IDIVIDI forum Веб сајт
почетна страница почетна страница > Здравје > Медицина
  Активни теми Активни теми RSS - Макробиотика
  најчести прашања најчести прашања  Пребарувај форум   Настани   Регистрирајте се Регистрирајте се  Влез Влез

Макробиотика

 Внеси реплика Внеси реплика страница  <1 34567 34>
Автор
Порака
sweet angel Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)

Регистриран: 30.Мај.2007
Статус: Офлајн
Поени: 172
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај sweet angel Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 16.Октомври.2008 во 18:34
ti pisuvas za artritis kako zaboluvanje na koskite taka?bidejki jas imam cel zivot artritis i na nitu eden doktor ne mu teknalo da mi prepise dieta po koja treba da se pridrzuvam za da ne mi se vlosuva sostojbata.a imam citano po internet deka ishranata mnogu vlijae.kaj nas najednostavno im e da ti prepisat apcinja,da se trues so niv,i nisto nastrana ne ti kazuvaat,nesto drugo sto bi mozelo da ti pomogne ne daj boze da ti spomnat.mojata dijagnoza e hronicen juvenilen revmatoiden artritis,koj go imam od 6 godini,a sega imam 21.imam i deformiteti na prstite od racete,nastanati kako rezultat na docnoto otkrivanje na bolesta.isto taka,posto ovoj vid na artritis e prosleden i so osteoporoza,znaci go imam i toa.mi se dopaga sto na nekoj mu teknalo da pisuva za toa kolku e ishranata vazna za naseto zdravje.inaku,za ova ti sto go velis deka ishranata moze da bide pricinitel za pojava na artritis prosto me zacudi,nigde ne sum go sretnala ovoj fakt.znam deka moze da bide nekoja bakteriska infekcija,no voglavno tocniot pricinitel ne se znae.ne te kritikuvam,da ne me sfatis pogresno.pozdrav
Кон врв
mrzla Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор
Лик (аватар)
натурална девојка

Регистриран: 14.Мај.2008
Статус: Офлајн
Поени: 12884
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај mrzla Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 01:39
сторм2 имаш 2 лп од мене........
кога ќе ги прочиташ...чекам неколку дена?????????
дај убрзај таму(навистина незнам како да ти кажам)

Изменето од mrzla - 17.Октомври.2008 во 01:40
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 22:17
Mrzla ? Pisi na adresa stormerlinski@yahoo.com

Odlicno e vaka sto stoi temava. Bi sakal da spustam postovi od 'ishrana' bidejki se povrzani so bolestive...bez komentarite ili so niv...toa sto pise tamu. Dali smeam toa ?

Pozdrav !
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 22:49
Makrobiotika
ISHRANATA I IZDIGANJETO NA NASETO MENTALNO RASUDUVANJE

AROGANCIJATA e glavnata bolest na covestvoto .koja Makrobiotikata saka da ja izleci, i postojat dva tipa na arogancija, zavisi od koja kategorija na 2te extremni produkti se konzumira redovno i so godini ili celiot zivot.Sto poveke napreduvame, jadejki zitarki i zelencuk, se pomalku sme arogantni - so otvoren duh, zdrava mentalnost i dobro zdravje; pocnuvame da svakame sto e dobro sto e loso i pricinite za tie nesta.

Koga licnosta ke go postigne intelektualnoto nivo, mazot ili zenata, pocnuvaat da go RAZVIVAAT socijalnoto RASUDUVANJE ili POGLEDOT kon SVETOT, ili svoja filosofija. Do taa tocka na SVAKANJE za toa sto e dobro i loso, sto e pravedno a sto nepravedno, sto e moral a sto nemoral - zitarkite i zelencukot se neophodni. Najvisokoto rasuduvanje go dosega Kosmickoto vo sebe, prirodata i se okolu nas. ( do taa apsolutna svest se doaga spontano na nekoi 150 godini od zivotot ako se hranime zdravo za da bideme aktivni mentalno i fizicki za da se produhovime celosno. Zdrava ishrana e najbitna, inace kako bi gi doziveale tie godini ? )

Sekogas nevidlivoto go pretvorame vo vidlivo; gi menuvame nasite sonista vo sliki a nasite sliki ili vizualizacii vo - realnost. Koga naseto rasuduvanje e ponisko ( pod vlijanie na stetnata hrana ), povtorno i povtorno PROPUSTAME da gi ostvaruvame nasite sonista vo realnost. Koga ke go dostigneme najvisokoto rasuduvanje, mozeme NASITE RAZMISLUVANJA da gi napravime VISTINSKI i BISTRI i da se pojde direktno kon nasata cel. Koga SEKOJ bi go DOSTIGNAL najvisokoto rasuduvanje - ne bi imalo poveke bolesti, teskotii ili problemi; lugeto bi mozele da ziveat vo dobro zdravje, fizicki i mentalno aktivni. produhoveni i bi imale mnogu dolg zivot.

Pravailnata nacin na ishrana - go ZABRZUVA nasiot RAZVOJ so MILIONI GODINI. Jademe slobodno, vo ramkite na Makrobiotickata kvalitetna vegan ishrana, spored redosledot na kosmosot cij del e nasata planeta i se sto e sozdadeno vo nea. PREKU kvalitetnata sekojdnevna ishrana so zitarki i zelencuk - go odrzuvame zdravjeto, go izdignuvame naseto rasuduvanje, svesta, intuicijata i kreativnosta, intelektot go koristime na pravilen nacin kon nasoka na duhovnosta ili mudrosta, cii potencijali nemaat granici.

Koga sem vo Majcinata utroba se hranime preku krvta na majkata. Po raganjeto, prodolzuvame da jademe krven proizvod vo oblik na Majcino mleko ( koe e neophodno i nezamenlivo i neizbezno za pravilen razvoj na doenceto ). Posle doenjeto so Majcino mleko - ke go ZAPREME NASIOT RAZVITOK na ovaa tocka, DOKOLKU PRODOLZIME da ja BAZIRAME nasata ishrana na HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO. Zitarkite i zelencukot ni pomagaat da go sirime nasiot vidik se povisoko i povisoko se dodeka ne se identifikuvame so celiot Kosmos ili prisutnosta na Kosmickata energija sekade okolu nas i vo nas. ( na primer, drvjata, sumite i planinite zracat so kosmicka energija i zatoa prestoj vo priroda e odlicen za telo i duh. )

Za da stanat DEL od COVEKOT ili covecni - ZITARKITE i ZELENCUKOT se podgotvuvaat kako - HRANA. So jadenjeto na istite, naseto rasuduvanje se razviva nagore.

Preku dobro skuvanata visokokvalitetna rastitelna hrana, JADEME ELEMENTI vo oblik na voda i soli, PREDATOMSKI DELOVI kako ognot koj go koristime za podgotovka na nasata hrana, i VNESUVAME VIBRACII kako - zvuk, svetlina i dvete primarni sili vo kosmosot i prirodata koi mora da se dobro balansirani vo nasata sekojdnevna ishrana. Taka postepeno ke mozeme da ja pocustvuvame beskonecnosta. ( nasa e vrodena sposobnost da ja custvuvame vecnosta ili beskonescnosta vo nasite sekojdnevni zivoti a toa e duhovna komponenta i taa e nerazviena kaj lugeto koi se hranat loso. Koga sme zdravo zaljubeni vo nekogo, custvuvame del od toa i toa e realno. )

Se hranime KVALITETNO do toa nivo da go zagrlime celiot Kosmos, da bideme vo najdobri odnosi so drugite luge i da go stitime rastitelniot i zivotinskiot svet. Ne postoi granica pomegu materijalnata realnost i duhovnosta; tie se kontinuirano povrzani. Sto poveke pozdravo se hranime, toa poveke go srekavame duhovnoto. Mozeme, znaci, da go odredime naseto postoenje i percepiranje, kontrolirajki go toa sto go jademe. na primer, koga postime, so samoto toa SVAKAME POVEKE za VISTINATA i PRAVDATA.

od knigite za Makrobiotika

" Nema mudrost kaj toj covek koj go poznava rajot a ne go znae pekolot!", Herman Hese

" Najtesko e da se gleda realnosta takva kakva sto e !"
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 22:54
Mkarobiotika
NACINOT NA ISHRANA POCNUVA VO VASATA KUJNA I GO ODREDUVA VASETO PRILAGODUVANJE, KARAKTER I SUDBINA

Ako nekoj bracen par ili semejstvo kupuva kuka, kako treba da se proceni ili sto e najvazno ? ova e dobar test za vaseto svakanje na zivotot i poredokot. Ako navistina znaete sto barate, ke odberete ili odrzuvate kuka ili dom so dobra kujna vo koja ke se gotvi kvalitetna rastitelna hrana na Makrobioticki nacin. Znaci, vo eden dom, najvazna e kujnata i nacinot na ishrana vo semejstvoto. kako ova mozeme da go objasnime ? Da pocneme so PRIRODATA - ZEMJATA, VOZDUHOT, ZVEZDITE, VETEROT, VODATA i DRVJATA - KONDENZIRANI se vo ZITARKITE i ZELENCUKOT - hranata koja ja jademe sekojdnevno. HRANATA e SIMBOLICNA SUSTINA na PRIRODATA. Nie go JADEME ovoj KONCENTRIRAN OBLIK na NASATA OKOLINA i - gi GRADIME nasite ZIVOTI. Nasata hrana koja ja konzumirame, doaga vo nasite kujni od PRIRODATA i potoa se rapodeluva na clenovite na naseto semejstvo; od TAA HRANA tie sozdavaat SPOSOBNOST da se PRILAGODAT na PRIRODATA i da se odnosi vo semejstvo i okolina harmonicni i polni so razbiranje i radost. Na toj pat na vrakanje kon prirodata, kon sebe - KUJNATA, vo koja se podgotvuva VISOKOKVALITETNA hrana od rastitelno poteklo e - CENTAR, slicno kako sto e sredniot mozok centar na nasite nervni impulsi. Ako e kujnata dobra, licnosta koja od nea se hrani KVALITETNO i ZDRAVO - stanuva golema zvezda, so mnogu sateliti; taa licnost ima vistinski prijateli, zdravi deca, odlicen brak i emotivno i sexualno e ispolneta licnost, pomalku e podlozna na stres, odrzuva dobro zdravje i zivee inteligenten, sreken i dolg zivot. Ako e hranata so los kvalitet ili se podgotvuva na los nacin i pri toa se koristat produkti od 2te grupi na kancerogeni extremi - licnosta koja loso se hrani - moze da ima deca, no nema da ima prijateli nitu uspesen brak, ke sledat kavgi i razvodi so eden ili poveke bracni drugari, emotivno i sexualno nezadovolstvo ke bide voobicaeno a semejstvoto vo losi odnosi. Vo takvi semejstva ne rastat zdravi deca, nitu se vospituvat pravilno vo nasoka na odrzuvanje na zdravje preku zdrava ishrana i nacin na zivot ili zdravi aktivnosti, kako sto se boreckite vestini kako Aikidoto i slicno. Aikido vestinata moze da ja vezbaat i deca od 10 godini i toa kako prtneri na vozrasnite; Steven Seagal, na negovi Aikido seminari mozete da go vidite kako gi uci na Aikido zafati deca od 10na godini. Steven Seagal vazi za najgolem Aikido expert vo zapadniot svet a priznat bil i vo Japan. Vezba od svoja 12ta godina; mladosta ja pominal so Japanski instruktori; go prenel Aikidoto na zapad i na najdobar mozen nacin go populariziral vo celiot svet - preku filmskata umetnost. Vegetarijenec i borec za zastita na zivotni - toa e sposoben covek, zasto se hrani dobro i vezba Aikido a nit pusi cigari nit pie alkohol z da dokazuva kakvo maziste e. Nema ni muskuli a na negovi okolu 60 godini izgleda odlicno i pravi koncerti po cel svet. Svakate li so kolku mnogu nesta se zanimava ovoj covek i kolku prijateli ima i kolkavo e negovo vlijanie ? ZANIMLIVO; Morihei Ueshiba, tvorecot na Aikidoto i Yukikazu Sak*razawa, tatkoto na Makrobiotikata - bile vegetarijanci i najdobri prijateli koi sonuvale za miren svet, pa kako sredstva gi ponudile na covestvo Makrobiotikata i Aikidoto. Steven Seagal i mnogu drugi Aikido majstori, Aikido naucile od nenadminatiot Morihei Ueshiba a Michio Kushi, se sto naucil za Makrobiotikata e od negov ucitel - Yukikazu Sak*razawa.
Vo 21 vek, na raspolaganje se mudrosta na Aikidoto i Makrobiotikata a na raspolaganje se dve golemi licnosti - Steven Seagal ili " Master Sigemichi Take" i Michio Kushi - slicno kako nekogas nivnite neposredni ili direktni uciteli. Inace, StevenShigemichiSegal e roden 10. april 1951, ima nekolku razvodi i od tie razvodi nekolku deca a negova prva sopruga Mijako Fujitani e pogolem Aikido majstor od nego. KOMBINIRAJTE Aikido i Makrobiotika i vasiot zivot ke se dvizi kon mudrost i zdravje a vasiot krug na vistinski prijateli postojano ke se siri. Nikoj ne e mudar, ni Michio Kushi ni Steven Segal ShigeMICHI; samo se dvizime zdravo hranejki se vo taa nasoka. Ako e hranata extremno losa i loso podgotvena, kancerogena i vo izbor na produkti i vo nacin na gotvenje, taa licnost ke se razboli, ke zaboli i negovo semejstvo i verojatno ke umre na nepriroden ili nasilen nacin - vo vojna ili konflikt so drugi luge, od soobrakajna nesreka ili slicno, ili poradi nekoja teska bolest, kako sto e mozocen izliv ili srcev infarkt ili od nekoj vid na rak. So zdrav nacin na ishrana se moze da se izbegne; ako ste vo nedoumica, togas IZMENETE nacin na ishrana i jadete Makrobioticka hrana od koja za samo eden den ke se pocustvuvate podobro. Ili samo otflete stetna hrana i jadete posna hrana nekoe period. Poznato e da preku gladuvanje mislite se pobistri a skromna ishrana so zitarki i zelencuk nema da vi nasteti; naprotiv - ke se custvuvate pozdravo. Nekoj covek bil osobeno izdrzliv i cel den rabotel, za obicni luge, teska rabota; toj covek se hranel samo so oriz i zelencuk. Za vasiot zivot se odlucuva vo kujnata i kakva hrana tamu se podgotvuva; dobra ili losa; kancerogena ili antikancerogena.
" Gotvenje na hrana moze da bide UMETNOST; izborot na produkti e MUDROST - Pravilno gotvenje i vistinski izbor na prirodna rastitelna hrana e VESTINA ".
Bez ogled dali imate mnogu prijateli ili deca, ili stanuvate bolni ili zazdravuvate - SE POCNUVA od NACINOT na ISHRANA i toa sto gotvite vo vasata kujna. Ako vo kujnata se podgotvuva stetna hrana, celoto semejstvo ke bide vo nered i haos, bilo da se bogati ili siromasni.
Mnogu mladi luge, koga se vo brak, kupuvaat kuka ili svoj dom, se koncentrirani na komfor i nepotreben luxus i razmisluvaat poveke na spalna soba i nivnoto razmisluvanje e potpolno naopaku. ( ako se misli samo na vodenje ljubov vo nepotreben luxus, toa e neinteligentno a emotivno nezadovolstvo e neizbezno. Ziveenje vo priroda ili odenje na izlet ili vikend vo priroda, kade bi imale svoja kukicka, e mnogu pozdravo i podobro i za vezbanje i za prosetka ili za vodenje ljubov zasto sme vo neposreden kontakt so prirodata. Zatoa bogatite luge vo svetot kupuvat kuki vo najzafrleni sela ili pominuvat slobodno vreme vo priroda. )
Kujnata vo koja se gotvi kvalitetna hrana e kako matka, bidejki taa sozdava - zivot. Vo kujnata ne bi trebalo da ima nikakva hrana od zivotinsko poteklo, osobeno ne mrtvi zivotni ili delovi od niv. Kaj luge koi se nasoceni kon zdravje ili duhovnost, nema da najdete vo frizider smrznati mrtvi zivotni ili delovi od niv kako hrana za svoite deca.
" Vo zdravo telo zdrav duh - zdravata ishrana sozdava zdravo telo i duh i silna i odgovorna individua, semejstvo, covestvo."
" Nacinot na ishrana ja odreduva vasata sudbina i karakter; kakov karakter, takva sudbina."
" Ako lugeto jadat zivotni; megu bracnite partneri ke sledat kavgi, neverstva i mozen razvod; megu prijateli ke se sozdade neprijatelstvo; megu dve semesjtva ili rodnini ke prekine kontakt ili ke ima kavgi; megu dve nacii ke ima konflikti i ke se vodi vojna. Site ovie licni, semejni i drustveni problemi mozat da se nadminat so ziterki i zelencuk kako sekojdnevna glavna hrana."
" Ako covek custvuva napnatost i bolka vo nekoj del od telot, toa znaci deka e zabolen nekoj organ poradi losata ishrana. Ako covek trepka poveke od 3 pati vo minuta ili ako zboruva vo son - toa e pocetok na mentalna bolest. Ako se palsime od bilo sto, veke sme poludele. Covekot ne smee preku losiot nacin na ishrana da si dozvoli sebesi da bide nepotrebno podlozen na bolesti i bakterii ili visrusi.", od kazuvanja na Michio Kushi

Toa se otprilika opsti sugestii prisvoeni od mnogu luge sirum svetot a se nauceni od Makrobiotikata i Aikidoto, cija osnovna cel e preku zdravje na luge da se sozdade nenasilen svet a za toa e neizbezna zdravata ishrana vo koja ne spaga ishrana so zivotni, zasto bi bilo toa neinteligentno. " Spoznaj se samiot sebe ", bila recenica izdlabena vo drevnite hramovi. Ishranata so zitarki i zelencuk kako glavna hrana e najdobriot i najosnovniot i naprakticniot metod za samospoznavanje i za samoizlecuvanje od bilo koj drug metod.

" Vistinski neprijatel na sekoj covek ili covestvo e losito nacin na ishrana i od nacinot na ishrana zapocnuva i bolesta i zdravjeto. "

" Koga jademe zitarki go koristime zdraviot razum."

" Zitarki i zelencuk kako glavna hrana i se e mozno!"
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 22:57
Порака:
Mantak Chia
ISHRANA, RABOTA NA ORGANI I EMOCII

ZDRAVATA ISHRANA vlijae na naseto dobro raspolozenie i pozitivni misli i emocii koi se oblici na energija, a tie ne mozat da se imitiraat ili glumat zasto se sostojba na svest. Pod dejstvo na nacin na ishrana, dobar ili los, zlezdite vo naseto telo lacat izlacevini slicni na med ili toksini. Modernoto opstestvo trosi milioni dolari za da najdata nacin da se oslobodat od stresot i namesto da smenat los nacin na ishrana i stetni naviki, tie se navlekuvat na farmacevtski tableti i stanuvaat tabletomani a drugi se navlekuvaat na cigari i alkohol. Farmacevtskite lekovi ne lecat tuku sozdavat zavisnot i obezbeduvaat delumno ili privremeno olesnuvanje. Zraviot nacin na ishrana i zdraviot nacin na zivot za zdravjeto i otpornost kon stresni situacii ili ne osposobuva da odgovorime na vistinski nacin.

Zlezdata Timus e sediste na nasata visoka svest, sediste na ljubovta i sediste na zivotnata sila ili vitalna energija. Koga sme pod emocionalen stres, zlezdata Timus e prva na udar. Vo knigata "Vaseto telo ne znae da laze", Dr. Diamond dokazuva deka Timusot ima uloga na glaven kontrolor koj ja nasocuva zivotnata energija na teloto. teorijata za rakot koj ja formilural Sir MacFarlane Burner, avstralijski nobelovec, u[atuva na toa deka zgolemenata aktivnost na zlezdata Timus doveduva do zgolemuvamje na sposobnosta na odbranata od rakot. Edniot tip na kelii koi Timusot gi proizveduva se T - keliite. Funkcijata na T - keliite e da gi PREPOZNAAT ABNORMALNITE KELII i da gi unistat. Od milijardi kelii koj sekoj den se proizveduvaat vo teloto, nekoi ke bidat ABNORMALNI a toa e posledica na nezdraviot nacin na ishrana so hrana od zivotinsko poteklo, rafinirana i hemikalizirana ili " GMO " hrana. Ako T - keliite ne se aktivirani od strana na hormonite na Timusot, abnormalnite kelii ke prodolzat da se sirat i ke se pretvorat vo klinicki kancer. Poradi toa se smeta deka zlezdata Timus ima kriticna uloga vo sprecuvanjeto na nekoj vid na rak vo tekot na celiot zivot. Pravilniot nacin na ishrana so zitarki i zelencuk, gi AKTIVIRA i ovie T - kelii.

RADOSTA i SMEENJETO. Koga se smeete, vasite organi osloboduvaat sekreti slicni na med koi go hranat celoto telo. Koga ste luti, uplaseni ili pod stres, organite proizveduvaat toksicen sekret koj gi blokira kanalite na protokot na energijata, a nasobirajki se vo organite doveduva do gubitok na apetitot, losovarenje na hranata vo zeludnikot, zgolemen krven pritisok, zabrzano rabotenje na srceto, nesonica i Negativni emocii.

Zdravata ishrana koja sekojdnevno ja konzumirame, pridonesuva da custvuvame radost, ljubov, energija, sposobnost spontano da se nasmeeme od srce bez da ima imitacija ili gluma vo toa zasto ovie se sostojba na svest i ne moze da se imitiraat. Na toj nacin, preku smeenjeto, radosta, pozitivnata prirodna energija itn., zabolenite organi se normaliziraat, stanuvaat pomeki i povlazni i poradi toa poefikasni. Kako rezultat na toa, jetrata, na primer, ima poveke prostor da vskladira hranlivi materii i da gi neutralizira toksicnite supstancii.

Nepravilnata rabota na jetrata predizvikuva gnev;nepravilnata rabota na bubrezite mracna i uporna licnost;a pod vlijanie na mesoto, srceto stanuva tvrdo i taa licnost obicno e nasilna i bez custvo za stradanje na drugite.Ako covek trepka poveke od 3 pati vo minuta toa e pocetok na mentalna bolest. Sekoj organ e povrzan so kvalitetot na nasite misli i emocii a na toa vlijae nacinot na ishrana. Nivoto na svest zavisi od sostojba na nervniot sistem - dali e toj procisten so zdrava ishrana i telesna aktivnost ili e zatruen so stresovi i hemikalii i drugi toksicni supstancii koi go umrtvuvaat nervniot sistem.

OCITE se povrzani so avtonomniot nerven sistem i polovite organi, koj ja reguliraat aktivnosta na organite i zlezdite. ocite se prvi koi gi primaat emocionalnite signali i vlijaat organite i zlezdite da ja zabrzaat rabotata vo momentot na stres ili opasnost, a da se uspori rabotata koga opasnosta ke pomine. Vo idealen slucaj, ocite zadrzuvaat mirno i uramnotezeno nivo na reakcija. Poradi toa so ednostavna relaksacija na vasite oci vie mozete da go relaksirate celoto tlo i so toa vednas da ja oslobodite vasata energija spremna za aktivnost.

od kniga " Transformacija stresa u vitalnost", Mantak Chia

Nekoj covek koj bil zabolen od kancer a lekari mu kzale da ne moze da go izleci. Toj, po nekoja svoja intuicija, zel najsmesni filmovi i gi gledal i se smeel tolku mnogu sto zaboraval na bolesta ponekogas. Na nekoj cudesen nacin se izlecil od kancerot. Poznato e da koga jademe gnevni deka hemiskiot sostav i najzdravata hrana se menuva vo otrov koga ke se vnese vo organizmot. Nekoi luge imaat vrodena jaka konstitucija i imunoloski sistem pa uspevaat nekako da gi neutraliziraat stetnite vlijanija na losata ishrana ili da gi odlozat za nekoe vreme a modernaiot nacin na nezdrava ishrana, bez zitarki i zelencuk, sozdava se poslabi i poslabi generacii na luge. Najvazna e zdravata hrana i pred da prejdete na zitarki i zelencuk, mozebi ke treba da go procistite svoeto telo so nekolkudneven post za da neutralizirate toksini od vaseto telo od ishrana koja bila hemikalizirana i slicno, za da ne dojde do alergijski reakcii na zitarkite. Koga ke go eliminirate rafiniraniot seker i drugite stetni produkti od vasata ishrana, vkusot i na nekoj produkt od zitarki ili kvaliteten leb od celo zrno na zitarki - selski crn leb - vkusot ke bide intenzivno prijaten a toa ke vlijae na vasite emocii i celokupnoto zdravje.
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:00
Mkrobiotika
ZDRAVATA HRANA KAKO SREDSTVO
ZA RAZVIVANJE NA BESKRAJNA BLAGODARNOST

Imame 2va vida na oci-telesni oci i oci na razumot.
TELESNITE OCI gi gledaat SAMO materijalnite objekti.Koga ke gi razviete VNATRESNITE OCI mozete da gi gledate NEVIDLIVITE ASPEKTI NA SE.

DOBRATA HRANA GI RAZVIVA ovie VNATRESNI OCI.

Ovie oci mozat da go VIDAT cel svet,MINATOTO i IDNINATA vo BESKONECEN OBIM.Mozat da PERCEPIRAAT PROSTRANSTVO BEZ POCETOK I KRAJ,kako i znacenjeto na SEGASNATA LICNA,DRUSTVENA I PLANETARNA SOSTOJBA.

TOA e PRICINATA za DOBAR,PRAVILEN nacin na ishrana-ZA DA GO RAZVIVAME SEVO OVA [za da go produhovime naseto postoenje ]

[ "koga bi se otvorile vratite na percepcijata,nie bi go videle svetot takov kakov sto e-beskraen",aldous haksli...lugeto go zloupotrebuvaat svoeto telo so zemanje drogi za da go postignat ova a toa e taa rokenrol 'kultura' od '60te koj vsusnost stetno vlijaela na mladite sirum svetot,borcite za prava od taaa generacija denes se odnesuvaat aristokratski a taka i ziveat.Dokazano e deka koga gluvcite slusaat rokenrol stanuvaat homosexualci.Vo diskoteki odat luge zasto jadat zivotni pa sakaat glasna muzika i alkohol.Sto ne odat vo priroda da ja slusaat tisinata vo sebe.Dirk Bogard koj se izlecil od rak so pomos na makrobiotika veli deka pleyboite se tipicni mesojadci.Se razbira,sekoj ima pravo na svoj nacin na zivot ]

Ako sledite nacin na ishrana koj e vo SKLAD so KOSMICKIOT POREDOK-vasiot dneven zivot stanuva se pomalku i pomalku vrzan za materijalnite raboti i ke pocnete da go otkrivate svetot na nevidlivoto.Vasiot zivot ke se PRODUHOVUVA se poveke i poveke a vasiot KRUG NA VISTINSKI PRIJATELI ke se siri se poveke.

[ toa ke bide odlika na ovie generacii sto se rodeni po 1995 ili po 2005;ke morame da ucime od tie deca zasto veke na 10 ili 15 godini ke znaat se.Improviziram tuka taka citav...edno e sigurno;generaciive sto idat ke bidat popametni od nas sega ,ako postarive generacii ne go unistat svetov so vojni,se razbira ]

Dokolku ne gi OTVORITE OVIE OCI,vasiot zivot ke stane mnogu NESREKEN I PRIZEMEN [ekstremno logicen,intelektualen sto e sprotivno od poveke duhovnoto.Vistinska ljubov e poveke duhovno nesto i nema mesto za logika;toa e sostojba na svest.Ako go sakate celiot svet i prirodata ke sakate sekogo ] Ako ste nesrekni i prizemni OVAA ZEMJA ke STANE se pomala i pomala tocka vo kosmosot,se dodeka NA KRAJ ne ke mozete SEBESI CELOSNO da se OSLOBODITE.

Site religiski,duhovni sistemi,sistemi na samorazvitok,budo vestinite kako sto e Aikidoto vo koi spagaaat meditacii,molitvi itn-RAZVIENI se poradi KULTIVIRANJE NA OVAA VIZIJA.
No
NAJOSNOVNA i NAJFUNDAMENTALNA METODA e NACINOT NA ISHRANA , bidejki TOJ go MENUVA KVALITETOT na MILIJARDITE KELII koi go ODREDUVAAT naseto RAZMISLUVANJE,ODNESUVANJE,PERCEPCIJA,NIVO na INTELEKT,NIVO na SVEST.

[ "Umot,intelektot e DOBAR SLUGA no e LOS GOSPODAR" ]
[ "Ne misli,CUSTVUVAJ!",veli bruce lee ]

Koga ednas ke pocnete toa da go CUSTVUVATE ,ke go OTKRIETE svetot na "potekloto na umot" .[ kaj maharishi mahesh yogi i negova 'TM' toa e 'edinstvenoto pole na site prirodni zakoni od kade poteknuvaat mislite i kreativnosta"]

Toa e NAJOSNOVEN princip na COVEKOVIOT UM.
Toj princip kaj covekot e stav,nivo na svest,nacin na razmisluvanje,razum koj SEKOGAS ja bara PRICINATA I POTEKLOTO NA SE, i bara da go VRATI MNOGUKRATNO TOA STO EDNAS E DADENO.

Sekako,NE MOZEME da go VIDIME potekloto na nestata se dodeka nasiot VNATRESEN VID NE SE OTVORI.

Licnosta koja go poseduva ova CUSTVUVA DLABOKA, NEOGRANICENA BLAGODARNOST za site-za roditelite,ucitelite,opstestvoto,naciite,sonceto,vodata,tloto,galaksiite,kosmosot,pretcite,bolesta,teskotiite-osobemo za teskotiite.

Principot na 'edna cinija oriz i edna nok"

[ michio kazuva za nekoj covek patnik koj bil gladen i nemal kaj da prespie pa go primil nekoj dobar covek mu dal cinija oriz,bidejki nemal nisto podobro od toa i prenocil kaj nego a toa vo japan bilo kult i kodeks na odnesuvanje,Postoi prikazna kade 2 vojski dodeka vojuvale ednata ostanala bez hrana i za da bidat ramnopravni dozvoleno im bilo da im se donese hrana.Zapadnava civilizacija prvo ke te izgladni pa ke si igra so tebe kako sto saka ]

Nautro patnikot odi po svojot pat so "principot na edna cinija oriz i edna nok".Toa znaci deka,ostatokot na svojot zivot ke go pomine OBIDUVAJKI se da go VRATI toa sto mu bilo DADENO,deka ke bide VECNO BLAGODAREN kon svojot nov PRIJATEL.Toa e Princip vo zivotot na licnosta koja ja RAZBIRA PERMANENTNOSTA I KOENZISTENTNOSTA na BESKRAJNOSTA, i NEKONZISTENTNOSTA na BESKRAJNATA PROMENA. Toj PRINCIP nema NISTO ZAEDNICKO so DAVANJE I ZEMANJE ili so poimot na PRAVA I OBVRSKI.

Zapadnjackite idei na PRAVO na DOBIVANJE PROFIT I OBVRSKA se coveckite moderni zakoni koi se BAZIRAAT na ovoj koncept na "davanje i zemanje" .Toj KONCEPT e NEPOTREBEN I POGRESEN I CELOSNO e NESPOIV so "PRINCIPOT NA BESKRAJNATA BLAGODARNOST"

Ako nekoj dava,prirodno za primatelot e da se obide da vrati nazad POVEKE-NEOGRANICENO. Bez toj princip,covekot ne e nisto poveke od - ZVER !

[Bi Mozele da ziveeme vo svet bez pari i da se igrame kako mali deca koga svetot bi bil sostaven od tip na luge koi go ziveat toj princip.Taka otprilika vika michio kushi na edno mesto ]

COVESTVOTO MOZE DA SE PODELI NA 7 KATEGORII

1."GLADEN GAVOL"-ne misli voopsto na drugite,samo zema i zema,jade i jade.Tesko da moze voopsto da se narece covek.

2."PRIPITOMEN ZVER"-poveketo sluzbenici pripagaat na ovaa grupa,kako i mnogu clenovi na obrazovnite institucii.Se zalat,no prodolzuvaat da sledat.Bez samodisciplina,dozvoluvaat drugite da upravuvaat so nivnite zivoti.Ovde pauza za kafe,tamu odmor-ziveat vo sostojba na ropstvo od moment vo moment.

3."ROBOVI"-ne se nuzno robovi na drugite.Isto taka se robovi na sopstvenite koncepti i tezneenja,zelbi,ambicii,itn,

4."PRV VISTINSKI COVEK"-pocnuva da go svaka redot,no seuste ne znae sto e pravda,niti ima mudrost na poznavanje na samiot sebe.[ "kolku i da ziveete dolgo ako ne ste se spoznale vasiot zivot e tragedija",brucee lee ]

5."COVEK NA MUDROSTA"-pocnuva da se spoznava samiot sebe,toj se zabelezuva sebe vo vistinska nasoka.

6."SVET COVEK-SEIJIN"-toa e svetec."uvo i usta".Toj moze slobodno da go kontrolira toa sto ke go slusne i toa sto ke go kaze.Moze da gi resi socijalnite problemi i ova e navistina visok razvoj.

7."SLOBODEN COVEK"-najvisok od site covecki bitija koj e nad svetosta."Osamenik", "planinski covek".Vo star japan poznati bile po toa sto ziveele od korenja,magla, i utrinska rosa,pominuvajki gi denovite vo letanje/levitiranje tamu kade sto sakale da odat i9 menuvajki se sto ke posakaat kako da si igraat.Cesto ziveele nekolku stotici godini.
[ se veruva deka koga covekot ke postigne apsloutna svest na nekoi 150 zivot veke ne jadat nisto ili malku.
"koga ke se trgne i posledniot STRES od nasiot nerven sistem,teloto spontano levitira i nevozmozno e da ne se sluci taka",maharishi mahesh yogi.Del od ova 'letanje' e koga se custvuvame poletno i ubavo "kako da sakame da poletame" i toa e mnogu zdrava sostojba.Toa go custvuvaat zdravite deca a vozrasnite poradi losata hrana i nacin na zivot ja izgubila ovaa vrodena zivotna radost.
Mao ce tung imal kraj sebe takov mudrec no toa e razlicno od nekogasni japanski carevi i nivna drevna uprava vo koja postoele 7 mudreci koi ziveele vo planinite i bile povikuvani za da resat problem koga ke imalo za toa potreba.Denes ima samo politicari.Nema ni mudreci ni carevi kakvi sto bile nekogas.Volsebnikot Merlin e nesto slicno.]

Sto poveke nekoj se izdiga,se pomalku ima drustvo.Podelbata moze da se prikaze kako piramida.

Poveketo luge se sekogas na poniskite nivoa,a slobodnite luge se poveke nepostoecki.

POLITICKITE LIDERI najcesto se naogaat vo 3ta ili 4ta kategorija,dodeka MISLITELITE I FILOZOFITE se kacuvaat i do 6ta kategorija.

Koj vid na uprava e najdobra? Od kakvi luge?

Gledame deka DEMOKRATIJATA e neizbezno BAZIRANA na VOLJATA na LUGE SO NISKO RASUDUVANJE. [ takvi se i nivnite zakoni.'Najrasipanata drzava ima najveke zakoni"
"Site zakoni megu lugeto postojat za da se branat eden od drug",Napoleon hill ]

IDEALNA VLADA bi bila vodena od strana na "SLOBODNIOT COVEK"-no kako bi mozel toj da izbie na povrsina? Dali masite od luge bi molele da vladee so niv?

" Vistinskiot covek sekogas e tuka, no nikoj ne moze da go pronajde"

[Diogen odel so sveka srede bel den i go baral covekot,Koga se poglednal vo ogledalo rekol 'eve go toj sto go barav."ugnetenite luge si gi biraat svoite maciteli",osho rajneesh.Vo Bastilja zatvorenicite koi bile oslobodeni se vratile vo svoite zandani;nemale kade da odat i bile posigurni tamu...ne bi trebalo da barame vodaci von nas;RAZUMOT NEKA NI BIDE NAJPRVIN VODAC...A TOJ DOAGA SO ZDRAVATA ISHRANA ]

Vo bibilisko vreme carevite imale mudri sovetnici.Narodot sakal vodac i pokraj toa sto mudrite sovetnici im kazuvale deka ako izberat svoj vodac,toj ke im zema danok,sinovite ke im ginat vo vojni za nego i ke osiromasat.Mudrite sovetnici morale ja go poslusaat voljata na narodot.[ ova otprilika vaka go kazuva michio kushi na edno mesto.
" Preku demokratija lugeto vrsat samoubistvo izbirajki vodaci koi nemaat mudrost",osho rajneesh

Zatoa NAJDOBAR NACIN e da se RAZVIVAME SAMITE SEBE. Vospostavete ja svojata SREKA PRED BILO STO DRUGO.Oktrijte go ovoj zadivuvacki princip na BESKRAJNA BLAGODARNOST "eden klas zito,10 iladi klasevi zito"

Kko sto eden klas od oriz se namnozuva iljadnici pati,vratete go mnogu pati toa sto vi e dadeno.TOA E OSNOVNIOT USLOV ZA SREKA.

Razberete go toj princip,jadete dobra hrana i vasiot sekojdneven zivot ke stanuva posrekenj od den na den.

[ sebesi i svetot mozete da go menuvate samo preku vasiot pravilen nacin na ishrana i toa e najdobriot nacin za licen i planetaren mir.Sto ste naucile dobro podelete toa so drugi.Samite ucite i ucete gi drugite.?NEMA LOSI UCENICI;IMA SAMO LOSI UCITELI" ]

[ "Svetot nikogas ne sum go videla vo vakov haos kao denes",medlin olbrajt
"Nesto sme pogresile vo vospituvanjeto na denesnive generacii",ehud olmert ]

od kniga "NAJPOZNATIJA UCENJA",michio kushi
[ vo zagrada se moi dodavanja ]

Politicarite od cel svet NEMAAT MUDROST
nitu imaat MUDRI SOVETNICI
Zatoa e svetot vo neviden haos kao nikogas porano

Michio kushi e mudrec i negovata umetnost na kulinarstvo e mudrost
"Edinstven nacin da se nadminat site problemi e makrobiotikata",Michio Kushi

I toj zgresil;za razlika od negov ucitel zorz ohsawa koj ne dopustal jadenje zivotni,ovoj toa duri i go preporacuva pa vo edna kniga veli deka krajna cel e da se hranime makrobioticki veganski

Sepak negovite otkritija za bolestite ke gi koristat mnogu luge...
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:04
Makrobiotika
ZOSTO DA JADEME DOBRO
"Zdravata hrana treba da e sredstvo a ne cel"
Kakvi tipovi na luge ima sto resile da se hranat zdravo


Mnogu luge koi pocnale da jadat integralni zitarki i zelencuk,svatile deka e toa DOBRA HRANA i pocustvuvale deka se dodeka se hranat taka,nisto drugo ne epotrebno za razbiranje na REDOSLEDOT NA KOSMOSOT.
Takvite luge gi vikaat BUDALI.
Tie ne znaat ZOSTO treba da jademe dobra hrana,ne gledaat podaleku od ovaa EDNA primena na SOEDINUVACKIOT PRINCIP. Ne svakaat deka dobrata hrana ne e NISTO DRUGO osven os OSNOVNO ZNACENJE za SOZDAVANJETO na NASETO ZDRAVJE. Mnogumina mislat deka BIOLOSKATA PRIMENA na 2ta OSNOVNI PRINCIPI vo MAKROBIOTIKATA se dovolni.

Drugi svakaat deka OVOJ NACIN NA ISHRANA e toj koj im dal ZDRAVJE,gi NAMALIL nivnite ZDRASTVENI TROSOCI i CUSTVUVAAT deka na osnova na taa ishrana DIPLOMIRALE.
Ovie luge gi vikaat SHASHAVI.

ZDRAVJETO NE E CEL tuku OSNOVNO SREDSTVO za DOSTIGANJE na SLOBODATA.

Postojat mnogu VIDOVI na SLOBODA- materijalna,ideoloska,sloboda na zivotot na samiot sebe-i ednas koga ke gi dostignat OVIE SLOBODI,samite na sebe si davaat diploma.Samo nekolkumina se obiduvaat ova da go dostignat.Ako svojata misija ja smetaat dostignata,kako sro mnogumina toa go pravat,gi narekuvaat LUDI.

SLOBODATA ne e NASATA CEL-taa e VLEZOT vo SREKATA.

Od niv nekolkumina koi ja baraat slobodata,iznajduvaat sto se vo sustina i ja osiguruvaat svojata sopstvena sreka.Ovie luge gi narekuvaat NEUKI.

SREKATA ne e NISTO DRUGO osvenPOCETOK na VECNATA REALIZACIJA na BESKARAJNIOT SON, BESKRAJNATA DLABOCINA,SAMATA BESKONESCNOST-TOA E SREKATA!

Koga toa ke go DOSTIGNETE ke SVATITE kolku e vsusnost prekrasen SOEDINUVACKIOT PRINCIP [ poznat vo orientalna filozofija kako jin i jang;pod razlicni iminja se spomnuva vo site sveti knigi,Vo AIKIDOTO glavnite dvizenja se bazirani na centrifugalna i centripetalna sila,na primer. ]

Bidejki stanuvate srekni,go ZAPOZNAVATE vasiot VISTINSKI ZIVOT I IDENTITET.Se dotogas ne ste RODENI kako SLOBODNO BITIE. 99% od lugeto ne se rodeni do svojata smrt-nasiot vistinski zivot pocnuva od taa tocka.[ postoi duhovna i telesna smrt.Bez samospoznavanje lugeto ne ziveat vistinski ]

Prvobitno sme ja imale taaa sreka.Sto se slucilo? Kade sme zgresile? Da ne go zagubevme pravecot,mozevme da uzivame vo zivotot na ovaa planeta BEZ NIKAKVI POTESKOTII. Mozevme da ziveeme SO VEKOVI,kako sto veli Biblijata.

SEKOJA ZIVA KELIJA na koja ke i se dade SOODVETNA SREDINA,moze da zivee-BESKONECNO!

["Mala manipulacija vo nasata DNK i nie bi mozele da ziveeme kolku sakame,so vekovi",osho rajneesh" ]

Vo Frncija e otvoren grob na general zapecaten vo vreme na NAPOLEON za da se premesti teloto.Bradata na covekot BEZ PREKIN ratsela 200 godini,se dodeka ne go prerasnalo negovoto telo!
Blizu Madagaskar najdena e golema riba za koja se mislelo deka izumrela pred nekolku milioni godini.[ se pocesto naucnici pronaogaat "novi" nepoznati vidovi zivotni ]

Ja gledate li MOZNOSTA NA ZIVOTOT koj go PROPUSTAME?

NAS SOPSTVEN IZBOR E DA SE OGRANICUVAME !

Sto e ljubov?

Ljubov e koga dvajca se hranat isto ili slicno i koi imaat zaednicki son!

" Postoi samo vecnost.Minato i idnina se covecki kategorii,proizvod na umot,intelektot koj ne ja vkusil vecnosta.Univerzalnata ljubov e vecnost a toa e mnogu vreme",sseagal

[Osnova za bilo kakov napredok,licen i planetaren,drustven,evoluciski,duhoven e PRAVILNIOT NACIN NA ISHRANA ]

[ Stranger in the night,AIDS in the morning ]
[ Noc bez seker,utro so zdravje ]

od kniga NAJPOZNATIJA UCENJA,Michio Kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:07
Makrobiotka
NACINOT NA ISHRANA
vo sekojdnevniot zivot

Najnizok stepen na ishrana e HAOTICNATA ISHRANA,bez poredok-SAMO SLEDENJE na potrebite za UDOBNOST i MEHANICKIOT APETIT.[ toa e nacin na ishrana koja ja konzumiraat lugeto a se produkti od 2te grupi na ekstremna losa hrana ]
PRVO-za LUGETO koi sakaat da se HRANAT PRAVILNO, DOBRO i ZDRAVO - TOA NE DOAGA VO PREDVID !

VTORO-Ishrana za da se NAPRAVITE SEBESI ZDRAVI,Vasiot nacin na ishrana pocnuva od ova.

TRETO-Ishrana za da se SOCUVATE SEBESI OD ZABOLUVANJA.

CETVRTO-Ishrana za da se RAZVIETE vo povisoka SVESNA ili PODOBRA LICNOST.

Poveketo koi vnimavaat sto jadat,jadat po vtoriot,tretiot i cetvrtiot princip.Sepak,dobriot nacin na ishrana ne prestanuva ovde.

PETTO-Ishrana SPORED ODREDENA CEL. Ova e POCETOKOT na SLOBODATA: dodeka ne ja postigneme ovaa tocka,zainteresirani sme SAMO ZA ZDRAVJETO.
Koga bi sakale za 30 dena da napisete kniga,hranete se propisno makrobioticki za da ja postignete ovaa zelba.Ako sakate nesto da izumite,ako sakate da bidete dobra sopruga ili da imate dobro bebe,jadete vo sklad so taa cel makrobioticka hrana i toa ke se ostvari.
Sto i da postavite kako svoja cel,PROMENETE go nacinot na ishrana,vo ramkite na makrobiotickite principi,za da ja postignete svojata cel.

SESTO-ishrana za da se eliminira zivotot i smrtta.So drugi zborovi-ishrana za da se izbrise RAZLIKATA pomegu zivotot i smrtta.
Mrtvite, koga sme vo nivno prisustvo,koga gi ispracame na nivniot pat-toa e vsusnost nasiot posleden sostanok na ovoj svet.Ako mrtovecot bil posebno privrzan so nekoj od zivite,ako mu kazete deka taa licnost e tuka-ili samata licnost mu se obraka na mrtviot-mrtviot znae,ne moze da kaze no sigurno praka nekoj znak.Za da bideme sposobni da go vidime toj znak mora da sme zdravi i da se hranime zdravo.[ vo pravoslavna tradicija i vo drugi tradicii se jade zito mozebi za da se vospostavi taa vrska megu zivite i mrtvite.Taa tradicija e drevna i sigurno ima poveke znacenja.Vo sekoj slucaj,zitarkite se nasata vrska so nasite mrtvi ili nasite podalecni predci.Vo kniga na Napoleon hill "Misli i zbogati se",avtorot veli koga ke sakate da resite nekoj problem da se sovetuvate so golemite licnosti od istorijata,kako na pr,.edison,ford i drugi.Poentata e kako bi postapile tie uspesni luge vo dadena situacija.'Mrtvite ponekogas zboruvaat poveke od zivite",Vo film na sseagal "Niko-abowe the law",aikidokite mu se poklonuvaat, vo znak na blagodarnost ,na slika,na svojot pocinat ucitel Ueshiba Morihei.Negova slika e vo sekoe dojo na tie sto se bavat so najdlabokata vestina AIKIDO,cij tvorec e samiot Morihei Ueshiba.Ueshiba bil najdobar prijatel na Zorz Ohsawa,ucitelot na Michio Kushi.Mozete da zabelezite vo istata scena kade sseagal gi stava prstite;vo mesto 2va prsta pod papokot ]

Nasite predci se sodrzani vo naseto telo,pomegu drugoto vo nasite 32 PRSLENI i vo nasite 32 ZABI,sto e vkupno 64.[ procitajte poveke za ova ako sakate vo PRIRODNO LECENJE MAKROBIOTIKOM,michio kushi ]

Tradicionalnite kuki vo Japan imele mali svetilista koi se koristele za obozuvanje na utroto i vecerta.Ovie luge ziveele so secavanjeto na mrtvite luge.Bilo prilicno voobicaeno Zorz Ohsawa [ ziveel vo Pariz ] da kaze na svojot prijatel David Henri Toro "Toro-san,ti blagodaram". Toj ja izbrisal taa granicna crta pomegu zivotot i smrtta.

Ako sega jadete kon ovoj pravec-vasiot zivot ke se promeni kvalitativno permanentno.Vo sekojdnevniot zivot mozete da vidite deka dodeka ziveete,mozete da umirate,zasto sekoj zaminuva i isceznuva.
Konecnosta na zivotot,a sepak permanentnosta na zivotot mozeme da ja svatime vo nasiot sekojdneven zivot.

Sto bi se slucilo togas?

Nasite zelbi,toa sto bi sakale da go napravime,da se poddrzime samite sebe ili da go ostvarime svojot son,i se drugo-bi imalo sosema poinakov smisol.

Zivejte so mrtvite isto kako i so zivite-sekogas moze da razgovarate so niv i - pred ili podocna ke im se pridruzite!

Ako se plasite od bilo sto vo zivotot,vie ste veke poludeni!

["Koj ne go razbira zivotot,ne ja razbira i smrtta"]
["Ako nasite predci jadele zivotni i nezdrava hrana i umrele od bolesti dobieni od niv,nie sega ne treba da go sledime istoto"]
[ "Rakot ne e genetski predodredena bolest od nasite predci,tuku slicniot steten nacin na ishrana.Kaj Habsburgovci toa se smetalo za proklestvo bidejki poveketo od nivno semejstvo umirale od rak.Pogresen bil samo nacinot na ishrana."]
["Ako se hranite loso,rak kao bolest,moze da mu se sluci sekomu,na bilo koj del od vaseto telo"]
[ "PODOBRO DA SE SPRECI OTKOLKU DA SE LECI"]

od knigata NAJPOZNATIJA UCENJA,michio kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:10
Mkrobiotika
ZDRAVA HRANA; Edward Esko
PREDGOVOR Edward Esko,1978,kon knigata "Prirodno lecenje makrobiotikom"

Mnogu iskustva od mojata makrobioticka praksa mi pomognaa da svatam deka-ZDRAVJETO, SREKATA i SLOBODATA se PRIRODNI COVECKI SOSTOJBI i deka POLESNO e da se POSTIGNAT i ODRZUVAAT otkolku da se lecat SPROTIVNITE SOSTOJBI, BOLESTITE. Ako ziveeme VO SKLAD so svojata PRIRODNA SREDINA, zdravjeto i srekata ke usledat-AVTOMATSKI. Moite zapazuvanja i i neposrednoto iskustvo me uverija deka-NAJOSNOVEN i NAJTEMELEN NACIN za POSTIGNUVANJE NA ZDRAVJE i SREKA e - izborot,podgotovkata i konzumiranjeto na DNEVNITE OBROCI na nacin koj e VO SKLAD so POSTOECKIOT RED vo PRIRODATA. Ovoj UNIVERZALEN METOD,zasnovan na ZDRAVIOT RAZUM,dostapen e na SEKOJ bez ogled na vozrasta,polot,rasata,rabotata,veroispovedta i nacionalnosta.Potrebna e SAMO zelba da se UZIVA vo ZIVOTOT SLOBODEN OD BOLESTI i NEPRILIKI,so NASTOJUVANJE pravoto,STEKNATO so raganje na SLOBODEN i SREKEN ZIVOT vo DOBRO ZDRAVJE,i da se OSTVARI,da bide REALNOST vo NASITE ZIVOTI.

Dobata na "PREHRAMBENATA ANARHIJA" PREOVLADUVA sega vo MODERNOTO opstestvo.TRADICIONALNIOT NACIN NA ISHRANA,vo cie SREDISTE se INTEGRALNITE ZITARKI i KUVAN ZELENCUK kako GLAVNA HRANA,koj e PRIMENUVAN so ILJADNICI GODINI sirum svetot,OTFRLEN E vo korist na SOVREMENATA ISHRANA koja se sostoi od GOLEMI KOLICINI na PROIZVODI od ZIVOTINSKO POTEKLO, od mnogu PROCISTENO i PRERABOTENO BRASNO i ZITO, RAFINIRAN SEKER, MLECNI PROIZVODI, OVOSJA i ZACINI uvezeni od golemi dalecini,INDUSTRISKA i VESTACKA hrana SO HEMISKI DODATOCI i mokni DROGI i LEKOVI. Ovoj moderen nacin na ishrana e rasprostranet sirum svetot...POSLEDICA na toa e deka,i nasproti tehnoloskiot napredok,se naogame srede BIOLOSKI POTOP,koj se ODRAZUVA vo se POGOLEMIOT PORAST na DEGENERATIVNITE BOLESTI vo svetot,kako sto se; rakot,srcevite zaboluvanja,dusevnite bolesti itn.Tika spagaat i socijalnite "zaboluvanja" od EPIDEMISKI RAZMERI,kako sto se razvodot,zloupotrebata na drogite,prestapite i nasilnoto odnesuvanje na mladite,nasilstvoto vrz lugeto i zivotnite,sexualnite poremetuvanja,kako i moznosta na nuklearna vojna koja moze da se sluci vo rok pomal od 1 cas. [ seto toa se POSLEDICI na nezdraviot nacin na ishrana zasto toa im se slucuva na lugeto koi se hranat ekstremno nezdravo.Taka planetava zemja e edna ludnica so bolni i opasni,nasilni luge ]

Dr, Alexis Carrel,vo svojata kniga "Man the unknown",preporacal TEMELNO,povtorno PROCENUVANJE na NASIOT PRISTAP kon ZIVOTOT,KOSMOSOT i COVEKOT.Toj veli deka coveckite tela se podlozni na prirodnite zakoni i deka ne mozat nekazneto da gi prekrsat tie zakoni.Sporede toa,moraat da gi naucat neophodnite odnosi pomegu kosmickiot univerzum,site luge i nivnoto vnatresno bitie a i nivnite tkiva i um.

Prirodnite zakoni za koi Carrel pisuva se izrazeni vo makrobiotikata kako dva osnovni dualisticki principi.Nisto ne e izzemeno od ovoj NAJOSNOVEN ZAKON.I pokraj potencijalnata katstrofa na covestvoto,semeto na BIOLOSKATA, PSIHOLOSKATA i DUHOVNATA OBNOVA na COVESTVOTO pocnuva da se SLUCUVA,bas kako sto zimata prerasnuva vo prolet...

Od 1928 godina se uci sirum svetot za teorijata i praksata na MAKROBIOTIKATA kako NAJTEMELEN PAT do OVAA OBNOVA.Zorz Ohsawa,ucitelot na michio kushi,smetal deka SAMO PREKU BIOLOSKATA REKONSTRUKCIJA na COVESTVOTO,so PROMENA na POEDINECOT,preku OSNOVNI SREDSTVA,kako sto se NACINOT na SEKOJDNEVNIOT ZIVOTi ISHRANA - MOZE DA SE VOSPOSTAVI MIR VO SVETOT.So RAZBIRANJETO i PRAKTICNATA PRIMENA na ovoj TRADICIONALEN nacin na zivot i ishrana,koj se ZASNOVA na VOSPOSTAVUVANJETO na SKLAD so REDOT koj VLADEE vo UNIVERZUMOT, moze da se POSTIGNE SVETSKI MIR.

CELTA na MAKROBIOTICKOTO UCENJE ne e samo LECENJE na BOLESTA na POEDINECOT tuku i REALIZACIJA na takviot SVET vo koj ke PREOVALDUVA MIR i HARMONIJA.

Ovaa cel-na koja tolku mnogu najgolemi filozofi,misliteli, i uciteli vo istorijata gi posvetile svoite zivoti-najposle ke se postigne koga se pogolem broj na luge ke pocnat vo svojot sekojdneven zivot,da go prifakaat redot koj vladee vo prirodata.ZDRAVATA NACIJA se SOSTOI od ZDRAVI OPSTESTVENI ZAEDNICI koi se,povtorno,PRIRODEN ISHOD na SILNI i ZDRAVI SEMEJSTVA.

OSNOVATA na ZDRAVJETO i SREKATA vo SEMEJSTVOTO e RAZBIRANJETO i SPOSOBNOSTA na SEKOJ CLEN od semejstvoto DA JA PREVZEME ODGOVORNOSTA i DA SE GRIZI za SVOETO SVOETO ZDRAVJE.

KNIGITE za MAKROBIOTIKATA mozat da posluzat kako PRAKTICEN VODIC za POSTIGNUVANJE na taa OSNOVNA CEL na MAKROBIOTIKATA.

ZDRAVJETO e PRIRODNA POSLEDICA na DINAMICNATA RAMNOTEZA na DVETE PRIMARNI ENERGII vo SEKOJDNEVNATA ISHRANAi NACIN na ZIVOT.Razbiranjeto na ZAKONITE koi UPRAVUVAAT so ovie DVE ANTAGONISTICKI,no i KOMPLEMENTARNI TENDENCII,moze dsa gi OTKRIE TAJNITE na COVECKOTO TELO i NEGOVIOT ODNOS kon OKOLINATA koja go okruzuva.Toa moze da ne vodi kon RAZBIRANJETO na NASETO POTEKLO i na NASATA SUDBINA kkao COVECKI BITIJA.

Preku knigite za makrobiotika i makrobiotickata ishrana i nacin na zivot,ke go otkrivate i istrazuvate SOVRSENIOT RED vo PRIRODATA i CUDESNOTO FUNKCIONIRANJE na COVECKIOT ORGANIZAM kako CEL za POSTIGNUVANJE ZDRAVJE, SREKA i BESKRAJNA SLOBODA.

Makrobiotikata objasnuva kako RAZBIRANJETO na PRICINATA, MEHANIZMOT na RAZVOJOT na BOLESTA i LECENJETO na zaboluvanjata ili nivnoto ublazuvanje na sovremeniot covek,moze da DOPRINESE kon RAZBIRANJETO na SAMIOT ZIVOT kako i NEGOVATA POVRZANOST so PRIRODATA,ZIVOTNITE,DRUGITE LUGE i SAMIOT UNIVERZUM.

"Bolesta e SAMO REZULTAT na POREMETENATA RAMNOTEZA so PRIRODATA i UNIVERZUMOT",michio kushi

Nadvor od prirodni zakoni covek ne moze da se izleci; ne postojat bolesti tuku samo bolni luge !
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:13
Makrobiotika
PROTEINI,JAGLENI HIDRATI I MASTI

Proteinite,jaglenite hidrati i mastite se OSNOVNI gradivni blokovi na naseto telo.Eve gi nivnite rastitelni izvori:

Jagleni hidrati
------------------
integralni zitarki
Zelencuk

Proteini
---------------------
Integralni zitarki
Mahunarki

Masti / masla
--------------------
Integralni zitarki
Semenki

Integralnite zitarki i mahunarkite se OSOBENO BOGATI so IZVORI na PROTEINI. Nivnata sodrzina na proteini e mnogu visoka.
Postojat razlicni AMINO-KISELINI,od koi 10 se smetaat za SUSTINSKI. Koga ovie DOMINIRAAT vo daden protein,REZULTATOT se smeta za VISOK. Sovrsene rezultat bi bil 100,no toa e nepostoecko.
Proteinskiot rezultat na integralniot oriz [ osnovniot produkt vo makrobiotickata ishrana ] e 72 sto e mnogu visoko.

Produkti od rastitelno poteklo i proteini vo niv
-----------------------------------------------------------
Integralen oriz 7,5
Jacmen 9,6
Psenica 14,0
Heljda 11,7
Susamovo seme 18,6
Soja 34,1
Azuku grav 20,9
Tamari soja sos 6,0
Miso 12,6

Pordukti od zivotinsko poteklo i proteini vo niv
------------------------------------------------------------
Junecko 20,4
Svinsko 21,4
Shunka 22,7
Pilesko 21,0
Jajca 12,7
Mleko 3,0
Sirenje 25,2
Riba 20,0


Ne samo sto zitarkite i mahunarkite imaat ZNACAJNI KOLICINI PROTEINI,tuku tie se i RAZLICNI po KVALITET vo odnos na zivotinskite proteini.
Kvalitetot na RASTITELNITE PROTEINI e SUPERIOREN vo ODNOS na KVALITETOT na PROTEINITE od ZIVOTINSKO POTEKLO vo mnogu pogledi.

Koga jademe HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO,jademe TVRDI, ZASITENI MASTI zaedno SO PROTEINITE. Kako REZULTAT na TAKVATA HRANA vo ORGANITE pocnuva DA SE SOBIRA HOLESTEROL.

ZIVOTINSKITE PROTEINI sozdavaat TOKSINI vo digestivniot trakt i nasite IZLACEVINI pocnuvaat DA SMRDAT.
Licnosta koja jade RASTITELNI PROTEINI i JAGLENI HIDRATI-nemaat potreba od parfemi,dezifijensi i dezodoransi,koi NE SE NISTO DRUGO osven IZUMI na lugeto cija ishrana vo golem del se sostoi od produlti od zivotinsko poteklo. [ mnogu od ovie parfemi se testirani vrz zivotni ]

Nasiot METABOLIZAM e plazmicki proces,dinamicna podvizna IZMENA na JAGLENI HIDRATI i PROTEINI,vo ENERGIJA ili MASTI.

POTESKITE ELEMENTI kako sto se natriumot,fosforot i zelezoto se RAZLOZUVAAT vo POLESNI kako sto se jaglerodot i vodorodot,koi potoa SE SOSTAVAAT vo PROTEINI.

Ako zemame ZIVOTINSKI PROTEINI kako SEKOJDNEVNA HRANA,vo NASITE CREVA se SOZDAVA SREDINA koja e NEZDRAVA za CREVNITE BAKTERII koi ni POMAGAAT vo TIE IZMENI.

Vo celta na VRAKANJETO na PRIRODNITE SPOSOBNOSTI na TELOTO-odredeni proizvodi od soini zrna,mahunarki i nekoi drugi-se OD GOLEMA POMOS pri PREOGANJE na ISHRANA BAZIRANA na SLOZENI JAGLENI HIDRATI.

Za OVA NEMA POTREBA od NIKAKOV TIP na HRANA od ZIVOTINSKO POTEKLO !

Kvalitetot na PROTEINOT ni se POKAZUVA dodeka jademe odredeni proizvodi.Razni produkti davaat RAZLICEN efekt:
Sustinskata struktura na AMINO-KISELINITE se ZADRZUVA dodeka se formiraat NASITE KRVNI KELII.

KVALITETOT na RASTITELNITE PROTEINI se SUPERIORNI VO SEKO POGLED od onie sto se naogaat vo ZIVOTINSKITE.

Sojata,soja-sosot,misoto,azuki gravot,leblebijata i gravot-se ODLICNI IZVORI na VISOKO ili EKSTREMNO VISOKI sodrzini na KVALITETNI PROTEINI site se MNOGU VKUSNI i LEKOVITI.


CELOSNOTO ZDRAVJE ne moze da se postigne SAMO so ISHRANA.Ishranata e VAZEN FAKTOR,no ne i PRESUDEN.Presudniot faktor e SPOZNAVANJETO na OSNOVNIOT KOSMICKI PRINCIP na EDINSTVOTO na SITE RABOTI i DELUVANJETO vo SKLAD so TOJ PRINCIP.

Toa PODRAZBIRA deka NASIOT ZIVOT,i vo MISLITE i vo DELATA,MORA da bide NASOCEN kon DOBRO.Toa znaci da go PREPOZNAEME,PRIZNAEME i POCITUVAME NAJVISOKIOT PRINCIP na UNIVERZUMOT- odnosno Boga,Apsolutot,Sopstvoto,Vistinata-nazivite se razlicni vo zavisnost od tradicijata - a toa POVTORNO znaci deka VO SVOJOT ZIVOT ke APROVEDUVAME NENASILSTVO i PRAVEDNOST,a VISTINSKA PRAVEDNOST znaci pred se deka MOZEME da gi SAKAME SITE SUSTESTVA-luge,zivotni-NE PRAVEJKI NIKAKVA RAZLIKA,i da bideme SREKNI,SE POSREKNI,sirejki SREKA i SVETLINA nasekade OKOLU SEBE.[ toa e celta na site religii,na boreckite vestini kako Aikidoto i mnogute sistemi na samorazvitok ]

PRINCIPOT NA NENASILSTVO I PRAVEDNOST

Ako DOSLEDNO se drzime do PRAVEDNOSTA i spored toa do PRINCIPOT na NENASILSTVO,togas BI TREBALO da BIDEME i DOSLEDNI VEGANI ili VEGETRAIJANCI.[ ne jademe zivotni zasto e toa nepravedno i nasilno kon zivotnite;od toa proizlegivaat bolesti koe e oblik na nasilstvo vrz naseto telo a nasilni se samo lugeto koi jadat zivotni ]

Ako nekoe sustestvo,ZIVOTNO mora da umre so NASILNA SMRT samo zatoa za da go izedeme,a PRI TOA IMAME vo IZOBILSTVO druga hrana za izbor-togas TOJ CIN NE E PRAVEDEN i NE MOZE DA NI DONESE SREKA. [ ke ni donese nesreki vo vid na nasilno odnesuvanje,bolesti,konflikti i vojni i ke predizvika glad vo svetot za milioni luge,deca i ekjoloski katastrofi ]

Zaedno so mesoto,KE GO VNESEME vo SEBE STRAVOT i ZALOSTA na ZIVOTNOTO koe NASILNO moralo DA GO NAPUSTI ovoj svet,ZAEDNO so OBILNI DOZI na ADRENALIN i drugi ZA NAS STETNI HORMONI koi vo taa prilika SE IZLACILE vo KRVTA.

[ Ako 2ca ziveat zaedno a edniot e VEGAN drugiot MESOJADEC tuka ne moze da postoi ljubov i odnosot bi bil mnogu los ]
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:16
Makrobiotika
SODRZINA NA DIETNO VLAKNO VO PRODUKTITE

Vid na produkti i procentot na dietno vlakno
---------------------------------------------------------
Mekinji 44,0
Bademi 15,0
Soja 14,3
Grasok 12,0
Integralna psenica 9.6
Leb od integralno
psenicno brasno 8.5
Kikiriki 8,1
Pinto-saren grav 7.0
Mahunarki 7,0
Suvo grozje 6,8
Kafeav oriz 5,5
Socivo 3,8
Zekenilo-prosecno 3,8
Sargarepa 3,1
Prokelj 3,0
Briselski zelcinja 2,9
Jabolka 2,0
BELO BRASNO 2,0
Bel kompir 2,0
BEL-GLAZIRAN-ORIZ 0,8
Grejpfrut 0,6
Sok od pomorandza 0.5
RAFINIRAN SEKER 0,0

SODRZINI NA MINERALI VO RAZLICNI MORSKI VIDOVI ALGI
vo miligrami na 100 grama

Agar-agar
-------------
Kalcium 567
Fosfor 22
Zelezo 6,3
Natrium -
Kalium -

Arame
--------
Kalcium 1170
Fosfor 150
Zelezo 12,0
Natrium -
Kalium -

Dulse
--------
Kalcium 296
Fosfor 267
Zelezo -
Natrium 2085
Kalium 8060

Hijiki
-------
Kalcium 1400
Fosfor 56
Zelezo 29,0
Natrium -
Kalium -

Irski mov
-----------
Kalcium 885
Fosfor 157
Zelezo 8,9
Natrim 2892
Kalium 2884

Kelp
------
Kalcium 1093
Fosfor 240
Zelezo -
Natrium 3007
Kalium 5273

Kombu
---------
Kalcium 800
Fosfor 150
Zelezo -
Natrium 2500
Kalium -

Nori
------
Kalcium 200
Fosfor 510
Zelezo 12,0
Natrium 600
Kalium -

Vakame
----------
Kalcium 1300
Fosfor 260
Zelezo 13,0
Natrium 2500
Kalium -

od kniga " Makrobioticki Put", Michio Kushi
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:19
Makrobiotika
AKO STE ATLET
Nekoi mitovi vo vrska so ishranata i sportot

Obicno SE VERUVA deka za GRADBATA na GOLEMI,SILNI MUSKULI se POTREBNI MNOGU PROTEINI. Toa ednostavno NE E TOCNO. Duri i POTREBATA na BODI BILDERITE za PROTEINI e ISTA kako i kaj BILO KOJ DRUG - MUSKULITE gi GRADAT i JAKNAT POSTOJANITE,PRAVILNI,DOLGI,NAPORNI FIZICKI VEZBI,a NE PROTEINITE.

USTE EDEN rasprostranet MIT e VERUVANJETO deka SO ENERGICNO KORISTENJE na MUSKULITE vo SPORTOT i FIZICKITE VEZBI tie SLABEAT,pa za POVTORNA GRADBA e POTREBEN DODATEN PROTEIN.
NAPORNATA AKTIVNOST ne bara ZGOLEMENA POTROSUVACKA na PROTEINI.

POGRESNO E da se tvrdi deka ZA SILA i IZDRZLIVOST na ATLETITE im e POTREBNA hrana so VISOK PROCENT na MASTI i PROTEINI. [ ako vnesete preterano proteini tie se pretvoraat vo masti i obratno a toa go zamoruva organizmot i sportistot ne napreduva ]

Vo faza na ISHRANA so MNOGU PROTEINI i MASTI SE SOZDAVAAT KETONITE - toksicni supstancii koi MOZE da PREDIZVIKAAT DEHIDRACIJA i OSTETUVANJE na BUBREZITE. Osven toa,fazata NA POLNENJE so JAGLENI HIDRATI moze da vnese GOLEMI KOLICINI MASTI vo KRVTA. Ako kaj ATLETOT POSTOI nekoj SRCEV PROBLEM, PORASTOT na MASNOTIITE vo KRVTA MOZE DA PREDIZVIKA - SRCEV UDAR.

NAJDOBAR NACIN da se PODOBRI izvedbata na vestinata na eden atlet,osobeno negovata izdrzlivost e USVOJUVANJE na PRAVILNIOT NACIN na ISHRANA BAZIRAN na INTEGRALNI ZITARKI i ZELENCUK. Mkarobiotickata hrana e PRIRODNO BOGATA so JAGLENI HIDRATI,a MUSKULITE ke USKLADAT OPTIMALNI kolicini na GLIKOGENI BEZ SHOK za ORGANIZMOT.

od knigi za makrobiotika

BIL Pearl e dobar primer na bodibilder poluvegetarijanec a negovata impresivna gradba i neobicna sila e poznata vo svetot na bodibildingot.Nekoi bilderi koristat nesto od makrobioticki produkti.Nekoi zaboluvaat od dijabetes ili rak.

"VO ZDRAVO TELO,ZDRAV DUH A ZA DA SE POSTIGNE TOA POTREBNA E ZDRAVA VISOKOKVALITETNA MAKROBIOTICKA VEGAN HRANA !
Кон врв
Storm2 Кликни и види ги опциите
Сениор
Сениор


Регистриран: 07.Октомври.2008
Статус: Офлајн
Поени: 481
Опции за коментарот Опции за коментарот   Благодарам (0) Благодарам(0)   Цитирај Storm2 Цитирај  Внеси репликаОдговор Директен линк до овој коментар Испратена: 17.Октомври.2008 во 23:22
Makrobiotika
DALI EDNA PILULA NA VITAMINI I MINERALI DNEVNO E PREMNOGU?

Vo nutricionistickite i naucnite krugovi POSTOJAT DVA odgovora na prasanjeto DALI E NEOPHODNO DODAVANJETO na VITAMINI i MINERALI. Ima takvi koi koi velat DEKA e toa BUDALASTO; deka PROSECNATA ISHRANA gi OBEZBEDUVA site potrebni MIKROHRANLIVI SOSTOJKI - vitamini,minerali i elementi vo tragovi. A ima i takvi koi velat DEKA e PODOBRO da se ZEMAAT TIE DOPOLNITELNI SOSTOJKI,zasto POSTOJAT NUTRITIVNI NEDOSTATOCI kao REZULTAT na LOSATA ISHRANA i STRESOVITE vo COVEKOVATA SREDINA.

NAJVEKE na svetot takvi sostojki zemaat Amerikancite,i tamu e siroko rasprostraneto koristenjeto na dopolnitelni vitamini i minerali.Preku 60 milioni amerikanci VERUVAAT deka dopolnitelnite sostojki na vitamini e APSOLUTNO NEOPHODNO za DOBRO ZDRAVJE.Osven toa,20 milioni amerikanci VERUVAAT deka NEDOSTATOKOT na VITAMINI MOZE da gi PREDIZVIKA SKORO SITE BOLESTI,vklucuvajki go i RAKOT.

1980,The National Academy of Sciences Committee on Dietary Allowances,RDA odbor,UTVRDIL deka preporaclivite dnevni dopolnitelni dozi,NE E NAUCNO DOKAZANO za DIETETSKITE PREDNOSTI na vitaminite,mineralite i elementite vo tragovi,vo dozite pogolemi od tie koj gi obezbeduva uramnotezenata ishrana.

EDNA od PRICINITE za TAKVATA POPULARNOST za ZEMANJE na DOPOLNITELNI VITAMINI e MSOVNOTO OBJAVUVANJE na REKLAMITE i EKONOMSKATA PROPAGANDA - cii se najcesti SPONZORI se GOLEMITE FARMACEVTSKI KOMPANII.

DRUGATA PRICINA E vo toa sto IMA NEKOJA VISTINA vo TOA sto oglasuvacot go tvrdi. NA COVECKIOT ORGANIZAM NAVISTINA MU SE POTREBNI VITAMINI I MINERALI I TOJ NE MOZE BEZ NIV.

VITAMINITE se NEOPHODNI HRANLIVI SOSTOJKI,ne poradi dobivanje energija,tuku poradi svojata SPOSOBNOST da gi REGULIRA HEMISKITE REAKCII vo ORGANIZMOT. Tie DOPRINESUVAAT vo toa DA SE ISKORISTI ENERGIJATA.

BEZ NIKAKVI VITAMINI, BI UMRELE OD GLAD !

BEZ DOVOLNO VISTINSKI VIDOVI VITAMINI,nasata SPOSOBNOST da gi PRERABOTIME i ISKORISTIME hranlivite sostojki vo ishranata KE BIDE NAMALENA,pa moze DA NASTANAT raznovidni SIMPTOMI na DEFICIENCIJA, vklucuvajki ja i POTHRANETOSTA. Mnogu luge od NEVNIMANIE UNISTUVAAT mnogu OD SVOITE VITAMINI koi GI KONZUMIRAAT preku ISHRANATA. Taka,naprimer,mienjeto so ostar sapun go brise Vitaminot C koj e DEL od KISELIOT OMOTAC koj JA STITI KOZATA. Osven toa,SEKEROT i ALKOHOLOT moze da go NEUTRALIZIRAAT Vitaminot D, B6 i FOLNATA KISELINA [ i go "kradat" KALCIUMOT od zabite i koskite,sto doveduva do mentalni bolesti i STRES ]. PUSENJETO go REMETI prevzemanjeto na Vitaminot C od organizmot. PRETERANIOT VNES na PROTEINI ili TECNOSTI vo ishranata mozat DA GI IZBRISAT MNOSTVOTO DRUGI VITAMINI [ fosforot i mlecniot seker vo mlekoto go brise kalciumot ] ANTIBIOTICITE, LAKSATIVITE, ANTACIDITE, ASPIRINITE, i mnogute napraveni LEKOVI po RECEPT,kako i STRESOT, duri USTE POVEKE GI UNISTUVAAT.

MNOGU VITAMINI na pazarot za prodazba SINTETIZIRANI SE od JAGLENOV KATRAN i mnogu drugi NAFTENI DERIVATI. I dodeka SINTETICKITE SUPSTANCII po HEMISKIOT SOSTAV moze da bidat IDENTICNI ili MNOGU SLICNI so PRIRODNITE VITAMINI,tie MOZEBI imaat SAMO MAL DEL od BIOLOSKATA AKTIVNOST.

SINTETICKITE VITAMINI moze da se ZAMENAT so NEKOI - no ne i site - FUNKCIITE na SVOITE SOODVETNI PRIRODNI VITAMINI. SINTETICKITE VITAMINI moze da IMAAT istotaka i dopolnitelni efekti,pokraj tie vitaminskite koi gi ima vo hranata.Vsusnost,PROIZVEDUVACITE na VITAMINI, OPOMENUVAAT deka GOLEMITE DOZI na Vitaminot A,grupa na Komplex na B-vitaminot,kako i vitaminite C, D, i E - MOZE DA MU NANESAT STETA na ORGANIZMOT, Osven toa,zemanjeto na MALI KOLICINI na tie DOPOLNITELNI SINTETICKI VITAMINI moze DA PREDIZVIKA POSTEPENA - VITAMINSKA TOKSICNOST !

Ako se resite da zemate DOPOLNI VITAMINI i MINERALI, PODOBRO E da se OBIDETE da nabavite PRIRODNI - dobieni od hrana - otkolku da koristite sinteticki.

od kniga MAKROBIOTICKI PUT,michio kushi

Lecenje na zavisnici od alkohol,droga,nikotin so VITAMINSKA I TERAPIJA SO MINERALI vo forma na piluli e POGRESNA!

VISOKOKVALITETNATA MAKROBIOTICKA VEGAN ishrana e vistinsjiot lek za bolestite na zavisnosti i protiv stres.
Кон врв
 Внеси реплика Внеси реплика страница  <1 34567 34>
  Сподели тема   

Скок до Овластувања Кликни и види ги опциите

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.03
Copyright ©2001-2011 Web Wiz Ltd.

Страницата е генерирана за 0,234 секунди.