![]() |
|
ФОРУМСКА ТЕРЕТАНА НА Gjoroski & riki1899 |
Внеси реплика ![]() |
страница <1 7891011 13> |
Автор | |
Gjoroski ![]() Профил од член
Испрати лична порака
Најди пораки од член
Посети го сајтот на членот
Додај во листа на пријатели
Сениор ![]() ![]() Регистриран: 10.Јануари.2009 Статус: Офлајн Поени: 529 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Да знаеш и мене успеваш да ме измотивираш со своите постови. Мило ми е што си задоволна, а јас од понедлник (иако почнав деновие) се врќам на големо во теретана.Па, може ќе направиме некој тренинг заедно
![]() |
|
![]() |
|
La Ninja ![]() Сениор ![]() ![]() She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Gjoroski samo sto mi dade ideja za nesto
![]() |
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
![]() |
|
Gjoroski ![]() Профил од член
Испрати лична порака
Најди пораки од член
Посети го сајтот на членот
Додај во листа на пријатели
Сениор ![]() ![]() Регистриран: 10.Јануари.2009 Статус: Офлајн Поени: 529 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Само давам, никако да земам
![]() |
|
![]() |
|
Storm5 ![]() Сениор ![]() Регистриран: 30.Септември.2009 Статус: Офлајн Поени: 226 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ne licis na gaol, ostare...Se salam
Gjoroski, ic ne deluvas kao nekoj bilder-ne si graden bilderski...Ne funkcioniraaat izgleda proteinite ili ne vezbas dovolno intenzivno! Pozdrav! |
|
![]() |
|
Gjoroski ![]() Профил од член
Испрати лична порака
Најди пораки од член
Посети го сајтот на членот
Додај во листа на пријатели
Сениор ![]() ![]() Регистриран: 10.Јануари.2009 Статус: Офлајн Поени: 529 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Гледаш, јас сум задоволен со мојот "просечен" изглед, и не намеравам да бидам вегетаријанец. Сепак, колку и да се трудиш да ме убедиш дека твоите грешни ставови се здрави, јас и понатаму ќе си бидам просечен во изгледот и ќе се хранам "нездраво", внесувајки во својот организам разноврсни намирници од секое потекло. Сепак, ЖИВОТИНСКОТО, жал ми е, ќе преовладува на моето мени.
![]() Мојот просечен изглед на 40 години, 188 висина и 105 кг лесен ![]() |
|
![]() |
|
Storm5 ![]() Сениор ![]() Регистриран: 30.Септември.2009 Статус: Офлајн Поени: 226 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Nikoj ne moze da ti zabrani da jades zivotni.
Dobra e fotografija da se vidi kolku si napreduval... Mozda posle edna godina ili 2 ke postiram moja slika da vidime kolku ke se razvijam so mojata 'pticja hrana'. Sega ic ne sum nabildan ama sum krupen... Pozdrav! |
|
![]() |
|
Storm5 ![]() Сениор ![]() Регистриран: 30.Септември.2009 Статус: Офлајн Поени: 226 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Gjoroski-Сепак, ЖИВОТИНСКОТО, жал ми е, ќе преовладува на моето мени.
Komentarce: I MENE MI E ZAL! |
|
![]() |
|
bijonse1 ![]() Сениор ![]() ![]() bella Madonna Регистриран: 14.Јануари.2009 Локација: Macedonia Статус: Офлајн Поени: 16521 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Canon fotoaparatot....taa
![]() |
|
![]() |
|
La Ninja ![]() Сениор ![]() ![]() She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Storm da doese da prosetase do teretana, da videse kako izgleda, a kako sto gledas ima deca(znaci familijaren covek)...pa da imas pravo da zboruvas.
Denes makedoncite a vlezaat vo brak-odma stomakpustaat se ulezuvaat i se vadat-familijarni obvrski. Mojot maz JAS ke go teram da vezba,ako ne vezba.I namesto da derigiras, moze da stavis slika da vidime sto si postinal ti so Michio Kushi ishranata ..onaka lezetski od glava dopeti da te izgledame. Koga sizemas za pravo COVEKOT koj e VRV vo MAKEDONIJA da go procenis kako slab bilder....mozam da zamislam kako izgledas. Ali toa e..jbg....cistal jubomora. |
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
![]() |
|
Gjoroski ![]() Профил од член
Испрати лична порака
Најди пораки од член
Посети го сајтот на членот
Додај во листа на пријатели
Сениор ![]() ![]() Регистриран: 10.Јануари.2009 Статус: Офлајн Поени: 529 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тоа задоволство тебе ќе ти го препуштам. Инаку денес, поточно вечерва, после пауза од еден месец, повторно се вратив на редовно вежбање. Вечерашниот тренинг беше нозе. Малку поедноставен, но доволно да се започне. Задна ложа, две вежби по 4 серии, квадрицепс, три вежби по 4 серии, лесни оптеретувања и поголем број на повторувања. Одлично за некого кој нема намера да добивана голема мускулна маса, едноставно да си го одржи постоечкото и за оцврсти тонус. |
|
![]() |
|
La Ninja ![]() Сениор ![]() ![]() She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Vcerasniot trening
![]() ![]() ![]() |
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
![]() |
|
Gjoroski ![]() Профил од член
Испрати лична порака
Најди пораки од член
Посети го сајтот на членот
Додај во листа на пријатели
Сениор ![]() ![]() Регистриран: 10.Јануари.2009 Статус: Офлајн Поени: 529 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Не пишав вчера, туку вечерва
![]() |
|
![]() |
|
La Ninja ![]() Сениор ![]() ![]() She Hulk Регистриран: 13.Јуни.2006 Статус: Офлајн Поени: 1605 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Se izvinuvam, tolku mi seche
![]() |
|
Ne sum pijan, samo lezam na zemja i se raduvam....
|
|
![]() |
|
maria_magdalena ![]() Сениор ![]() ![]() trouble seeker Регистриран: 25.Октомври.2007 Статус: Офлајн Поени: 8706 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Се вратив пред еден час, толку ми беше убаво, ве гушкам сите што пишувате овде и што ме мотивиравте да почнам
![]() ![]() ![]() |
|
МИСЛИТЕ СЕ ОСЛОБОДЕНИ ОД ДАНОК.
|
|
![]() |
Внеси реплика ![]() |
страница <1 7891011 13> |
Tweet
|
Скок до | Овластувања ![]() Вие не може да внесувате нови теми на форумот Вие не може да одговарате на теми на форумот Вие не може да ги бришете вашите пораки од форумот Вие не може да ги менувате вашите пораки од форумот Вие не може да креирате анкета на форумот Вие не може да гласате на форумот |