Последици од теретана?
Испечатено од: IDIVIDI forum
Категорија: Здравје
Име на форумот: Вежбање
Опис на форумот: Фитнес, билдинг, џогинг, ролање, бицепси, трицепси...
URL: http://forum.idividi.com.mk/forum_posts.asp?TID=18211
Датум на принтање: 06.Октомври.2024 во 13:25
Верзија на софтверот: Web Wiz Forums 10.03 - http://www.webwizforums.com
Тема: Последици од теретана?
Постирано од: stiflermk
Наслов: Последици од теретана?
Датум на внесување: 07.Март.2009 во 19:26
Јас имам 15 години појдов во теретана и ме е страф да не останам мал или да имам некоја друга последица?Дали некој може да ми помогне и дали дали некој знае други последици од теретана?Поздрав на сите И ПОМАГАЈТЕ NEED HELP 
|
Коментари:
Постирано од: La Ninja
Датум на внесување: 07.Март.2009 во 19:30
|
Ako vezbas pravilno nema da imas nikakvi posledici. Pa i 30 da imas ako ne vezbas pravilno ke imas posledici. Taka da slusaj instruktor sto ke ti kaze t.e. trener ...
------------- Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam.... |
Постирано од: Gjoroski
Датум на внесување: 09.Март.2009 во 20:49
Ke se nabildas ko Arnold, pa moze i Guverner da stanes. Ako ne ti e strav od toa, slobodno vezbaj 
Kakvi posledici ti ocekuvas od vezbanje vo teretana? ------------- http://herkules.com.mk/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=36&Itemid=60 - протеини, гејнери, амино, креатин... Испорака до врата! |
Постирано од: Lithium
Датум на внесување: 12.Март.2009 во 23:10
|
Запалење на musculus biceps, triceps, pectoralis major, minor,....etc ------------- You think you are perfect? Well, try walking on water... |
Постирано од: ZoraNaSlobodata
Датум на внесување: 13.Март.2009 во 15:31
Многу рано да не ти е,да почекаше до 17 или 18,земи почни спорт некој поарно,кик бокс,фудбал,кошарка... ------------- За нея ние живеемъ,за нея ние мремъ! |
stiflermk напиша:Постирано од: DDarko
Датум на внесување: 31.Мај.2009 во 16:00
Не му се замарај, најверојатно ќе имаш првите дни воспаление после ќе помине, а за нискиот раст треба да се радуваш да го имаш, денес тоа е модерно!
------------- |
Постирано од: tinobt
Датум на внесување: 03.Јуни.2009 во 21:19
abe zemi vezbaj brate nema poubo od vezbanje 
|
Постирано од: vodolija_89
Датум на внесување: 03.Јуни.2009 во 23:32
| mozid a dodji do gloemi posledici zatoa nemoja nikogas da zgolemuvas tezina na sekoj seta se pojce i pojce ,do minimalno so mozis , veruvajmi |