Сон

Еве што вели Науката за тоа, а што останатиот свет ?

СПИЕЊЕ, преодна физиолошка потреба која се појавува периодично и се обележува со престанок на високите функции на мозокот, намалено реагирање на надворешни дразби, недостаток на волна активност на скелетната мускулатура и нивната отпуштеност: во сонот сетилата раздразливост и осетливост према надразбите се смалени, свеста е намалена и недостасува нормалната психичка активност; работата на срцето и дишењето се забавени, крвниот притисок е нешто намален; за причините за спиењето постојат бројни теории, но меѓу најважните чинители кои го предизвикуваат доаѓа заморот, посебно на нервниот систем, и влијанието на меѓумозокот (центарот за спиење); во текот на спиењето доаѓа до одстранување на причините кои допринеле до појавата на замор и обновување на функционалната способност на организмот; на возрасните им е потребно 7 - 9 часови на спиење дневно, а на децата и повеќе;

СОНИШТА, несвесна психичка состојба која се јавува за време на спиењето; базирана е на веќе заборавените или во свеста потиснатите збиднувања, односно на создавање на погрешна представа за надворешните надразби, а заради намалување на високите функции на големиот мозок за време на спиењето; отскриена личност во ладна соба сонува дека се наоѓа на снег; соништата траат кратко - неколку минути. Примитивните народи им давале големо значење на соништата - „толкувачи на соништата“.

Изјави, наслови, цитати, претпоставки, хипотези и теории за сонот

-         Да се изживеат потиснатите желби во текот на денот, односно соништата се кодирани со симболички клучеви - Фројд

-          Сонот е физиолошки непотребен „Теорија на неподвижност“ од Реј Медис раководител на лабараторија при Универзитет во Лафбороу Англија

-          Сонот има главна улога во формирање на нервниот систем

-          Сонот преставува програм за јакнење на памтењето

-          Во сонот ни се претскажува иднината

-          Сонот е порака од боговите

-          Во сонот се репрограмира мозокот

-          Сонот е облик на интерна комуникација меѓу клетките

-         Соништата се несвесна реакција на свесна состојба и преставува конфликт меѓу свесното и несвесното

-          Соништата го оптоваруваат мозокот

-          Сонот го програмира човекот

-          Единствениот начин преку кој психолошкото наследство дејствува на мозокот, преку целиот живот, е периодичниот процес на сонот.

-         Една од функциите на сонот е систематско репрограмирање на движењата својствени за одредена врста (човек, мачка, куче, верверица и сл.)

-         Соништата се потсвена проекција на она што не можеме да го оствариме во свесна состојба

-          Сонуваме за да не заборавиме

-          Соништат се опасни

-          Спиејќи го чуваме она што е - вонвременско

-        Соништата ги поврзуваат дневните искуства и служат за нивно проширување

-          Сонот го одмара срцето

-          Соништата едуцираат

-          Сонот ја прочистува меморијата во мозокот од непотребни записи

-          Сонот е неопходен за нервната рамнотежа

-          Соништата ни говорат што треба да направиме

и така натаму...