTUICIJA. ( ako se hranite pravilno na 160 godini ke dobiete Apsolutna svest i ke se samospoznaete i sebe i celiot Univerzum )

SOLARNIOT SISTEM e istotaka SPIRALA, formirana, kako i sekogas, odnadvor. Planetata Zemjae vovlecena vo SPIRALA i poleka se dvizi KON SONCETO, na PATOT koj TRAE MILIJARDI GODINI. Konstantno se menuva, rastejki i smaluvajki se, menuvajki ja polozbata na OSKATA mnogu pati. na krajot ke fojde do pozicijata na Merk*r, pocnuva da gori i paga vo Sonceto.
Nekoi naucnici predviduvaat deka SONCETO ke se SOGORI SAMOTO SEBE, ne svakajki deka toa postojano se SNABDUVA so NOVO GORIVO.

POTREBNI se MILIJARDI GODINI eden ELEKTRON da DOJDE do CENTAROT na SPIRALATA i duri i sega so denesnite naucni instrumenti ne mozeme da ja IZMERIME PROMENATA na ORBITATA na ZEMJATA dodeka se DVIZI kon SONCETO.

Nasiot MLECEN PAT e SPIRALA so SIRINA od okolu 75 milijardi svetlosni godini a NASIOT SOLAREN SOSTEM e edna iljadnicite ' damki' koi ja socinuvaat negovata kriva.

Koga bi bilo NASETO VIDNO POLE dovolno SIROKO, bi mozele da videme deka UNIVERZUMITE ( taka stoi vo kniga a mozebi treba da stoi Galaksii ) se istotaka SPIRALI i deka ovoj rasiren OBRAZEC se PROTEGA ili EXPANDIRA vo SITE MOZNI PRAVCI.

Oznakite na naseto POTEKLO se NASEKADE po naseto TELO - na primer, vo spiralnite brazdi vo vrvovite na nasite presti, vo oblikot na nasite organi itn. COVECKOTO TELO e FORMIRANO vo SPIRALI.
Nasite ZIVOTI, istotaka, gi SOCINUVAAT SPIRALNITE OBRAZCI na stehganje i rasteganje, na davamje i zemanje, materijalizacija i spiritualizacija. Mnogu od damnesnite luge gi OBOZAVALE SPIRALITE slikajki gi vo scoite HRAMOVI i SPOMENICI. Kolku se PREKRASNI ! PREKU NIV MOZEME da go PRONAJDEME POREDOKOT na KOSMOSOT.

od kniga " NAJPOZNATIJA UCENJA", Michio Kushi

" Spiral Architect " Vo ovaa 2008 zapocna ' experimentot big ben' na mentalno poremetenite naucnici ( baraat novi izvori na energija i lek za rak - energija koja ja potrosile za sozdavanje bolesti, kanceri i vojni - energija vo vid na hrana od zivotinsko poteklo i energija za istata da se nabavi kako; covecka energija koja ubiva zivotni; gorivo i hemikalii, voda i elektricna energija za transport i slicni aktivnosti vo mesnata industrija. Kako nastanala materijata i univerzumot i kako se leci rak i deka zitarki ima za 60 milijardi luge, dokazuva Michio Kushi vo svoi knigi " Najpoznatija ucenja " i " Ishranom protiv raka ". Dokolku niedna vlada vo svetov ne pocne da educira i leci bolesti i kanceri preku makrobiotikata koja treba da bide nacionalna strategija za borba protiv bolesti i rakot koe moze da go spreci zabrzanoto globalno zatopluvanje i svetskite voeni konflikti - nekoi naucnici se vo pravo koga tvrdat da za nekolku godini ovoj perverzen i besmislen proekt na umobolni naucnici ke go unistat covestvoto. Aikido ucitelite bi trebalo da znaat sto se slucuva na edna planeta na koja tie poducuvaat za mir i harmonija a toa ne pomalku treba da go pravat drugite luge so slicen son - mir i nenasilstvo vo cel svet, sprecuvanje i lecenje na bolesti preku veganska ishrana, sprecuvanje na glad vo svetot so davanje zitarki na gladnite deca i promena na GLOBALNIOT DESTRUKTIVEN UM koe go vodi covestvoto vo bezdna.

" Postoi se Za dostiganje celosen svetski mir e se pronajdeno. " , Maharishi Mahesh Yogi

Bozjata cesticka po koja tragaat naucnici e 'edinstvenoto pole na site prirodni zakoni' na Maharishi Mahesh Yogi koj bil diplomiran fizicar a Ajnsatjn izjavil da Ajnstajn moze da go svatat samo 5 luge !!!
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:37
Makrobiotika
DOBA NA GALAKSIITE

Da ja posmatrame nasata galaksija na Mlecniot pat, niz magicnite ocila na nasata fantazija. Znaeme deka ZIVOTOT e ZACNAT na NASATA PLANETA pred 3,2 milijardi godini i deka nasiot SOLAREN SISTEM se vrti okolu CENTAROT na GALAKSIJATA vo KRUG koj treae 200 milioni godini. Od ZACETOKOT na ZIVOTOT, znaci, nasiot SOLAREN SISTEM napravil okolu 16 krugovi okolu CENTAROT nas GALAKSIJATA. pred 10 revolucii se POJAVILA BAKTERIJATA i poleka se razvila vo RIBA; pred samo 2 revolucii, vo kasniot PALEOZOIK, se formirani PRVITE AMFIBII. Pred 1 revolucija ( pred pkolu 2 iljadi milioni godini ) ZEMJATA bila prekriena so DIVOVSKI PAPRATI.

Go posmatrame CIKLUSOT na UNIVERZUMOT vo nasiot SEKOJDNEVEN ZIVOT. Malku sme gladni a potoa stanuvame prozdrlivi. Malku jademe i stanuvame prilicno zadovolni; na kraj sme siti i zastanuvame. Ciklusot pocnuva povtorno. Se MENUVAME od DETE, preku MLAD COVEK. potoa stanuvame VOZRASNI i ZRELI, vleguvajki vo STAROSTA. Denot, godisnite vreminja - seto toa go sledi GENERALNIOT OBRAZEC na univerzumot. Pomegu 2 extrema, zima i leto, ili polnok i pladne, sekogas se poblagi periodite na esenta i proletta, ili utroto i vecerta.

Nasiot Mlecen Pat ima 4 galakticki doba, isto kako i nasata zenka koja ima 4 godisni vreminja. Sekako, ORBITATA ne bi bila sovrseno iizbalansirana - nisto ne e ! Zasto vo TEKOT na galagtickite revolucii niz koj dosega pominala orbitata, se slucile mnogu PROMENI. izmenuvani se zeski i ladni periodi od koi se predizvikani NOVI RAZLICNI USLOVI na ZIVOT. PAPRATITE se RAZVIVALE vo GALAKTICKATA ZIMA; se sobirale, terajki gi lisjata da se rasclenuvaat vo mnogu delovi. Togas vo galaktickata prolet, pocnale da se sirat i da ja prekrivaat zemjata. Otprilika VO ISTO VREME pod VLIJANIE na TOPLINATA se RAZVILE - DZINOVSKITE REPTILI i DINOSAURUSITE. Vo ova vreme na promeni, od exoanziven karakter, se RAZVILE MNOGU VIDOVI.

Pred okolu 63 milioni godini, dodeka galaksijata vlegivala vo galakticka esen, dzinovskite drvja pocnale da umiraat, zaedno so dzinovskite zivotni. Ladnata klima barala poinakvi oblici na zivot; se POJAVILE pomali RASTENIJA, TREVI i ZITARKI i zapocnal RAZVOJOT na CICACITE. Pocnal PRVIOT od 4-te GLACIJALNI PERIODA.

ZIVOTINSKIOT SVET, direktno ili indirektno, ZAVISI od RASTITELNIOT SVET. Zivotnite EVOLUIRALE ili se MENUVALE hranejki se IZMENETATA HRANA koja im bila dostapna. Naite damnesni PRATATKOVCI, stanale COVEK jadejki zitarki koi POCNALE da RASTAT. Pred okolu 30 milioni godini SE RAZVILE PRATAKOVCITE na COVESTVOTO. Ottamu COVESTVOTOT e PROIZVOD na ESENSKOTO DOBA na MLECNIOT PAT. Mozeme da vidime kako nasata sopstvena aktivnost SE MENUVA vo TEKOT na 1 GODINA; nasta FIZICKA PRIRODA e DOMINANTNA vo tekot na LETOTO a SEXUALNOSTA go dostignuva svojot vrv vo proletta. Galaktickite doba se SLICNI; proletta gi sozdala RAZLICNOSTITE na MNOGUTE VIDOVI, LETOTO nivniot FIZICKI RAZVOJ, a ESENTA , koaj e obicno DOBA vo koe NAJDOBRO MISLIME - go stvorila INTELEKTUALNIOT RAZVOJ.

Sega vleguvame vo GALAKTICKATA ZIMA. Zivotniot prostor na covestvoto vo toj period bi mozel da bide mal i bi mozele da staneme poniski. Mozeme da ZIVEEME UDOBNO dokolku EDNAS go NAUCIME REDOT vo JADENJETO, znacajot na BALANSIRANJETO na NASATA KONSTITUCIJA so OKOLINATA, so ISPRAVNA SELEKCIJA na HRANATA i PRAVILNOTO KUVANJE. TOA e KLUCOT za IDNIOT RAZVOJ na COVESTVOTO a OVOJ VEK ke ODLUCI dali KE SAKAME ili NEMA DA SAKAME da ja SVATIME taa RAZLIKA. Ako USPEEME MOZEME da ZIVEEME natamu NIZ ovie 4-ri GALAKTICKI DOBA.

(' Za nekoi 5 milijardi godini Planetata zemja i drugite planeti ke sogorat vo Sonceto; nukleearna vojna moze da se sluci za rok od eden cas; okolu 2100 godina nad zemjata treba da se pojavi nebesko telo SOLARIS , koj treba da mu donese na covestvoto 10.000 godisen mir " , Michio Kushi )

od kniga " NAJPOZNATIJA UCENJA", Michio Kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:34
Makrobiotika
DREVNA UPRAVA I MENTALITET

KONFUCIJE i LAO TSU ziveele vo vreme na POSTOJANI VOJNI i INTRIGI. Vo nivnite ucenja se povikuvale na trite dinastii koi bile pred onie koi TIE go SMETALE za ZLATEN VEK na KINA. Zapoznavajki se so ISTORIJATA - ZNAELE deka COVESTVOTO se DEGENERIRALO. Dinastijata Cou bila neposredno pred nivnata. Bilo toa MIRNO VREME koe ja STVORILO ' Knigata na promeni' i drugi klasici. PRED TOA bilo LEGENDARNOTO VREME na FU HI. Zoltiot vladar ( avtorot na Yin i Yang koj go koristat poveketo koi se bavat so borecki vestini a vo makrobiotikata e edna od osnovite za svakanje na sebe, drugite i univerzumot ), i toa bilo vreme na TRI vladari ; GI, SHUN i WU. Ovie vladari ne go predale svoeto carstvo nasvoite deca; barale nekoj koj bil najsoodveten. ( zanci nemalo nepotizam ). Vo ovie IDEALNI VREMINJA vladarovata PALATA bila MALA. sosema OBICNA KUKA, a NEGOVITE VLADARSKI DOLZNOSTI bile MNOGU MALI. ( bidejki nemalo problemi ili gi resavale na najdobar nacin. slicno; nekoj koj poznava makrobiotika potencijalno moze da osposobi drugi da lecat ili educiraat vo nasoka na sprecuvanje i lecenje rak a toa ne im uspeva na naucnici okolu sto godini. kolku poveke problemi tolku poveke zakoni ). POTREBNI bile SAMO nekolku PISARI za UPRAVUVANJE so CELOTO CARSTVO. Imalo mnogu MALKU PROPISI i ZAKONI, a i TIE bile EXTREMNO EDNOSTAVNI. Nemalo GOLEMI ARMII, POLICIJA, ni BOLNICI. ( sirum svetot vodaci na drzava sozdavat zakoni propisi ili sozdavat javni mislenje i odreduva kancerogen vid na ishrana; mozebi od ne mudrost ili so najdobri nameri ovie gi trujat decata a toa se gleda po nivnata neangaziranost da gi izlecat decata bolni od rak. i samiot fakt sto ima deca bolni od rak zboruva za nemudrosta na vodacite i neodgovornosta na roditelite. skoro sekoj ima nekoj bolen doma,mozebi roditel; toa e nekoj sto ne sozdal i hranel i ako ne se borime za nivna sigurnost i zdravje preku nacin na ishrana bi bilo neblagodarno. shintoizmot nalag da se pocituvat svoite predci, kako i poveketo od poznatite religii. religioznite gi pocituvat golemite uciteli na covestvoto koi vlijaele na covestvoto )

ZAD ovie VLADETELI stoele MUDRI SOVETNICI. Ovie SOVETNICI bile poznati kako 'SENNIN'. Bile skrieni, nivnite iminja nepoznati. Ne ziveele sekogas vo planina. ( mudrite luge se obicno stari i povleceni vo priroda ). PONEKOGAS bile vo gradot, ZIVEEJKI kako OBICNITE LUGE, no bile MNOGU MUDRI. Osobeno dobro se zapamteni " Sedumminata od bambusovata suma ". Ovie MUDRECI, site STARCI so po 70 do 80 godini, ziveele srekno vo pestera, akoga vladetelot bil vo nedoumica, se SOVETUVAL so niv, ( slicno. vo kniga na Napoleon Hil ' Misli i zbogati se', avtorot predlaga da se sovetuvame vo mislite so poznati luge od istorijata koi ne postojat i da se usvoi nesto od nivni dobri karakteristiki za da se nadmine nekoja nedoumica )

Blagodarejki na tie MUDRI LUGE ' Senini', vladata mozela da funkcionira. ne obavuvale nikakvi pisarski raboti, no koga bilo potrebno, UPRAVUVALE so IDNINATA na DRZAVATA.

( ovie luge ne smeeme da gi poistovetuvame so nemudrite sovetnici na vladite na poveketo drzavi vo sovremeniot svet )

PROCENKITE na OVIE MUDRECI se smetani za mnogu povisoki od tie na svetcite ( od togasni svetci poznati na vladetelot vo dreven japan i kina ). Svetecot e anatagonisticen kon nemoralnite, zli luge i kriminalcite. Seninot ke zagrli sekogo; mozele da ja svatat dobrata, svetata licnost, isto kako i losata. OVOJ VID na LUGE ziveele vo DREVNIOT JAPAN i KINA, davajki im na vladetelite IDEOLOSKA, FILOZOFSKA i DUHOVNA PODDRSKA. Gi narekuvale ' LUGE NAD OBLACITE '. Podocna ova ime e koristeno za OBICNO PLEMSTVO i UPRAVNICI.

OVOJ VID na SISTEM e KORISTEN na ZAPAD kako i na ORIENTOT. Vo Stariot Zavet, na pimer, citame za prorocite; OVIE LUGE im davaat SOVETI na KRALOT. Prviot kral na Izrael, Saul, se konsultiral so Samuel, koj istotaka mu pomagal i na sledniot kral, David. Samuel, Daniel i drugi mudri luge, bi bile kraj kralevite, davajki im ideji i procenki. PONEKOGAS bile PROTIV MISLENJETO na KRALOT i NARODOT, i im DAVALE OPOMENI. Na primer, koga Izrael za prv pat e izbrana za drzava i koga e izbran prviot kral, SAMUEL GORKO se SPROTIVIL na VAKVIOT SISTEM. NARODOT sakal KRAL; no RECENO im e MNOGU PATI deka KE STANAT SLUGI na KRALOT - GUBEJKI gi SVOITE SINOVI vo NEGOVITE ARMII i SVOITE PARI ke gi DAVAAT vo NIVNITE DANOCI. Bidejki NARODOT INSISTIRAL, konecno BIL PRISILEN da IZBERE KRAL.

( sirum svetot nemudri vodaci ja podelile zenjata na drzavi i postavile granici; koga lugeto bile na mesecina tie voopsto ne ja gledale kade se naogaat tuku go gledale nivniot dombez nikakvi granici; ZEMJATA i toa gi napravilo dlaboko religiozni. Zad MORIHEI USEHIBA postoela mudra licnost koja imala sposobnost astralno da patuva von zemjata .Osho raskazuva za nekoj slucaj pomegu vladeteli na dve drzavi koi odreduvale granica pa se skarale so pacienti vo nekoja ludnica i gi prasuvale vo koja drzava bi sakale da pripagat pa ovie se inatele i vikale deka ne sakale nikade da odat i da si ostanat kade sto se i ne mozele da se razberat pa ' mudrite' politicari nasle resenie; ima staville zid srede bolnica pa taka i tie ludaci gi podelile vo edna takva ustanova pa i niv gi skarele. problemi vo semejstvo pocnuvat od nemudri vodaci na nacija koja om dava da jadat kancerogena hrana pa posle gi lecat so lekovi i gi nosat vo ludnici a socijalni rabotnici, spored Alex Jack, se nivni slugi. DECA zaboluvaat od rak i toa e NENORMALNO a vlada ne prevzema nisto da gi leci ili spreci ovie bolesti preku visokokvalitetn nacin na ishrana. Dete bolno od rak e problem ne samo na semejstvo tuku i na cela drzava pa i cel svet )

Vo IDEALNA UPRAVA - IDEOLOSKITE i POLITICKITE ( i zdrastvenite ) PROBLEMI stanuvaat EDNO. Vo DREVNITE VREMINJA, so OVOJ SISTEM, IDEALNATA VLADA mozela da bide OSTVARENA. Pred okolu 3000 godini, SIRUM ISTOKOT i ZAPADOT - OVOJ VID na VLADEENJE se RASPAGALA i VLADETELITE stanuvale POLITICKI LIDERI bez MUDRI SOVETNICI zad niv. Odtogas " Seninite" ISCEZNALE. Nekolkumina od niv preostanale tuka i tamu, vodele privatni zivoti, no ne bile direktno vmesani vo problemite na narodot. prilicno e mozno, deka nekoi ziveat na Himalaite, no ne se del od politikata na Indija ( narod Hunza bile prilicno nepoznati so vekovi a nekoi avtori na internet tvrdat da tie imale nekoj lek za rak. Maharishi Mahesh Yogi, poznat po sirenjeto na ' Transcendentalnata Meditacija ' i ' Maharishi efektot ' sekogas javno kazuval da se zablagodaruvat lugeto na svojot guru Jai Dev. " TM " na M.M.Yogi e Nauka za stresot i negovo otklonuvanje pa koj ima poblem neka ja vezba taa meditacija; ja vezbaat Margaret Tacer, Mia farou i reziserot na ' twin peaks' koj javno inasistira da se vovede vo ucilista. Na 'beatlesi' ne im se dopadnala osobeno ne na John Lenon )

' Seninite ' bile mnogu RAZLICNI od DENESNIVE POLITICKI SOVETNICI. Kabinetot na Kenedi kako sovetnici imal mnogu NAUCNICI i MUDRECI, sto e mnogu zadivuvacki metod vo modernata politika, no toa e MNOGU PORAZLICNO od DREVNIOT SISTEM, vo koj lugeto zad zavesa bile LUGE so VRVNO RASUDUVANJE i UNIVERZALNA SVEST ( ovie bez takvo nesto se samo imitatori i glupi mesojadci ). Najblizok primer ( za nekakov mudar covek zad nekoj politicar ) vo nasiot MODEREN svet e ucitelot i sovetnikot na Mao Ce Tung ( Mao ne bil vegetarijanec ). Sovetnikot na Mao imal skoro 80 godini, voopsto NE BIL komunist, no bil DLABOK MISLITEL, ORIENTALEN FILOZOF. Imal neogranicena sloboda, mozel da odi bilo kade, no koga bil potreben, bil povikuvan za konsultacii. Toa bil edinstveniot covek pred koj Mao Ce Tung klecel.

' Seninite' isceznale pred 3000 godini. sega e vreme koga site ovie luge so VRVNA PROCENKA ke se pojavat i da davaat soveti, opomeni i KONSULTACII za PRAKTICNATA EKONOMIJA ili POLITICKITE PROBLEMI.

od kniga " NAJPOZNATIJA UCENJA", Michio Kushi
vo zgrada se komentari na prireduvacot

Nikoj ne e protiv bilo koja drzava ili istorija ili segasni vladi i svetot e opasno mesto za ziveenje poradi nuklearnata opasnost koja moze da se sluci za pomalku od eden cas. Za prvpat covestvoto se trese pred svoe samounistuvanje so nuklearna vojna, bolesti ili glad pa i se pojavi problem so cista voda za pienje i globalnoto zatopluvanje.

Ogromna mok e vo racete na svetskite vladi i vodaci a mokta bez mudrost e nekontrolirana i destruktivna.

Mozda ne e nekoj mudrec Michio Kushi ama mnogumina go smetaat za najmudar covek na denesnicava. Napisal knigi i toj i negov ucitel pa koj ima zdrava pamet neka bira dali ke se true so hrana ili ke go zastiti svoeto dete od kanceri. Vodaci od bilo koja drzava moze da vovedat program na lecenje na decata zaboleni od rak so makrobiotika a za toa treba da bidat povikani makrobiuoticki experti od makrobioticki instituti pa mozda i Michio Kushi.

Sekoja vlada i trebalo na svojot narod da mu obezbedi visokokvalitetna hrana a sekoe semejstvo ili roditel treb ada znae koja hrana e zdrava a koja kancarogena za svoeto dete.Zvuci utopiski i neostvarlivo.

Postojat i knigi kako ' Vrakanjeto na Merlin' a Merlin bil golem mudrec a ' excalibur' se koristi od nekoi luge kako ime za svoj sistem na samorazvitok.

Cela covecka istorija nanazad so vekovi e krvoprolevanje; ubivanje na luge i zivotni, genocidi na umobolni glavi i masovni ubijci.

Politickite i drugite vodaci, osobeno medicinskite naucnici, zar nisto ne naucile od toa ?

Sepak, se e vo racete na politivarite i na medicinskite rabotnici i tie se staveni tamu da obezbedat zdrava hrana i edukacija i na niv paga cel teret na sekoj poedinec, semejstvo ili nacija. Dali ke povlecat stetna hrana i ke donesta zdrava hrana za decata toa e niven izbor. dovolno e da procitat ' danaski slucaj od 1917' i da svatat da organskoto zemjodelie e idninata za svojata nacija i za covestvoto. I sto ke im vlast , bogatenje ? Nikoj ne e imun na bolesti i kanceri pa ni nivnite deca pa i tie samite i komu treba pari od budget na edna vlada koga se del od tie pari od prodazba na ubieni zivotni za izvoz ?

Steven Seagal e odlicen covek, vegetarijanec koj go populariizra Aikidoto poveke od Morihei Ueshiba i site negovi ucenici zaedno. Morihei Ueshiba bil vegetarijanec i prijatel na tatkoto na modernata makarobiotka Gheorhe Oshawa ili Yukikazu Sak*razawa.

Ova Japoncive otkaceni iminja imat; Nachicho Muchuchi, Teshiba Koshosaka. kinezi frlat tengerinja po skali pa ot tamu tie cudni iminja a Indijanci kog davat iminja na novorodence izleguvat nadvor da vidi koe zivotno ke vidi pa taka im davat iminja na ovie indijancinja. Vo moderniov svet sirum svetot, seuste ne sme videle politicari i medicinski strucnjaci da kazat javno lek za rakot kaj decata ili barem da kaze od koja hrana se sozdava bolesta a toa ne go pravat ni nevladinite organizacii. Vo politikata cesto gledame i doktori a tie pojma nemat da objasnat na lugeto zosto im zaboluvat decata od rak.

Vo svetot i kaj nas dosega nemalo mudri politicari koi bi uspeale da go smenat mentalitetot kaj lugeto vo nasoka na pozdrav nacin na ishrana i ziveenje.

da se nadevame deka ke dojdat nekoi ponapredni generacii ili pak ovie ke razmislat malku za toa deka kolku pomalku bolesti kaj lugeto tolku pobogata zemja i ekonomija.

OVA E TAA STETNA KANCEROGENA HRANA i ARTIKLI koja NE E ZABRANETA i seako koj saka MOZE DA SE TRUE SAMIOT SEBE a RODITELITE svoite DECA

DREVNITE MUDRI LUGE JADELE CELI ZRNA ZITARKI

Do toj stepen do kade ne sme potpolno zdravi, ne sme ni slobodni. DREVNITE LUGE se hranele zdravo i ziveele vo nezagadena okolina i bile mnogu mudri. Tie ziveele zaedno so prirodata, vo sredisteto na svetot na cudata. ( zivotot i prirodata sami po sebe se cudo i misterija ). Ovie drevni luge stoi i da videle, sto i da mislele, sekogas bile blagodarni, vozbudeni i ljubopitni. Bile kako deca. ISUS rekol; " Ako ne stanete kako deca, ne mozete da vlezete vo carstvoto nebesko." ( toa e toj svet na cudata okolu nas a za da se pocustvuva toa mora da ste cisti kako malo dete; vozrasni se poveke so intelektualen um; nasproti toa, decata se poveke sustina i se kako mali zen majstori i neretko na vozrasni im se kazuva da ne se sposobni da se istignat do nivo na svest na dete i preku takva svest da go dozivuva svetot. )
Mudrite drevni luge vo sporedba so ova cudo, se custvuvale mali, minlivi i nebitni. Ovie luge oddavale pocit duri i na najmalite sekojdnevni raboti; se za niv bilo taka cudesno i prekrasno. Mnogu ednostaven primer se stapcinjata za jadenje, koi se ednostavni, od priroden materijal, prekrasni i prakticni a so niv se baratalo pri razni vidovi hrana na razlicni nacini. Koga ke pocnete da se hranite zdravo se okolu vas se okolu vas ke vi izgleda cudesno i misteriozno a posebno koga ke prestojuvate vo priroda. Edno zrno oriz izgleda kako da ima nekoja misterija koja ne mozeme vo potpolnost da ja razbereme. Mozebi stotici luge rabotele i iljadnici godini pominale za da dojde toa zrno ovde. Drevnite luge go custvuvale cudoto na prirodata, cudoto na nestata, cudoto na nevidliviot svet, cudoto na lugeto, cudoto na zivotnite, cudoto na se; pokazuvale pocituvanje i vosh*t kon se. Tie go povrzuvale delot so celinata i znaele intuitivno deka se vo Univerzumot e megusebno povrzano i deka covekot e MIKROkosmos vo MakroKOSMOSOT. Tesko e da se razbere mentalitetot i jazikot na drevnite mudri luge ako ne se hranite kako niv. Drevnite luge bile otkaceni; mozele da izgradat mnogu naizgled cudesni nesta koi modernata nauka ne moze da gi objasni ( slicno kako sto ne moze da se objasni kako se gradeni Piramidite ili Stonehenge i za sto sluzele ). Vo 20 vek e iskopana grobnica stara 3000 godini. Analizite pokazale deka se sostoi od 95 % od aluminium - 5 % od legura sostavena od bakar. Kako mozele toa da go izvedat ? Duri i so moderniot znaenje, lugeto do sredinata na 20 vek, ne mozele da napravat aluminium. Na Orientot postojat mnogu stari Pagodi koi stojat bez ikakva centralna potpora; stolbot visi od vrvot i zavrsuva pri samiot dopir so tloto. Toa odolevalo na vekovnite zemjotresi.

Kako go izvele toa ? zamislete kakva mudrost poseduvale drevnite luge ! KVALITETOT na NIVNIOT UM bil RAZLICEN od MODERNIOT MENTALITET. Zosto? Zatoa sto JADELE CELI ZRNA ZITARKI kako GLAVNA HRANA i blagodarejki na toa NIVNATA MISLA bila CISTA. Dokolku im se vratime na ZITARKITE i ZELENCUKOT kako glavna sekojdnevna hrana i ja eliminirame stetnata; dokolku se bavime so prijatni telesni aktivnosti i humana rabota za opstestvo i dokolku se razvivame ucejki zaedno so drugite luge - mozeme POVTORNO da ja OTKRIEME vistinskata SLOBODA vo koja UZIVALE ovie drevni luge. Mozeme da se igrame taka kako sto go prevele toa tie - bez pari, oruzja ili komplikuvani masini ( i brzi skapi koli i nepotreben luxus ). Mozeme da sozdavame, napreduvame i uzivame vo zivotot vo sekoj pogled.

Nasproti naucnite dostignuvanja ne uspeavme da gi resime osnovnite problemi na covestvoto. Mentalnite bolesti zabrzano stanuvaat i pogolem problem i od 'fizickite' zaboluvanja. Procentite na razvodite, upotrebata na alkohol i drogi ukazuvaat deka sovremeniot covek e nezadovolen. Iako sme najnapredni, najobrazovani luge ili vo istorijata - nemokni sme da najdeme PRAKTICNI RESENIJA za problemite na MIROT, ZDRAVJETO, SREKATA i GLADOT. Nesto e pogresno vo moderniot nacin na zivot. Osnoven problem e prehrambenata anarhija so kancerogena i hemikalizirana hrana i hranata od zivotinsko poteklo.Nie sme deca na atomskoto doba, kulminacijata na tehnoloskiot razvoj. Celta na Makrobiotikata e da se soedini naucnoto poznavanje na naucniot i tehnickiot svet so intuitivnoto znaenje na Univerzumot i da se povrati mudrosta vo koja nekogas uzivalo covestvoto. Nuklearna vojna bi mozela da se sluci vo rok pomal od eden cas. Koga ke slusnete deka pocnala nuklearna vojna , togas ke bide docna za covestvoto da pocne da se hrani so zitarki i zelencuk. Nadezta za miren i svet bez vojni i nasilstva preku pravilen nacin na ishrana e MNOGU MOZEN SON.

izbor na kazuvanja na Michio Kushi od kniga " NAJPOZNATIJA UCENJA", Michio Kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:27
Makrobiotika
SIROV ZELENCUK I OVOSJE

Zosto vo Mkrobiotikata zelencukot i ovosjeto mora da se barat,kuvaat .Eve nekolku pricini:

1.Pojava na vlasoglavi glisti " trichocephalus disper "
----------------------------------------------------------------------
Ovie glisti se naogaat vo debeloto crevo i nivnite jajca cesto se transportiraat vo SIROVIOT ZELENCUK. Od ovie pricini na orientot,Japan,Kina,zelencukot TRADICIONALNO SE KUVAL,se jadel VKISELEM i VSOLEN [ tursija ] no NIKOGAS NE SE JADEL SIROV. Ovoj vid na glisti preovladuva vo prirodniot zelencuk odociglednite pricini.

2.Decja paraliza
----------------------
Poremetuvanje vo crevata.
Ova zaboluvanje moze da se spreci so izbegnuvanje na OVOSJE kako sto se PRASKITE, JABOLKATA,BANANITE i drugite ovosja koi rastat na drvo.Jagodite i ostanatoto ovosje koe raste na zemja,obicno nema da ja predizvika ovaa sostojba,koja e posledica i na RAFINIRANIOT SEKER.

Decata so vakvoto zaboluvanje treba da IZBEGNUVAAT SIROV ZELENCUK i OVOSJE do celosnoto izlekuvanje.


od kniga "Prirodno lecenje makrobiotikom",Michio Kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:24
NEZDRAVIOT NACIN NA ISHRANA i KORISTENJETO NA ALKOHOL,CIGARI,DROGI i LEKOVI SOZDAVAAT 'ENERGETSKI VAMPIRI'

prezemen i prepraven tekst od spisanie 'maticen lekar'

Se pokazuva deka,dokolku lugeto bea ANTIALKOHOLICARI,ke imase 10pati pomalku ENERGETSKI 'VAMPIRI'. Ovie senzacionalni navodi ,se dadeni vrz osnova na eksperimenti i NABLJUDUVANJA na LUGETO koi UPOTREBUVALE ALKOHOL i na NIVNITE RODNINI. Stanalo jasno deka ALKOHOLOT MNOGU JA OSLABUVA ENERGIJATA i zaradi CUSTVOTO na SAMOODRZUVANJE,covekot POCNUVA da ja ODZEMA ZIVOTNATA ENERGIJA na DRUGITE LUGE.

PRIRODATA,pred se e NASOCENA ne samo na individuata,tuku na CELIOT ROD I koga na NEKOJ NE MU E DOBRO,drugite clenovi AVTOMATSKI SE PRINUDENI DA MU DAVAAT DEL OD SVOJATA ENERGIJA. [ ako vo drustvo imame bolen covek,togas celoto covestvo e bolno,ili ke se razboli vo idnina ]

Zosto na covekot mu e loso koga pie alkohol? Mnogumina se ubedeni vo obratnoto.

Toa e ILUZIJA. Na NARKOMANOT istotaka vo nekoj period mu e dobro.Vo medicinskite izvestai ke procitate deka medicinata poveke od 200 godini go dijagnosticira ALKOHOLOT,kako NARKOTICEN PROTOPLAZMICKI OTROV !

Sto mislite,ZOSTO poradi upotrebata na alkoholot SE POJAVUVA EUFORIJA ? TOGAS UMIRAAT MOZOCNITE KLETKI. SLICNO CUSTVO mu e poznato na NURKACOT. Ako brzo ne go izvadite od voda,VO KRVTA MU ZOVRIVA AZOTOT,koj MU GI ZATVORA MOZOCNITE KLETKI. Covekot SE OPIJANUVA,zapocnuva da SE ODNESUVA GLUPAVO,ponekogas GO SECE CREVOTO na KISLOROD i ZAGINUVA. Malkumina znaat deka ALKOHOLOT SE CUVA vo ORGANIZMOT OD 8 DO 20 DENOVI ! Taka TOJ e NAJPODLIOT UBIEC,koj SEKOJA GODINA UBIVA POVEKE OD MILION LUGE.

[ Zemanje alkohol,drogi,cigari i lekovi e POSLEDICA na LOSA ISHRANA vo koja ima produkti od mrtvi zivotni,rafiniran seker,hemikalizirana hrana i druga stetna hrana. ]

No,ima mislenje deka alkoholot ponekogas e korisen...

Toa e OPASNA LAGA za smiruvanje na samite sebe ! Covek koj REDOVNO PIE ALKOHOL,go UNISTUVA SVOJOT MOZOK;GI UBIVA MOZOCNITE KLETKI koi POVTORNO NE SE OBNOVUVAAT ! Nie se ragame so 17 milijardi MOZOCNI KLETKI,no so tek na vremeto NIVNOTO KOLICESTVO se NAMALUVA,bidejki TIE NE SE REGENERIRAAT.A so pomos na ALKOHOLOT,gi UNISTUVAME VO OGROMNI KOLICESTVA. Istoto go pravi i drugata losa hrana,cigarite,drogite ili farmacevtskite lekovi.

Kako POSLEDICA na VLIJANIETO na ALKOHOLOT,nastanuva INTENZIVNO SLEPUVANJE na EROTROCITITE,koi na TKIVATA na ORGANIZMOT im OBEZBEDUVA KISLOROD. Kako REZULTAT na toa SE ZATVORAAT KAPILARITE,a KLETKITE gubejki ja moznosta DA DISAT i DA SE HRANAT,po 7-10 minuti UMIRAAT !

Pri autopsija na ljubitelite na alkoholot,patologanomite naiduvaat na ednakva klinicka slika :
-naboren,po golemina namalen mozok
-celata povrsina na korata na mozokot e so otoci
-mikro-cirevi i netipicni strukturi,vo delovi na mozokot,RAZRUSENI od ALKOHOLOT.

[ Ako sakate da unistite eden narod dajte mu da pie ALKOHOL,da jade zivotni,da konzumira rafiniran seker i da konzumira cigari i drogi...duri i pornografijata e del od toa.Indijancite vo SAD gi unisti toa.Geronimo daval otpor so 25 luge na osvojuvacite a umrel pijan pri pad od konj.Adolf Hitler za da unisti eden narod rekol dajte im samo tutun i alkohol. ]

Sto predstavuva "Alkoholniot vampirizam ?"

Kako sto e poznato NEKOI LUGE poseduvaat EKSTRASENSORSKI SPOSOBNOSTI i mozat da go GLEDAAT BIOPOLETO,koe GO IMA SEKOJ COVEK,da custvuvaat ili da dijagnosticiraat so pomos na priracni sredstva [ primer so ramki ]

Mnogubrojni eksperimenti pokazuvaat deka covek KOJ PUSI CIGARI SI GO RAZORUVA BIOPOLETO za okolu 25 % a COVEKOT KOJ PIE, duri i UMERENO,za 45-50 %. Ako covekot RAZORI 90 % od SVOJATA ENERGIJA,toj ednostavno NE E VO SOSTOJBA DA SE DVIZI ; 100 % RAZORUVANJE PREDIZVIKUVA SMRT !

Posle OTREZNUVANJETO,energijata POSTEPENO se OBNOVUVA,no konecno za da se VRATI vo NORMALNA SOSTOJBA, TREBA DA SE VRATI na ZDRAVIOT NACIN na ZIVOT koj podrazbira ZDRAV NACIN na ISHRANA baziran na INTEGRALNI ZITARKI I ZELENCUK. INTEGRALNITE ZITARKI sodrzat SUPSTANCII koi MU POMAGAAT na ORGANIZMOT da se OSLOBODI od ALKOHOLIZMOT,NARKOZAVISNOSTA,od CIGARITE i LEKOVITE,duri i OD POREMETENATA SEKSUALNOST. [ koja i ne e sexualnost tuku patologija ]

Ovie zavisnosti ja UNISTUVAAT INDIVIDUATA I CELOTO SEMEJSTVO.Posiroko i CELOTO COVESTVO zasto e SE POVRZANO MEGUSEBNO.

Ima mnogu luge koi pusat cigari,pijat alkohol,koristat drogi i lekovi i NA TOJ NACIN NEGATIVNO VLIJAAT na SVOJATA ENERGIJA.Tie imaat semejstva.Spored ZAKONITE NA PRIRODATA, RODITELITE i DECATA na ENERGETSKO NIVO se POVRZANI megu sebe kako povrzani sadovi.Vo semejstvoto POSTOI OPSTO NIVO na ENERGIJA. Napr.,ako deteto se true so alkohol,drogi,cigari ili stetna hrana,ja RAZORUVA SVOJATA ENERGIJA i AVTOMATSKI na negovata se PRIKLUCUVA i ENERGIJATA na MAJKATA. i obratno; ako eden od roditelite,ili dvajcata,se zavisni od cigari ili konzumiraat alkohol ili lekovi,toa SE ODRAZUVA NA DECATA.Taka,vo takvoto semejstvo se gubi harmonijata a tonusot na ENERGIJATA OPAGA sto e plodno tlo za kavgi i bolesti,razvodi i promiskuitet.Slicno se slucuva koga nekoj clen od semejstvo ke zaboli od RAK ili nekoja MENTALNA BOLEST kako PARANOJA ili SHIZOFRENIJA [ koi se POSLEDICA na los nacin na ishrana ]

KOGA OVA KE SE SLUCI - CELOTO SEMEJSTVO E ZABOLENO!

RODITELITE se ODGOVORNI za SVOITE DECA i zatoa ne bi trebalo da pijat alkohol,da pusat cigari ili da pijat lekovi,zasto taka DIREKTNO mu nanesuvaat zlo na svoeto dete.Znaeme da deca na alkoholicari se nesrekni deca.

SEKOJ COVEK,najveke roditelite,treba da svatat,deka NIVNITE STETNI NAVIKI VO ISHRANA i ZLOUPOTREBA NA DROGI,kakvi se cigarite,alkoholot itn,NE SE SAMO NIVNA LICNA RABOTA. Taa losa pojava e ENERGETSKI 'VAMPIRIZAM vo najcist oblik i e OPASEN za CELOTO OPSTESTVO.[ pod 'energetski vampirizam' se podrazbira enrgetsko slabeenje na organizmot na individuata.Takviot covek ja odzema energijata i na svoite najbliski i posiroko vo opstestvoto so razni aktivnosti.Vo krajna varijanta,takvite luge stanuvaat nasilnici i kriminalci ili vodat vojni i taka odzemaat duri i zivoti na drugi luge.Ne se takvi site luge,no se POTENCIJALNI nasilnici nasilnici,ubijci i samoubijci.

"Ako ne se hranite zdravo,ako se hranite loso,ovoj svet ke go napustite na nepriroden i nasilen nacin; vo oruzen koflikt,soobracajka,od bolesti,vo vojna ,seedno.",michio kushi

Vo cigari ima 4000 vida otrovi.
Rafiniran seker e poopasen od atomski otpad;
Frmacevtski lekovi se otrov za nerven sistem i organi i sozdavaat zavisnost.
Hrana od zivotni,kako mesoto, e polno so adrenalin i negativni vibracii,i so hemikalii.

SE STO STVARA ZAVISNOST E DROGA i vodi kon ludilo,bolesti,nesreki,paranoja i shizofrenija i kon nasilstva od sekakov vid.

Losata hrana,alkoholot,cigarite,drogite i lekovite gi poremetuvaat hormonite vo organizmot na covekot.

INTEGRALNITE ZITARKI i ZELENCUKOT,zdraviot nacin na ishrana i zdraviot stil na zivot go leci covekot.

Vistinski vampiri,kakvi gledame vo filmovi, ne postojat.Samo paranoici veruvaat vo vampiri.

Alkoholot,cigarite,drogite,farmacevtskite lekovi,rafiniranite i hemikalizirani prehrambeni produkti,mlecnite i mesnite proizvodi se isto.Toa se drogi opasni po zdravje i zivot.Mesoto nekoi naucnici go smetaat za opasen produkt i go izramnuvaat so alkoholot.Adrenalinot vo mesoto i hemikaliite vo nego se drogi.

NAJEFIKASNO SREDSTVO PROTIV BOLESTITE NA ZAVISNOST e ZDRAVIOT NACIN na ISHRANA baziran na INTEGRALNI ZITARKI i ZELENCUK,pred se.

"Bozjata inkarnacija na Zemjata e psenicata [ INTEGRALNITE ZITARKI ] ",od "Upanishadite"
Vo Biblija pise da jademe samo toa sto raste od zemja a toa se zitarkite i zelencukot.

Kaj site drevni narodi integralnite zitarki bile simbol na zivotot.

Drevni civilizacii jadele zitarki i se odlikuvale so golema mudrost.

Golemite civilizacii propagale zatoa sto pocnale da jadat i zrtvuvaat zivotni i pocnale da pijat alkohol.

Ako propadne Amerika,koja se smeta za najkmokna zemja,ke propadne poradi svojata tvrdoglavost kako POSLEDICA od nezdraviot nacin na ishrana koj gi pravi da se odnesuvaat nehumano kon drugite narodi,prirodata i zivotnite.

OTSUSTVO na INTEGRALNI ZITARKI i ZELENCUK vo ISHRANATA gi PRAVAT SITE MOZNI PROBLEMI kaj EDNA INDIVIDUA,SEMEJSTVO,DRZAVA I VO CELIOT SVET.
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:22
Makrobiotika
DALI EDNA PILULA NA VITAMINI I MINERALI DNEVNO E PREMNOGU?

Vo nutricionistickite i naucnite krugovi POSTOJAT DVA odgovora na prasanjeto DALI E NEOPHODNO DODAVANJETO na VITAMINI i MINERALI. Ima takvi koi koi velat DEKA e toa BUDALASTO; deka PROSECNATA ISHRANA gi OBEZBEDUVA site potrebni MIKROHRANLIVI SOSTOJKI - vitamini,minerali i elementi vo tragovi. A ima i takvi koi velat DEKA e PODOBRO da se ZEMAAT TIE DOPOLNITELNI SOSTOJKI,zasto POSTOJAT NUTRITIVNI NEDOSTATOCI kao REZULTAT na LOSATA ISHRANA i STRESOVITE vo COVEKOVATA SREDINA.

NAJVEKE na svetot takvi sostojki zemaat Amerikancite,i tamu e siroko rasprostraneto koristenjeto na dopolnitelni vitamini i minerali.Preku 60 milioni amerikanci VERUVAAT deka dopolnitelnite sostojki na vitamini e APSOLUTNO NEOPHODNO za DOBRO ZDRAVJE.Osven toa,20 milioni amerikanci VERUVAAT deka NEDOSTATOKOT na VITAMINI MOZE da gi PREDIZVIKA SKORO SITE BOLESTI,vklucuvajki go i RAKOT.

1980,The National Academy of Sciences Committee on Dietary Allowances,RDA odbor,UTVRDIL deka preporaclivite dnevni dopolnitelni dozi,NE E NAUCNO DOKAZANO za DIETETSKITE PREDNOSTI na vitaminite,mineralite i elementite vo tragovi,vo dozite pogolemi od tie koj gi obezbeduva uramnotezenata ishrana.

EDNA od PRICINITE za TAKVATA POPULARNOST za ZEMANJE na DOPOLNITELNI VITAMINI e MSOVNOTO OBJAVUVANJE na REKLAMITE i EKONOMSKATA PROPAGANDA - cii se najcesti SPONZORI se GOLEMITE FARMACEVTSKI KOMPANII.

DRUGATA PRICINA E vo toa sto IMA NEKOJA VISTINA vo TOA sto oglasuvacot go tvrdi. NA COVECKIOT ORGANIZAM NAVISTINA MU SE POTREBNI VITAMINI I MINERALI I TOJ NE MOZE BEZ NIV.

VITAMINITE se NEOPHODNI HRANLIVI SOSTOJKI,ne poradi dobivanje energija,tuku poradi svojata SPOSOBNOST da gi REGULIRA HEMISKITE REAKCII vo ORGANIZMOT. Tie DOPRINESUVAAT vo toa DA SE ISKORISTI ENERGIJATA.

BEZ NIKAKVI VITAMINI, BI UMRELE OD GLAD !

BEZ DOVOLNO VISTINSKI VIDOVI VITAMINI,nasata SPOSOBNOST da gi PRERABOTIME i ISKORISTIME hranlivite sostojki vo ishranata KE BIDE NAMALENA,pa moze DA NASTANAT raznovidni SIMPTOMI na DEFICIENCIJA, vklucuvajki ja i POTHRANETOSTA. Mnogu luge od NEVNIMANIE UNISTUVAAT mnogu OD SVOITE VITAMINI koi GI KONZUMIRAAT preku ISHRANATA. Taka,naprimer,mienjeto so ostar sapun go brise Vitaminot C koj e DEL od KISELIOT OMOTAC koj JA STITI KOZATA. Osven toa,SEKEROT i ALKOHOLOT moze da go NEUTRALIZIRAAT Vitaminot D, B6 i FOLNATA KISELINA [ i go "kradat" KALCIUMOT od zabite i koskite,sto doveduva do mentalni bolesti i STRES ]. PUSENJETO go REMETI prevzemanjeto na Vitaminot C od organizmot. PRETERANIOT VNES na PROTEINI ili TECNOSTI vo ishranata mozat DA GI IZBRISAT MNOSTVOTO DRUGI VITAMINI [ fosforot i mlecniot seker vo mlekoto go brise kalciumot ] ANTIBIOTICITE, LAKSATIVITE, ANTACIDITE, ASPIRINITE, i mnogute napraveni LEKOVI po RECEPT,kako i STRESOT, duri USTE POVEKE GI UNISTUVAAT.

MNOGU VITAMINI na pazarot za prodazba SINTETIZIRANI SE od JAGLENOV KATRAN i mnogu drugi NAFTENI DERIVATI. I dodeka SINTETICKITE SUPSTANCII po HEMISKIOT SOSTAV moze da bidat IDENTICNI ili MNOGU SLICNI so PRIRODNITE VITAMINI,tie MOZEBI imaat SAMO MAL DEL od BIOLOSKATA AKTIVNOST.

SINTETICKITE VITAMINI moze da se ZAMENAT so NEKOI - no ne i site - FUNKCIITE na SVOITE SOODVETNI PRIRODNI VITAMINI. SINTETICKITE VITAMINI moze da IMAAT istotaka i dopolnitelni efekti,pokraj tie vitaminskite koi gi ima vo hranata.Vsusnost,PROIZVEDUVACITE na VITAMINI, OPOMENUVAAT deka GOLEMITE DOZI na Vitaminot A,grupa na Komplex na B-vitaminot,kako i vitaminite C, D, i E - MOZE DA MU NANESAT STETA na ORGANIZMOT, Osven toa,zemanjeto na MALI KOLICINI na tie DOPOLNITELNI SINTETICKI VITAMINI moze DA PREDIZVIKA POSTEPENA - VITAMINSKA TOKSICNOST !

Ako se resite da zemate DOPOLNI VITAMINI i MINERALI, PODOBRO E da se OBIDETE da nabavite PRIRODNI - dobieni od hrana - otkolku da koristite sinteticki.

od kniga MAKROBIOTICKI PUT,michio kushi

Lecenje na zavisnici od alkohol,droga,nikotin so VITAMINSKA I TERAPIJA SO MINERALI vo forma na piluli e POGRESNA!

VISOKOKVALITETNATA MAKROBIOTICKA VEGAN ishrana e vistinsjiot lek za bolestite na zavisnosti i protiv stres.
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:19
Makrobiotika
AKO STE ATLET
Nekoi mitovi vo vrska so ishranata i sportot

Obicno SE VERUVA deka za GRADBATA na GOLEMI,SILNI MUSKULI se POTREBNI MNOGU PROTEINI. Toa ednostavno NE E TOCNO. Duri i POTREBATA na BODI BILDERITE za PROTEINI e ISTA kako i kaj BILO KOJ DRUG - MUSKULITE gi GRADAT i JAKNAT POSTOJANITE,PRAVILNI,DOLGI,NAPORNI FIZICKI VEZBI,a NE PROTEINITE.

USTE EDEN rasprostranet MIT e VERUVANJETO deka SO ENERGICNO KORISTENJE na MUSKULITE vo SPORTOT i FIZICKITE VEZBI tie SLABEAT,pa za POVTORNA GRADBA e POTREBEN DODATEN PROTEIN.
NAPORNATA AKTIVNOST ne bara ZGOLEMENA POTROSUVACKA na PROTEINI.

POGRESNO E da se tvrdi deka ZA SILA i IZDRZLIVOST na ATLETITE im e POTREBNA hrana so VISOK PROCENT na MASTI i PROTEINI. [ ako vnesete preterano proteini tie se pretvoraat vo masti i obratno a toa go zamoruva organizmot i sportistot ne napreduva ]

Vo faza na ISHRANA so MNOGU PROTEINI i MASTI SE SOZDAVAAT KETONITE - toksicni supstancii koi MOZE da PREDIZVIKAAT DEHIDRACIJA i OSTETUVANJE na BUBREZITE. Osven toa,fazata NA POLNENJE so JAGLENI HIDRATI moze da vnese GOLEMI KOLICINI MASTI vo KRVTA. Ako kaj ATLETOT POSTOI nekoj SRCEV PROBLEM, PORASTOT na MASNOTIITE vo KRVTA MOZE DA PREDIZVIKA - SRCEV UDAR.

NAJDOBAR NACIN da se PODOBRI izvedbata na vestinata na eden atlet,osobeno negovata izdrzlivost e USVOJUVANJE na PRAVILNIOT NACIN na ISHRANA BAZIRAN na INTEGRALNI ZITARKI i ZELENCUK. Mkarobiotickata hrana e PRIRODNO BOGATA so JAGLENI HIDRATI,a MUSKULITE ke USKLADAT OPTIMALNI kolicini na GLIKOGENI BEZ SHOK za ORGANIZMOT.

od knigi za makrobiotika

BIL Pearl e dobar primer na bodibilder poluvegetarijanec a negovata impresivna gradba i neobicna sila e poznata vo svetot na bodibildingot.Nekoi bilderi koristat nesto od makrobioticki produkti.Nekoi zaboluvaat od dijabetes ili rak.

"VO ZDRAVO TELO,ZDRAV DUH A ZA DA SE POSTIGNE TOA POTREBNA E ZDRAVA VISOKOKVALITETNA MAKROBIOTICKA VEGAN HRANA !
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:16
Makrobiotika
SODRZINA NA DIETNO VLAKNO VO PRODUKTITE

Vid na produkti i procentot na dietno vlakno
---------------------------------------------------------
Mekinji 44,0
Bademi 15,0
Soja 14,3
Grasok 12,0
Integralna psenica 9.6
Leb od integralno
psenicno brasno 8.5
Kikiriki 8,1
Pinto-saren grav 7.0
Mahunarki 7,0
Suvo grozje 6,8
Kafeav oriz 5,5
Socivo 3,8
Zekenilo-prosecno 3,8
Sargarepa 3,1
Prokelj 3,0
Briselski zelcinja 2,9
Jabolka 2,0
BELO BRASNO 2,0
Bel kompir 2,0
BEL-GLAZIRAN-ORIZ 0,8
Grejpfrut 0,6
Sok od pomorandza 0.5
RAFINIRAN SEKER 0,0

SODRZINI NA MINERALI VO RAZLICNI MORSKI VIDOVI ALGI
vo miligrami na 100 grama

Agar-agar
-------------
Kalcium 567
Fosfor 22
Zelezo 6,3
Natrium -
Kalium -

Arame
--------
Kalcium 1170
Fosfor 150
Zelezo 12,0
Natrium -
Kalium -

Dulse
--------
Kalcium 296
Fosfor 267
Zelezo -
Natrium 2085
Kalium 8060

Hijiki
-------
Kalcium 1400
Fosfor 56
Zelezo 29,0
Natrium -
Kalium -

Irski mov
-----------
Kalcium 885
Fosfor 157
Zelezo 8,9
Natrim 2892
Kalium 2884

Kelp
------
Kalcium 1093
Fosfor 240
Zelezo -
Natrium 3007
Kalium 5273

Kombu
---------
Kalcium 800
Fosfor 150
Zelezo -
Natrium 2500
Kalium -

Nori
------
Kalcium 200
Fosfor 510
Zelezo 12,0
Natrium 600
Kalium -

Vakame
----------
Kalcium 1300
Fosfor 260
Zelezo 13,0
Natrium 2500
Kalium -

od kniga " Makrobioticki Put", Michio Kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 432
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:13
Makrobiotika
PROTEINI,JAGLENI HIDRATI I MASTI

Proteinite,jaglenite hidrati i mastite se OSNOVNI gradivni blokovi na naseto telo.Eve gi nivnite rastitelni izvori:

Jagleni hidrati
------------------
integralni zitarki
Zelencuk

Proteini
---------------------
Integralni zitarki
Mahunarki

Masti / masla
--------------------
Integralni zitarki
Semenki

Integralnite zitarki i mahunarkite se OSOBENO BOGATI so IZVORI na PROTEINI. Nivnata sodrzina na proteini e mnogu visoka.
Postojat razlicni AMINO-KISELINI,od koi 10 se smetaat za SUSTINSKI. Koga ovie DOMINIRAAT vo daden protein,REZULTATOT se smeta za VISOK. Sovrsene rezultat bi bil 100,no toa e nepostoecko.
Proteinskiot rezultat na integralniot oriz [ osnovniot produkt vo makrobiotickata ishrana ] e 72 sto e mnogu visoko.

Produkti od rastitelno poteklo i proteini vo niv
-----------------------------------------------------------
Integralen oriz 7,5
Jacmen 9,6
Psenica 14,0
Heljda 11,7
Susamovo seme 18,6
Soja 34,1
Azuku grav 20,9
Tamari soja sos 6,0
Miso 12,6

Pordukti od zivotinsko poteklo i proteini vo niv
------------------------------------------------------------
Junecko 20,4
Svinsko 21,4
Shunka 22,7
Pilesko 21,0
Jajca 12,7
Mleko 3,0
Sirenje 25,2
Riba 20,0


Ne samo sto zitarkite i mahunarkite imaat ZNACAJNI KOLICINI PROTEINI,tuku tie se i RAZLICNI po KVALITET vo odnos na zivotinskite proteini.
Kvalitetot na RASTITELNITE PROTEINI e SUPERIOREN vo ODNOS na KVALITETOT na PROTEINITE od ZIVOTINSKO POTEKLO vo mnogu pogledi.

Koga jademe HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO,jademe TVRDI, ZASITENI MASTI zaedno SO PROTEINITE. Kako REZULTAT na TAKVATA HRANA vo ORGANITE pocnuva DA SE SOBIRA HOLESTEROL.

ZIVOTINSKITE PROTEINI sozdavaat TOKSINI vo digestivniot trakt i nasite IZLACEVINI pocnuvaat DA SMRDAT.
Licnosta koja jade RASTITELNI PROTEINI i JAGLENI HIDRATI-nemaat potreba od parfemi,dezifijensi i dezodoransi,koi NE SE NISTO DRUGO osven IZUMI na lugeto cija ishrana vo golem del se sostoi od produlti od zivotinsko poteklo. [ mnogu od ovie parfemi se testirani vrz zivotni ]

Nasiot METABOLIZAM e plazmicki proces,dinamicna podvizna IZMENA na JAGLENI HIDRATI i PROTEINI,vo ENERGIJA ili MASTI.

POTESKITE ELEMENTI kako sto se natriumot,fosforot i zelezoto se RAZLOZUVAAT vo POLESNI kako sto se jaglerodot i vodorodot,koi potoa SE SOSTAVAAT vo PROTEINI.

Ako zemame ZIVOTINSKI PROTEINI kako SEKOJDNEVNA HRANA,vo NASITE CREVA se SOZDAVA SREDINA koja e NEZDRAVA za CREVNITE BAKTERII koi ni POMAGAAT vo TIE IZMENI.

Vo celta na VRAKANJETO na PRIRODNITE SPOSOBNOSTI na TELOTO-odredeni proizvodi od soini zrna,mahunarki i nekoi drugi-se OD GOLEMA POMOS pri PREOGANJE na ISHRANA BAZIRANA na SLOZENI JAGLENI HIDRATI.

Za OVA NEMA POTREBA od NIKAKOV TIP na HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO !

Kvalitetot na PROTEINOT ni se POKAZUVA dodeka jademe odredeni proizvodi.Razni produkti davaat RAZLICEN efekt:
Sustinskata struktura na AMINO-KISELINITE se ZADRZUVA dodeka se formiraat NASITE KRVNI KELII.

KVALITETOT na RASTITELNITE PROTEINI se SUPERIORNI VO SEKO POGLED od onie sto se naogaat vo ZIVOTINSKITE.

Sojata,soja-sosot,misoto,azuki gravot,leblebijata i gravot-se ODLICNI IZVORI na VISOKO ili EKSTREMNO VISOKI sodrzini na KVALITETNI PROTEINI site se MNOGU VKUSNI i LEKOVITI.


CELOSNOTO ZDRAVJE ne moze da se postigne SAMO so ISHRANA.Ishranata e VAZEN FAKTOR,no ne i PRESUDEN.Presudniot faktor e SPOZNAVANJETO na OSNOVNIOT KOSMICKI PRINCIP na EDINSTVOTO na SITE RABOTI i DELUVANJETO vo SKLAD so TOJ PRINCIP.

Toa PODRAZBIRA deka NASIOT ZIVOT,i vo MISLITE i vo DELATA,MORA da bide NASOCEN kon DOBRO.Toa znaci da go PREPOZNAEME,PRIZNAEME i POCITUVAME NAJVISOKIOT PRINCIP na UNIVERZUMOT- odnosno Boga,Apsolutot,Sopstvoto,Vistinata-nazivite se razlicni vo zavisnost od tradicijata - a toa POVTORNO znaci deka VO SVOJOT ZIVOT ke APROVEDUVAME NENASILSTVO i PRAVEDNOST,a VISTINSKA PRAVEDNOST znaci pred se deka MOZEME da gi SAKAME SITE SUSTESTVA-luge,zivotni-NE PRAVEJKI NIKAKVA RAZLIKA,i da bideme SREKNI,SE POSREKNI,sirejki SREKA i SVETLINA nasekade OKOLU SEBE.[ toa e celta na site religii,na boreckite vestini kako Aikidoto i mnogute sistemi na samorazvitok ]

PRINCIPOT NA NENASILSTVO I PRAVEDNOST

Ako DOSLEDNO se drzime do PRAVEDNOSTA i spored toa do PRINCIPOT na NENASILSTVO,togas BI TREBALO da BIDEME i DOSLEDNI VEGANI ili VEGETRAIJANCI.[ ne jademe zivotni zasto e toa nepravedno i nasilno kon zivotnite;od toa proizlegivaat bolesti koe e oblik na nasilstvo vrz naseto telo a nasilni se samo lugeto koi jadat zivotni ]

Ako nekoe sustestvo,ZIVOTNO mora da umre so NASILNA SMRT samo zatoa za da go izedeme,a PRI TOA IMAME vo IZOBILSTVO druga hrana za izbor-togas TOJ CIN NE E PRAVEDEN i NE MOZE DA NI DONESE SREKA. [ ke ni donese nesreki vo vid na nasilno odnesuvanje,bolesti,konflikti i vojni i ke predizvika glad vo svetot za milioni luge,deca i ekjoloski katastrofi ]

Zaedno so mesoto,KE GO VNESEME vo SEBE STRAVOT i ZALOSTA na ZIVOTNOTO koe NASILNO moralo DA GO NAPUSTI ovoj svet,ZAEDNO so OBILNI DOZI na ADRENALIN i drugi ZA NAS STETNI HORMONI koi vo taa prilika SE IZLACILE vo KRVTA.

[ Ako 2ca ziveat zaedno a edniot e VEGAN drugiot MESOJADEC tuka ne moze da postoi ljubov i odnosot bi bil mnogu los ]
Кон врв
 Внеси реплика Внеси реплика страница  <1 1819202122 25>
  Сподели тема   

Скок до Овластувања Кликни и види ги опциите

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.03
Copyright ©2001-2011 Web Wiz Ltd.

Страницата е генерирана за 0,219 секунди.